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Le cabinet est très agréable et le personnel sur place est vraiment sympathique, attentif et professionnel. Je me suis sentie à l’aise à tout moment. Tout est très rapide et simple. Quelques jours plus tard, j’ai reçu les résultats et j’ai eu un entretien en ligne (également possible sur place) avec le médecin et le coach – tous deux ont pris le temps de tout m’expliquer en détail. Je me suis sentie très bien conseillée et accompagnée, ils étaient tous les deux très bienveillants. Maintenant, j’ai tout sous les yeux dans l’application, y compris des recommandations d’actions personnalisées. 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Le personnel est chaleureux, prend le temps d’expliquer ce qu’il fait et pourquoi – et pour une patiente, ça change tout. Je suis super contente d’avoir choisi CARE.",{"id":527,"alt":40,"name":40,"focus":40,"title":40,"source":40,"filename":528,"copyright":40,"fieldtype":59,"meta_data":529,"is_external_url":61},18924375,"https://a.storyblok.com/f/103647/75x75/0f20c75f8b/google-reviewer-andrea-r.png",{},{"_uid":531,"rating":513,"location":514,"reviewer":532,"component":516,"description":533,"reviewerPhoto":534,"reviewerPhotoAlt":532},"ab2bc4ed-0290-4804-a7de-6dbf3fb0aefb","Fredrik B.","Expérience excellente ! L’équipe entière est très sympathique. J’ai eu quatre personnes qui se sont occupées de moi. Aucune d’elles n’a été pressante ou stressante. Chacune a pris le temps nécessaire pour tout vérifier et discuter en détail. En conséquence, je comprends où j’en suis et ce que je peux faire pour m’améliorer. 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Le lit à eau vaut définitivement le détour !The waterbed is definitely worth an experience!",{"id":543,"alt":40,"name":40,"focus":40,"title":40,"source":40,"filename":544,"copyright":40,"fieldtype":59,"meta_data":545,"is_external_url":61},18924373,"https://a.storyblok.com/f/103647/75x75/9f8cf74408/google-reviewer-marc-h.png",{},{"_uid":547,"rating":513,"location":514,"reviewer":548,"component":516,"description":549,"reviewerPhoto":550,"reviewerPhotoAlt":548},"0fb1e641-1748-4f07-af8a-384b93483dac","Daniel D.","Une expérience plus que positive du début à la fin ! De la prise de sang à la consultation qui a suivi, j’ai senti que j’ai reçu des conseils très compétents et attentionnés. 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Merci beaucoup.",{"id":567,"alt":40,"name":40,"focus":40,"title":40,"source":40,"filename":568,"copyright":40,"fieldtype":59,"meta_data":569,"is_external_url":61},12247275,"https://a.storyblok.com/f/103647/72x72/32bd9172b6/m-2.png",{},{"_uid":571,"rating":513,"location":514,"reviewer":572,"component":516,"description":573,"reviewerPhoto":574,"reviewerPhotoAlt":572},"93b960a9-5aca-42f3-bf15-8cbabf7e4ceb","Pascale Wahl","Super équipe, avec une approche brillante axée sur la prévention. Fortement recommandé pour tous ceux qui se soucient de leur santé ! Avoir un aperçu de valeurs que le médecin n'aurait jamais rendues transparentes et recevoir un accompagnement personnalisé pour y travailler… génial !",{"id":575,"alt":40,"name":40,"focus":40,"title":40,"source":40,"filename":576,"copyright":40,"fieldtype":59,"meta_data":577,"is_external_url":61},12247245,"https://a.storyblok.com/f/103647/72x72/9430a7258e/p-w.png",{},"slider-section","1.15","2",{"_uid":582,"theme":19,"component":20,"mobileSize":21,"tabletSize":22,"desktopSize":480},"973c6b15-8f45-4b75-9096-ee4fbb21b733",{"_uid":584,"faqs":585,"title":596,"hidden":61,"component":597},"b3951b02-7896-4338-a5cc-2f291e1bec51",{"_uid":586,"plugin":587,"fetchedStories":588,"selectedStories":589},"45ca5cd1-b3d1-4704-aab0-a62e84b3a820","multispace-multiselect",[],[590,591,592,593,594,595],"86915049-88bc-413b-9466-b417aea32c7f","945d4a5c-6e5d-490c-997c-64432489e03e","89744195-8adc-4deb-9cef-6bcaff70c975","209bbd1f-34b9-49ba-82a2-b5267621c326","0a046691-6de1-4e89-8948-ef146355da4e","c0e6e3c7-0d36-484e-a862-06498cd21d54","Questions fréquentes de nos clients","faqs-container",{"_uid":599,"theme":40,"component":20,"mobileSize":21,"tabletSize":22,"desktopSize":480},"05a47e94-f8e5-4f94-9fcf-16eab2b6e3d8",{"_uid":601,"component":602},"8a17321c-9949-46b7-ac03-5438b5421a95","global-full-width-image-cta-section",[604],{"_uid":605,"title":606,"no_index":61,"og_image":607,"component":608,"no_follow":61,"description":609,"image_param":610,"hide_sitemap":61},"3ff11be0-e849-4fe4-8bb8-b1b1d991058e","Check-ups de santé en Suisse","//a.storyblok.com/f/103647/2400x1200/6c0cf8ac49/meta-image.png","meta","Réservez votre Check-up de santé chez l'un de nos partenaires de confiance. 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quelle langue se déroule ma consultation?","Pour l'instant, la discussion des résultats médicaux peut se faire en allemand ou en anglais. Mais si vous voulez, le rapport médical peut aussi être rédigé en français.",{"uuid":1119,"question":1120,"answer":1121},"3253d8e0-09c2-4390-aa25-f0ac503b6faf","Est-ce que j'ai besoin d'un CARE check-up en plus?","Non. L'IRM du corps entier peut aussi être réservée sans un check-up de CARE. Plus on a d'infos médicales sur vous, plus l'interprétation des images IRM sera précise et plus les recommandations pour la suite seront logiques. On vous conseille donc de faire un Check-up Complet ou Sanguin en plus. Vos anciennes données de bilan et les réponses à votre questionnaire de santé actuel seront bien sûr disponibles pour le radiologue qui s'occupe de vous. ",{"uuid":1123,"question":1124,"answer":1125},"d28b83b0-e10d-4fbb-a6d9-d6862480289c","Que se passe-t-il en cas de découverte d'une anomalie?","Les résultats anormaux sont classés de manière compréhensible dans le cadre de la discussion sur les résultats médicaux. Nous faisons la distinction entre les résultats accessoires médicalement inoffensifs et les résultats qui devraient faire l'objet d'un examen plus approfondi. Si d'autres mesures sont recommandées, nous en discutons de manière transparente et aussi prudente que cela est médicalement justifié. En même temps, si nécessaire, des recommandations préventives sont formulées sur la manière de traiter certains résultats.",{"uuid":1127,"question":1128,"answer":1129},"ed7c1793-cebd-493c-bd06-849a98f1adcd","Combien de temps dure l'examen?","Prévoyez environ 90 minutes pour l'ensemble du rendez-vous. En plus de l'examen, vous aurez besoin d'un peu de temps sur place pour vous enregistrer, vous préparer et vous changer.",{"uuid":1131,"question":1132,"answer":1133},"bfe5af4e-4e03-4e7f-a5ea-51c1876460ae","Comment l'examen est-il organisé?","Le déroulement est clairement structuré et accompagné médicalement — de la préparation jusqu’au rapport médical final dans votre app CARE.\n\n1. Questionnaire de santé\nAprès votre réservation, vous remplissez le questionnaire de santé. Les informations sont transmises au médecin responsable de notre partenaire en radiologie dans le respect des réglementations en matière de protection des données et servent à une évaluation médicale optimale.\n\n2. Prise de rendez-vous\nNotre partenaire en radiologie vous inscrit auprès de l’institut de radiologie. L’institut vous contacte ensuite par téléphone afin de confirmer votre rendez-vous.\n\n3. Préparation à votre rendez-vous\nAvant votre rendez-vous, vous recevez toutes les informations importantes concernant le déroulement, la préparation, l’accès et les possibilités de stationnement.\n\n4. IRM à l’institut\nSur place, vous êtes accompagné(e) de manière professionnelle tout au long de votre rendez-vous d’environ 90 minutes.\n\n5. Consultation médicale en vidéo\nAprès l’examen, notre partenaire en radiologie organise avec vous une Consultation Médicale personnalisée, au cours de laquelle vos résultats sont discutés et interprétés en toute sérénité.\n\n6. Rapport dans l’App CARE\nVotre rapport médical final est ensuite mis à disposition en toute sécurité dans votre app CARE.",{"uuid":1135,"question":1136,"answer":1137},"f3c8daf3-5df1-4af1-b5d4-44f3c605974a","Pour qui l'IRM du corps entier est-elle plus utile - et pour qui ne l'est-elle pas?","Les avantages potentiels varient d'une personne à l'autre. Elle peut être particulièrement utile pour les personnes qui souhaitent une imagerie structurelle complète et sans radiations, qui ont une question spécifique et/ou qui recherchent des informations supplémentaires en complément de la prévention. Il est moins indiqué si une personne s'attend à obtenir un résultat définitif ou une détection complète du cancer.\n\nDes restrictions peuvent s'appliquer en particulier en cas de claustrophobie sévère, de parties métalliques dans le corps (par exemple certains implants ou corps étrangers) et de stimulateurs cardiaques. Important: dans de tels cas, vous pouvez toujours vous inscrire en indiquant vos limitations lors de la procédure d'enregistrement (nous vous le redemanderons explicitement). Votre situation sera alors évaluée individuellement avant que le rendez-vous ne soit définitivement confirmé. Dans la plupart des cas, une solution peut être trouvée - tous les implants modernes et de nombreux stimulateurs cardiaques sont désormais compatibles avec l'IRM.",{"uuid":1139,"question":1140,"answer":1141},"a701b5fd-3ff9-42de-a985-1dc9c15d3e58","Pourquoi l'albumine est-elle mesurée dans les urines et pourquoi ce test est-il particulièrement pertinent à partir de 50 ans?","La présence d'albumine dans l'urine est un marqueur sensible de la santé des reins. Même de faibles quantités peuvent indiquer que la fonction de filtrage des reins est altérée, souvent en relation avec l'hypertension artérielle, le diabète ou des modifications vasculaires. C'est pourquoi la mesure de l'albumine dans les urines, associée à la mesure de la fonction rénale dans le sang, est particulièrement utile à partir de 50 ans environ pour détecter les premiers signes d'une maladie rénale ou vasculaire naissante. Si les valeurs sont anormales, vous recevrez des recommandations personnalisées sur la manière de protéger votre fonction rénale et de clarifier les causes possibles.",{"uuid":1143,"question":1144,"answer":1145},"b650f80a-e306-49fe-925b-01bde56f7630","Que dit la valeur du NT-proBNP sur ma santé cardiaque et pourquoi est-elle mesurée à partir de 60?","Le NT-proBNP est un biomarqueur qui fournit des informations sur le stress et le fonctionnement du cœur. Il est libéré plus fréquemment lorsque le cœur doit travailler plus fort, par exemple en cas d'insuffisance cardiaque naissante ou existante. Le risque de modifications structurelles et fonctionnelles du cœur augmente avec l'âge, c'est pourquoi ce marqueur devient particulièrement significatif à partir de 60 ans environ. Une valeur élevée peut être une indication précoce d'un problème cardiaque - souvent avant l'apparition de symptômes tels que l'essoufflement ou la perte de performance. En fonction de vos résultats, vous recevrez une évaluation certifiée par un médecin et des recommandations pour plus de clarté ou un soutien ciblé pour votre santé cardiaque.",{"uuid":1147,"question":1148,"answer":1149},"bc2819a5-e94c-47a3-8b7c-4c910cf31335","Quel est l’intérêt d’une consultation médicale ?","Une consultation vous offre une évaluation personnalisée de vos résultats via appel vidéo. Les points complexes sont expliqués de manière claire, votre potentiel de prévention est discuté, et vous recevez des objectifs concrets ainsi que les prochaines étapes.",{"uuid":1151,"question":1152,"answer":1153},"658b2c3e-0ddd-46a9-87fb-3668be111000","Quand recevrai-je mon rapport médical ?","En raison d’une demande temporairement élevée, nos médecins ont mis vos résultats à disposition pour que vous puissiez les consulter. Ils n’ont rien détecté d’urgent ou de préoccupant. Il n’est donc pas nécessaire de consulter votre médecin de famille pour le moment. Vous recevrez votre rapport médical dès que possible.",{"uuid":1155,"question":1156,"answer":1157},"7af26bac-508f-440e-bfc9-311236b0a9ce","D’où viennent les recommandations de nos médecins ?","Les recommandations sont adaptées à votre profil de santé. Elles s’appuient sur des directives médicales reconnues internationalement (par exemple ESC, AHA) et sur des études scientifiques issues de sources fiables, évaluées par des professionnels de santé.",{"uuid":1159,"question":1160,"answer":1161},"aca70a0d-8c4e-49c6-b000-853f10d86c90","Puis-je télécharger mon rapport médical en PDF ?","Le téléchargement du rapport médical au format PDF est en cours de développement et sera disponible prochainement. En attendant, vous pouvez consulter vos résultats de laboratoire sur la page d’accueil, dans la section “Documents”.",{"uuid":1163,"question":1164,"answer":1165},"fe9ec0a4-eb08-4e6f-bbb8-de89a34cd064","Mes résultats ont-ils été examinés par un médecin ?","Oui, tous les résultats sont analysés et interprétés par des médecins agréés en Suisse. Nos médecins sont spécialisés en prévention et longévité et participent régulièrement à des congrès médicaux et à des formations continues, notamment en lipidologie, médecine interne et médecine préventive.",{"uuid":1167,"question":1168,"answer":1169},"bfb4f43a-4949-4edb-b798-d7b871346e82","Une consultation médicale est-elle nécessaire ?","Dans la plupart des cas, le rapport médical suffit à vous donner une vue d’ensemble claire de vos résultats. Si une consultation est médicalement recommandée, vous en serez informé·e afin que vous puissiez réserver une consultation vidéo gratuite. Bien entendu, vous pouvez aussi choisir de réserver une consultation payante à tout moment.",{"uuid":1171,"question":1172,"answer":1173},"5c11f668-814a-43e5-a467-e6c753c4f34e","Comment les médecins analysent-ils mes résultats ?","Une fois vos résultats de laboratoire et vos réponses aux questionnaires disponibles, votre situation globale est soigneusement évaluée par nos médecins. En cas d’urgence, vous serez contacté·e immédiatement par téléphone. Pour les cas plus complexes, nous recommandons une consultation médicale par visioconférence. Dans les autres cas, vous recevrez un rapport médical qui résume clairement les points clés et les recommandations.",{"uuid":1175,"question":1176,"answer":1177},"a7423b36-a36e-4913-84b8-7f4aae691cbf","Que fait CARE différemment d’un médecin généraliste ?","- **Bilan de santé aussi souvent et quand VOUS le souhaitez** – aucune restriction de la part des caisses maladie ou pour des raisons médicales. Les prestations de prévention ne sont généralement pas couvertes par l’assurance de base ; la responsabilité incombe à chacun – l’assurance complémentaire soutient cependant généreusement ces services.\n\n- **Check-up de santé complet**, basé à 100 % sur la science de la prévention, tout en permettant également de détecter de nombreux problèmes aigus.\n\n- Pour évaluer votre **profil de santé hautement personnalisé** et formuler des recommandations adaptées, nous proposons une **analyse complète et inégalée**, incluant non seulement les biomarqueurs sanguins les plus pertinents, mais aussi la tension artérielle, la répartition de la masse musculaire et graisseuse, les antécédents médicaux et le mode de vie – des éléments rarement ou incomplètement pris en compte lors d’un check-up généraliste.\n\n- Des **médecins spécialisés en médecine préventive**, formés aux dernières avancées scientifiques, examinent chaque résultat, émettent des recommandations adaptées et vous aident à gérer votre santé de manière optimale. Les médecins généralistes ne sont souvent pas à jour sur la médecine préventive ou le mode de vie, et se concentrent à juste titre sur le traitement des maladies.\n\n- **Expertise en micronutriments et compléments alimentaires** – trouvez le mélange individualisé qui a du sens médicalement pour vous.\n\n- **Application de pointe** qui vous explique la signification de vos résultats et leur lien avec votre santé, et suit vos évolutions dans le temps.\n\n- **Aucune consultation en personne nécessaire** sans perte de qualité – lisez votre rapport médical ou bénéficiez de la consultation depuis chez vous. La confidentialité des données est toujours garantie à 100 %.",{"uuid":1179,"question":1180,"answer":1181},"8255d4e4-535c-4cba-acb7-dc4286223857","Que comprend le Full Body Essential Check-up ?\n\n\n","Le Full Body Essential Check-up analyse 27 biomarqueurs sanguins différents, notamment les valeurs cardiovasculaires et formule sanguine. Le prélèvement sanguin est effectué par une assistante médicale formée dans le centre CARE de votre choix. Pour garantir des résultats fiables, il est important de venir à jeun à votre rendez-vous. Vos résultats seront disponibles dans l’App CARE. Sur recommandation médicale, vous pourrez ensuite choisir entre un rapport médical écrit détaillé ou une consultation médicale avec résumé personnalisé.\n",{"uuid":1183,"question":1184,"answer":1185},"a355bf35-ee4e-4d4a-8743-1eed094cef68","Quand recevrai-je mon document de remboursement pour l’assurance ?","Vous recevrez automatiquement votre document de remboursement pour l’assurance une fois votre service terminé – c’est-à-dire après avoir reçu votre rapport médical. Cela garantit que toutes les informations sont correctes et répondent aux exigences de votre assureur.\n",{"uuid":1187,"question":1184,"answer":1185},"514e4ae3-1ab3-4761-9e6d-b42e99e13d8c",{"uuid":1189,"question":1190,"answer":1191},"8b1b2795-ee72-41d3-8dce-ce98b21b7d6d","Puis-je faire de l'exercice avant ma visite au laboratoire ?","Oui, des activités d'endurance légères comme le jogging, le tennis et le vélo sont tout à fait acceptables. Évitez les exercices de musculation intensifs, l'entraînement en force à haute intensité et les activités d'endurance extrêmes, car ils peuvent affecter vos résultats de test.",{"uuid":1193,"question":1194,"answer":1195},"e127baae-6689-4cf5-b57f-80f0d86e5c72","Devrais-je reprogrammer ma visite au laboratoire si je suis malade ?","Oui, il est préférable de reprogrammer si vous ne vous sentez pas bien. La maladie peut affecter vos valeurs sanguines, entraînant des résultats erronés, tels que des marqueurs inflammatoires élevés ou des valeurs de réponse immunitaire altérées. Même avec des symptômes légers, il est préférable d'attendre d'être complètement rétabli pour obtenir des résultats précis.",{"uuid":1197,"question":1198,"answer":1199},"82b83327-a5a3-4a85-b316-a9751f85f66b","Comment puis-je déplacer ma visite au laboratoire ?","Pour l’instant, il n’est pas possible de reprogrammer votre rendez-vous via l’App, mais vous pouvez le faire en utilisant le lien fourni dans votre e-mail de confirmation de réservation.",{"uuid":1201,"question":1202,"answer":1203},"bc71e318-5fe3-4cd8-8d76-e6353962db3f","Comment interpréter mes résultats ?","\nChez CARE, nos clients reçoivent un rapport médical détaillé fourni par l'un de nos médecins. Si vous avez besoin d'informations plus approfondies ou de conseils, vous pouvez prendre rendez-vous pour une consultation médicale avec un médecin. Si vos résultats indiquent des problèmes de santé, nous organiserons cette consultation gratuitement. En cas d'urgence, nous vous contacterons directement par téléphone.",{"uuid":1205,"question":1206,"answer":1207},"29cc1de3-349e-4f76-a25a-9ae91726f405","Mesurez-vous l’APS (antigène prostatique spécifique) ?","Non, nous ne mesurons actuellement pas l’APS. Toutefois, nous recommandons des examens de dépistage et de prévention adaptés à l’âge et au sexe, conformément aux recommandations médicales.",{"uuid":590,"question":1209,"answer":1210},"Puis-je venir sans rendez-vous ou dois-je réserver à l'avance ?","Il n'est pas possible de se présenter sans rendez-vous. Vous devez prendre rendez-vous à l'avance.",{"uuid":1212,"question":1213,"answer":1214},"c89b84c4-c1a1-4b6d-870e-3b991cc09186","Pourquoi avez-vous besoin d’autant de détails sur mon mode de vie pour analyser mes résultats ?","Votre mode de vie a un impact important sur votre santé, c'est pourquoi notre Évaluation du Mode de Vie est une partie essentielle de l'analyse de vos résultats dans le bon contexte. Elle joue également un rôle dans le calcul de votre Score CARE. Pour garder vos informations à jour, nous vous recommandons de mettre à jour votre Évaluation du Mode de Vie à chaque fois que vous effectuez un Check-up, car vos résultats seront réévalués en fonction des informations les plus récentes.",{"uuid":1216,"question":1217,"answer":1218},"8e7ee094-83e8-4d36-b048-a97d6744c188","Comment fonctionne une Consultation Médicale ?","Avant votre rendez-vous, vous recevrez un lien pour rejoindre la consultation vidéo. Pour que la consultation se déroule sans encombre, veuillez préparer un ordinateur équipé de Microsoft Teams. La consultation ne fonctionnera pas si vous utilisez un téléphone. Pour une meilleure expérience, installez-vous dans un endroit calme et privé.\n",{"uuid":1220,"question":1221,"answer":1222},"ea1dccc9-6b93-412d-9c93-d296939cee0b","Que se passe-t-il si mes résultats indiquent un problème de santé urgent ?","Si nos médecins détectent un problème urgent, vous recevrez un appel téléphonique de notre part.",{"uuid":1224,"question":1225,"answer":1226},"5e92d4e7-0f84-4ef0-be98-5f7408ae39e3","Que se passe-t-il si je ne peux pas me rendre à la visite au laboratoire ?","Vous pouvez reprogrammer votre visite au laboratoire en utilisant le lien fourni dans l’e-mail de confirmation de votre réservation. Si vous rencontrez des difficultés, merci de nous informer au moins 48 heures à l’avance si vous ne pouvez pas venir. Nous serons ravis de fixer un nouveau rendez-vous à un moment plus adapté. Veuillez noter qu’en cas d’absence non signalée, des frais de CHF 100 seront appliqués.",{"uuid":1228,"question":1229,"answer":1230},"ff3ac0d4-35ad-40d4-a54a-e2121c949e78","Quand pourrai-je utiliser l'application CARE ?","Vous recevrez une notification par e-mail dès que vos résultats seront prêts, accompagnée de votre CARE ID pour l'activation unique de votre compte. Après avoir activé votre compte, vous y aurez un accès continu à tout moment.",{"uuid":1232,"question":1233,"answer":1234},"c772f0d9-4471-4e44-8d52-1ebc60fa9ceb","Comment et quand vais-je recevoir mes résultats ?","Vos résultats vous seront expliqués par l’un de nos médecins lors de votre second rendez-vous. Après cette consultation, vous pourrez y accéder dans l’App CARE.",{"uuid":1236,"question":1237,"answer":1238},"3adf7c12-1ed2-4ca5-b5dc-0ba5f325f683","Je prévois de tomber enceinte. Comment CARE peut-il m’accompagner dans cette démarche ?","CARE propose aux femmes une évaluation hormonale bien fondée afin de mieux comprendre les conditions préalables à la grossesse.\nDans le cadre du Service de santé de la femme, nous analysons les principales hormones de la fonction ovarienne et hypophysaire qui sont pertinentes pour le cycle menstruel et la fertilité. Le service d’ovulation est également disponible pour des problèmes de fertilité spécifiques. Il permet de détecter si l’ovulation s’est déroulée correctement et fournit des informations importantes sur le fonctionnement normal du cycle.\n\nEn outre, les questions individuelles relatives à la fertilité, au planning familial ou, le cas échéant, à des options telles que la congélation sociale peuvent être discutées plus en détail lors d’une consultation médicale avec nos spécialistes des hormones et de la reproduction.",{"uuid":1240,"question":1241,"answer":1242},"9385a19d-34a0-412c-944a-df1b8cba3b4d","Comment dois-je me préparer à la prise de sang ?","Nous vous recommandons de venir à votre rendez-vous à jeun, c’est-à-dire de ne rien manger dans les 8 à 12 heures précédant votre rendez-vous, et de ne boire que de l’eau. Cela garantit la fiabilité des résultats de vos analyses.\n\n",{"uuid":1244,"question":1245,"answer":1246},"812b6fe8-0750-4556-8499-514cc4769a7d","Puis-je faire mon test sanguin à domicile ?","Chez CARE, nous ne proposons pas de kits de test à domicile, car ils peuvent être peu fiables en raison de plusieurs facteurs tels que le contrôle de la température, le délai de livraison et le non-respect des instructions.",{"uuid":1248,"question":1249,"answer":1250},"f25421a8-5ac1-4b05-9dd2-af149618f1d8","Dans quelle langue se déroulera la consultation?","La consultation médicale peut actuellement être proposée en **allemand ou en anglais**. Toutefois, le rapport médical peut également être rédigé **en français** sur demande.",{"uuid":1252,"question":1253,"answer":1254},"b748bea8-649c-4a44-ba1f-de34f812f1b2","Dois-je arrêter de prendre mes médicaments avant ma visite au laboratoire ?","Avant de modifier votre traitement, il est indispensable de consulter un médecin.",{"uuid":1256,"question":1257,"answer":1258},"ff72afb9-5754-4733-a70a-aa9f0a775422","Que comprend la consultation hormonale?","Nous commençons par prendre connaissance de vos antécédents gynécologiques, de vos objectifs de santé et de votre cycle menstruel. Vous recevrez ensuite une explication détaillée des phases du cycle menstruel et du rôle que jouent les hormones.\n\nEnsuite, nous examinerons vos résultats, en nous concentrant sur les biomarqueurs qui nécessitent une attention particulière et sur la manière dont ils peuvent être liés à vos symptômes et à votre stade de vie actuel. Vous aurez également le temps de poser des questions ou de faire part de vos préoccupations concernant votre santé.\n\nEnfin, nous vous donnerons des conseils médicaux et de style de vie, y compris des conseils sur la manière d'améliorer les niveaux qui sont en dehors de la plage normale, ainsi que des recommandations sur des sujets tels que la perte de cheveux, la fatigue, les sautes d'humeur, les symptômes du cycle, la prévention ou la ménopause.",{"uuid":1260,"question":1261,"answer":1262},"8d154243-563a-447b-815d-9ddccd069cc1","Est-ce que je parlerai avec un médecin lors de ma visite au laboratoire ?","Non, nos médecins vous fourniront des recommandations personnalisées uniquement après l’obtention de vos résultats. Pendant votre visite au laboratoire, un assistant médical vous accompagnera et vous expliquera chaque étape du processus.",{"uuid":1264,"question":1265,"answer":1266},"34252a60-5a17-43e7-b310-f437711c679b","Les hormones féminines sont-elles évaluées par le même médecin que mes autres tests?","Non, les tests de santé féminine et d'ovulation sont évalués séparément par un spécialiste désigné des hormones féminines. Il s'agit de spécialistes en gynécologie et en obstétrique que nous employons et qui sont spécialisés dans la santé hormonale et reproductive. Si vous choisissez Santé de la femme ou Ovulation, une consultation médicale de 45 minutes est toujours incluse. Les valeurs sont publiées séparément dans l'application et seulement après cette consultation. L'interprétation de tous les autres résultats est assurée par l'équipe médicale spécialisée dans la médecine préventive.",{"uuid":1268,"question":1269,"answer":1270},"b840e473-88c2-4621-afd1-047a820a6943","Que faire si j'ai des antécédents de malaise pendant une prise de sang ?","Nos prises de sang sont effectuées par des assistantes médicales qualifiées, expérimentées pour soutenir les personnes ayant des antécédents de malaise. Si vous avez déjà perdu connaissance lors d'une prise de sang, il vous suffit de le faire savoir à notre équipe – nous sommes là pour vous aider et garantir votre confort. Les prélèvements sanguins sont rapides et sûrs, et rester bien hydraté peut rendre le processus encore plus fluide !",{"uuid":1272,"question":1273,"answer":1274},"9538700f-6296-40ef-9621-17aeefe6c695","Wie buche ich einen Laborbesuch?","Dein Termin findet mit Voranmeldung statt, und die Buchung läuft online. Wähle zuerst die Leistungen aus, die du durchführen möchtest, und gib dann Datum und Uhrzeit an. Sobald dein Termin gebucht ist, bekommst du eine Bestätigung per E-Mail.",{"uuid":1276,"question":1277,"answer":1278},"3b263831-9312-4fd6-b8b5-7cf76310f366","Que se passe-t-il après mon rendez-vous d'analyse?","Une fois que nous aurons reçu vos résultats d'examen d’ovulation, vous recevrez une notification distincte par courrier électronique vous invitant à prendre rendez-vous avec l'un de nos médecins. Cela se fait indépendamment du fait que vous ayez pris rendez-vous pour d'autres examens. Après le rendez-vous avec le gynécologue, vous recevrez vos résultats et un rapport médical résumé sur l'application, où les points discutés et les recommandations sont enregistrés.\n\nC'est délibérément que nous ne voulons pas communiquer les valeurs sanguines plus tôt, car les corrélations complexes de ces valeurs ont généralement beaucoup plus de sens lorsqu'elles sont discutées avec le spécialiste et nous voulons éviter les inquiétudes ou les angoisses inutiles. Dans certains cas, par exemple si vous avez eu recours à d'autres services médicaux en plus de Women's Health Services, il peut être nécessaire d'attendre que vos autres résultats soient communiqués.",{"uuid":1280,"question":1281,"answer":1282},"9ca6e674-51f0-4be6-98f0-aafda50f0c33","Puis-je utiliser CARE si je vis en dehors de la Suisse ?","Oui, vous pouvez ! Cependant, veuillez noter que tous nos centres partenaires sont actuellement en Suisse.",{"uuid":1284,"question":1285,"answer":1286},"6559225e-3c4e-4772-a975-f272c116aaaa","Wer trägt die Kosten für meinen Check-up?","Viele Zusatzversicherungen bieten Rückerstattungen für präventive Massnahmen wie unsere Health Check-ups an. Sie sind jedoch nicht Bestandteil der Grundversicherung. Die genaue Höhe der Rückerstattung ist von Versicherung zu Versicherung unterschiedlich. Um eine Bestätigung der Rückerstattung im Voraus zu erhalten, kannst du einen Kostenvoranschlag bei deinem Versicherer einreichen. ",{"uuid":1288,"question":1289,"answer":1290},"785542ae-fedc-4f56-9a90-304bdd91253e","Jusqu'à quel âge ce test a-t-il un sens?","Le test est particulièrement utile pour les femmes en âge de procréer, tant que le cycle naturel et l'ovulation ont lieu.\n\nSelon la situation, il peut encore être utile pendant la périménopause si l'ovulation a toujours lieu. Après la ménopause, le test n'est généralement plus utile.",{"uuid":1292,"question":1249,"answer":1250},"e1ae697f-bd5d-427d-b264-ac14c3ae8e5d",{"uuid":1294,"question":1295,"answer":1296},"acc731a6-3435-4cf0-9ee1-b5879b7e965a","Combien de Check-ups sont recommandés ?","La fréquence des Check-ups dépend de votre dossier médical personnel. En règle générale, nous vous recommandons de faire un Check-up une fois par an. Si vous souhaitez personnaliser votre regime de compléments alimentaires en fonction de vos valeurs sanguines, une fréquence de 3 mois peut s'avérer préférable. Des Check-ups réguliers peuvent également être utiles en cas d'anomalies cardiovasculaires et métaboliques. N'hésitez pas à demander conseil à notre équipe médicale à ce sujet.",{"uuid":1298,"question":1299,"answer":1300},"49d33f5a-b7f7-463c-a936-75534f0da53e","Je prévois de tomber enceinte. Comment CARE peut-il m'aider?","Le test d'ovulation vous aide à comprendre si l'ovulation a lieu et si votre phase lutéale est suffisamment soutenue - deux facteurs clés pour la grossesse.\n\nEn outre, nous pouvons vous aider avec d'autres analyses, des recommandations personnalisées sur le mode de vie et les compléments et, si nécessaire, des clarifications supplémentaires pour soutenir votre fertilité de la meilleure façon possible.",{"uuid":1302,"question":1265,"answer":1303},"63262f99-3b5e-4e72-b4e2-ec40309ff953","Non, les tests de Santé Féminine et d'Ovulation sont évalués séparément par un spécialiste désigné des hormones féminines. Il s'agit de spécialistes en gynécologie et en obstétrique que nous employons et qui sont spécialisés dans la santé hormonale et reproductive. Si vous choisissez Santé de la femme ou Ovulation, une consultation médicale de 45 minutes est toujours incluse. Les valeurs sont publiées séparément dans l'application et seulement après cette consultation. L'interprétation de tous les autres résultats est assurée par l'équipe médicale spécialisée dans la médecine préventive.",{"uuid":1305,"question":1306,"answer":1307},"3eff3d73-9989-4a0c-aa3d-9de958d77dc9","Pourquoi devrais-je utiliser CARE si je me sens en bonne santé ?","Même si vous vous sentez en parfaite santé, un Check-up de santé est essentiel pour la prévention et la détection précoce. De nombreuses pathologies, comme l'hypercholestérolémie, l'hypertension ou le diabète, peuvent se développer silencieusement sans symptômes visibles. En surveillant votre santé de manière proactive, vous pouvez identifier et traiter les risques avant qu'ils ne deviennent graves, tout en optimisant et en suivant votre bien-être sur le long terme.",{"uuid":1309,"question":1310,"answer":1311},"71b9e22f-5c7e-4266-8836-5ed2bc52c3f8","J'utilise une contraception hormonale: puis-je quand même faire le test?","Non, le test n'est pas utile si vous utilisez une contraception hormonale. Les préparations telles que la pilule ou le stérilet hormonal suppriment l'ovulation et influencent les niveaux d'hormones, ce qui signifie qu'aucun résultat fiable n'est possible.\nAprès l'arrêt de la contraception, il faut attendre au moins deux cycles naturels avant d'effectuer le test.",{"uuid":1313,"question":1277,"answer":1314},"aef36683-aa61-4233-929b-d8f894ad8fd9","Une fois que nous aurons reçu vos résultats d'examen de santé féminine, vous recevrez une notification distincte par courrier électronique vous invitant à prendre rendez-vous avec l'un de nos médecins. Cela se fait indépendamment du fait que vous ayez pris rendez-vous pour d'autres examens. Après le rendez-vous avec le gynécologue, vous recevrez vos résultats et un rapport médical résumé sur l'application, où les points discutés et les recommandations sont enregistrés.\n\nC'est délibérément que nous ne voulons pas communiquer les valeurs sanguines plus tôt, car les corrélations complexes de ces valeurs ont généralement beaucoup plus de sens lorsqu'elles sont discutées avec le spécialiste et nous voulons éviter les inquiétudes ou les angoisses inutiles. Dans certains cas, par exemple si vous avez eu recours à d'autres services médicaux en plus de Women's Health Services, il peut être nécessaire d'attendre que vos autres résultats soient communiqués.",{"uuid":1316,"question":1317,"answer":1318},"b3dc7a13-d011-427b-ae92-2354020ba199","Quand dois-je prendre rendez-vous avec CARE pour ma première visite au laboratoire ?","Plus tôt vous commencez votre parcours CARE, plus vite vous obtiendrez des informations sur votre corps, optimiserez votre santé et pourrez agir sur d’éventuelles tendances négatives. Cela dit, il n’est jamais trop tard pour prendre en main votre bien-être.",{"uuid":1320,"question":1321,"answer":1322},"972df06f-b094-4e8c-acd2-e30723f403e1","Puis-je faire le test si je n'ai pas de cycle?","En l'absence de cycle (par exemple, absence de règles ou ménopause), ce test n'est généralement pas utile, car il n'y a pas d'ovulation et la phase lutéale est absente.\n\nDans ce cas, nous recommandons le test de santé de la femme, plus complet, pour mieux comprendre les causes. Ce test peut être effectué à tout moment.",{"uuid":1324,"question":1299,"answer":1325},"86df8f1e-af46-4b5c-a60e-3e7f3b91738a","CARE propose aux femmes une évaluation hormonale bien fondée afin de mieux comprendre les conditions préalables à la grossesse. Nous analysons les hormones clés de la fonction ovarienne et hypophysaire qui sont pertinentes pour le cycle menstruel et la fertilité. Le test d'ovulation est également disponible pour des problèmes de fertilité spécifiques. Il permet de détecter l'ovulation et fournit des informations importantes sur le fonctionnement normal du cycle.\n\nEn outre, des questions individuelles sur la fertilité, la planification familiale ou, si vous le souhaitez, des options telles que la congélation sociale peuvent être discutées plus en détail.",{"uuid":1327,"question":1328,"answer":1329},"76178da9-1543-4f46-a133-6ac247a17ad9","Que puis-je faire si je ne comprends pas mes résultats ?","Si vous avez encore des questions concernant vos résultats, même après avoir consulté le Rapport Médical, ou si vous êtes en désaccord avec quelque chose, vous pouvez réserver une consultation médicale moyennant des frais. Un médecin clarifiera vos préoccupations en détail et vous recevrez un Rapport Médical mis à jour dans l'App CARE.",{"uuid":1331,"question":1332,"answer":1333},"4780b13c-f326-4824-a93f-d4c70b066e65","Mon assurance couvrira-t-elle les frais ?","De nombreux assurances complémentaires couvrent partiellement ou totalement les mesures préventives telles que les Check-ups de santé. Le montant exact du remboursement varie en fonction de votre assurance complémentaire. Pour obtenir une confirmation de la prise en charge, vous pouvez soumettre un devis à votre assureur. Vous pouvez télécharger le devis ici et l'envoyer par e-mail ou par l'intermédiaire de l'Application.",{"uuid":1335,"question":1336,"answer":1337},"5fba4d30-52e7-4aa8-8052-73f841746adc","Qu'en est-il des cycles irréguliers ou difficiles à planifier?","En cas de cycles irréguliers, il est souvent plus difficile de déterminer précisément l'ovulation. Dans ce cas, il peut être utile d'effectuer un suivi supplémentaire du cycle (par exemple à l'aide de tests d'ovulation ou de mesures de la température) afin de mieux cerner le moment opportun.\n\nEn cas de doute, nous vous aiderons volontiers à planifier le meilleur moment pour effectuer le test.",{"uuid":1339,"question":1340,"answer":1341},"a8823a2d-0435-49d8-8229-2e4b4ce431e9","Puis-je faire le test pendant le traitement hormonal substitutif de la (péri)ménopause?","Oui, c'est tout à fait logique. C'est un bon moyen d'évaluer l'efficacité de la thérapie. Les questions relatives au cadre de la thérapie et à ses avantages peuvent également recevoir de bonnes réponses.",{"uuid":592,"question":1343,"answer":1344},"Un médecin examine-t-il mes résultats ?","Oui, un médecin agréé examine tous vos résultats. Notre équipe médicale est composée de spécialistes suisses hautement qualifiés en médecine interne, spécialisés dans la prévention. Tous les examens sont autorisés et vérifiés par des médecins certifiés. Vous recevrez un Rapport Médical avec vos résultats et, si nécessaire, vous pourrez bénéficier d’une Consultation Médicale avec l’un de nos spécialistes pour répondre à vos questions. Vous trouverez plus de détails sur nos médecins sur la page \"À propos de CARE”.",{"uuid":1346,"question":1347,"answer":1348},"21ba5616-874b-40c4-8c04-31ab8bbae2d0","Comment fonctionne la thérapie par contraste ?","La thérapie par contraste combine des traitements par le froid et la chaleur pour renforcer tout votre corps. Après une séance de chaleur, comme un sauna infrarouge ou un sauna finlandais, vous terminez par un bain de glace pour vous rafraîchir. Ce contraste entre chaud et froid est utilisé avec succès depuis longtemps en médecine, notamment en médecine sportive, en prévention cardiovasculaire et dans le domaine de la longévité.\nLes bienfaits pour la santé sont nombreux : la thérapie par contraste peut renforcer votre système immunitaire, améliorer la circulation, stimuler votre métabolisme, détendre vos muscles, favoriser la thermorégulation, soutenir la combustion des graisses et réduire le stress.\n\nSauna infrarouge ou sauna finlandais\nVotre séance commence par une exposition à la chaleur dans notre sauna infrarouge ou sauna finlandais. Dans le sauna infrarouge, des lampes émettent une lumière infrarouge entre 43°C et 65°C à des longueurs d’onde spécifiques, absorbée par la peau et les tissus pour créer une chaleur thérapeutique. Dans le sauna finlandais, vous êtes assis(e) dans une pièce chauffée entre 70°C et 100°C. Dans les deux cas, la chaleur dilate les vaisseaux sanguins, favorise la circulation, stimule le métabolisme et détend les muscles.\n\nBain de glace\nAprès le sauna, vous entrez dans un bain glacé avec une température comprise entre 0°C et 10°C. Cette immersion déclenche une réaction de choc thermique qui peut réduire l’inflammation, soulager les douleurs musculaires et activer la graisse brune, aidant ainsi à la perte de poids.",{"uuid":1350,"question":1351,"answer":1352},"ba625254-ac98-4491-b0cc-01b8f82cf982","Que comprend l'analyse sanguine à Berne ?","Dans le cadre du Check-up  sanguin, 28 biomarqueurs différents sont analysés dans votre sang, notamment les taux de lipides sanguins, le statut vitaminique et les marqueurs d'inflammation. L'échantillon de sang est prélevé à l'endroit CARE de votre choix par un assistant médical qualifié. Pour garantir des résultats précis, il est important d'arriver à votre rendez-vous à jeun. Une fois l'échantillon prélevé, votre sang est analysé en laboratoire et les résultats sont évalués par nos médecins. Vous recevrez ensuite vos résultats ainsi qu'un rapport médical détaillé directement dans votre Application CARE.",{"uuid":1354,"question":1355,"answer":1356},"d3b38531-54dc-4c75-97e5-dfb14a6b6a41","Que se passe-t-il si j'ai un cycle plus court ou plus long (mais régulier)?","Le facteur décisif n'est pas la durée du cycle, mais le moment qui suit l'ovulation. Idéalement, le test devrait être effectué environ 7 jours après l'ovulation; si vous avez un cycle plus court ou plus long mais régulier, ce moment sera repoussé en conséquence. Si vous connaissez votre période d'ovulation (par exemple grâce à un suivi du cycle ou à des tests d'ovulation), vous pouvez planifier votre rendez-vous en conséquence.",{"uuid":1358,"question":1359,"answer":1360},"e9d0bffa-7f64-4dc8-9f83-22921c2ec785","Quand aurai-je accès à mes valeurs hormonales dans l'application ?","Directement après votre consultation avec la gynécologue. C'est délibérément que nous ne voulons pas communiquer les valeurs sanguines plus tôt, car les relations complexes entre ces valeurs devraient idéalement avoir beaucoup plus de sens pour vous lorsque vous en discuterez avec le spécialiste, et nous voulons éviter de susciter inutilement des inquiétudes ou des craintes qui peuvent être abordées directement lors d'une consultation. Dans des cas exceptionnels, par exemple si vous avez eu recours à d'autres services médicaux en plus de services de la Santé feminine, il peut être nécessaire d'attendre que vos autres résultats aient également été communiqués par un spécialiste désigné à cet effet.",{"uuid":1362,"question":1363,"answer":1364},"969da612-1ff1-4280-9fe5-ba1c8fec10b7","À qui ne s’adressent pas nos services ?","Nos Check-ups de santé ne sont pas adaptés à tout le monde. Veuillez noter qu'ils ne doivent pas être réalisés si vous faites partie des groupes suivants :\n\n- Mineurs (moins de 18 ans) – Nos analyses sont exclusivement destinées aux adultes.\n\n- Personnes gravement malades – Cela inclut les personnes atteintes de maladies graves telles que le cancer, des maladies chroniques avancées ou des handicaps physiques importants.\n\n- Femmes enceintes – Certains paramètres biologiques varient au cours de la grossesse, rendant nos analyses moins pertinentes, en particulier à partir du deuxième trimestre.\n\n- Personnes souffrant de problèmes de santé aigus – En cas de malaise ou de symptômes aigus, il est recommandé de consulter un médecin sans attendre.\n\nNos Check-ups sont conçus pour la prévention et la détection précoce et doivent compléter, et non remplacer, un examen médical en cas de symptômes.",{"uuid":1366,"question":1367,"answer":1368},"4d7b44ea-4b2f-4138-8fc9-7502f0cf47d5","Comment fonctionne l’oxygénothérapie hyperbare (HBOT) ?","Vous serez confortablement installé(e) dans notre chambre hyperbare, vêtu(e) de vêtements décontractés. Un masque sera placé sur votre nez et votre bouche, et notre équipe médicale spécialisée augmentera progressivement la pression dans la chambre jusqu’au niveau optimal, avant de commencer à vous administrer de l’oxygène pur à 100 % via le masque. Vous pourriez ressentir une sensation comparable à celle du décollage en avion.\n\nPendant la séance de 60 à 90 minutes, vous respirerez normalement et pourrez en profiter pour vous détendre, lire ou écouter un podcast.\n\nÀ la fin de la séance, la pression sera progressivement réduite. Notre équipe vous aidera à retirer le masque à oxygène et à sortir de la chambre. Nous vous recommandons ensuite de boire beaucoup d’eau afin de rester bien hydraté(e).\n",{"uuid":1370,"question":1371,"answer":1372},"a789e550-4c62-4346-9a28-373393acf30b","Les frais sont-ils remboursés par l'assurance ?","Les mesures préventives telles que nos Check-ups de santé sont partiellement ou même totalement remboursées par de nombreuses assurances complémentaires. Le montant dépend de votre assurance complémentaire. Pour recevoir la confirmation du remboursement, vous pouvez soumettre un devis à votre compagnie d'assurance. Vous pouvez télécharger le devis ici et le transmettre à votre assurance par e-mail ou via l'application.",{"uuid":1374,"question":1375,"answer":1376},"56247f29-960e-4920-9d4d-27adf172d67b","Quel type de rapport recevrai-je avec ce service?","Vous recevrez un rapport personnalisé avec une classification de vos résultats. Il comprendra des recommandations spécifiques sur le mode de vie et les compléments alimentaires et, si nécessaire, des conseils sur les mesures médicales à prendre.",{"uuid":1378,"question":1375,"answer":1376},"57fd3922-4776-45e5-95ca-5b6cfe2d9f9b",{"uuid":1380,"question":1375,"answer":1376},"b35d28e0-23a2-4868-8149-d2a55c4dd686",{"uuid":1382,"question":1375,"answer":1376},"75e5a4b0-565d-4dc4-baad-a67597c0ae59",{"uuid":1384,"question":1359,"answer":1360},"de2fb78f-97f1-4bea-8920-961708cd4c8a",{"uuid":1386,"question":1387,"answer":1388},"f740428e-c175-46bb-9a22-bc1edb60a0d1","À qui s’adressent nos services ?","Nos Check-ups de santé s’adressent aux adultes de 18 ans et plus souhaitant mieux comprendre leur état de santé actuel et agir de manière préventive.\n\nLes personnes qui en bénéficient particulièrement :\n\n- Celles qui veulent gérer activement leur santé et recherchent des analyses basées sur des données.\n\n- Celles qui souhaitent identifier précocement des facteurs de risque et prendre des mesures ciblées.\n\n- Celles qui veulent maintenir ou optimiser un mode de vie sain grâce à des connaissances scientifiques.\n\nCependant, nos analyses ne conviennent pas aux personnes gravement malades, aux mineurs ou aux femmes enceintes. En cas de problème de santé aigu, nous vous recommandons de consulter un médecin en premier lieu.",{"uuid":1390,"question":1391,"answer":1392},"d7fd9da4-352f-4daa-9993-46addc3d3955","Comment fonctionne la cryothérapie ?","Pour une séance de cryothérapie corps entier, vous entrerez dans la cryochambre de notre Clinique Longevity à Zurich, vêtu(e) d’un maillot de bain ou de sous-vêtements. Nous vous fournirons des chaussettes, des gants, des chaussures, un masque et une protection pour la tête. Une fois la chambre fermée par notre personnel médical, vous passerez environ trois minutes à -110°C. Après la cryothérapie, nous vous accompagnerons pour sortir de la chambre et vous fournirons des serviettes ainsi que des boissons chaudes pour vous réchauffer confortablement. Notre équipe reste dans la pièce tout au long de la séance, vous surveillant attentivement et vous apportant son soutien si nécessaire.\n",{"uuid":1394,"question":1395,"answer":1396},"f574e979-56e3-4427-9ab7-328f856977d4","Wie funktioniert die Terminbuchung?","Die Häufigkeit von Check-ups hängt von deinen individuellen Gesundheitszeilen ab. Grundsätzlich empfehlen wir dir, einmal jährlich einen Check-up zu machen. Wenn du deine Supplementierung personalisiert anhand deiner Blutwerte anpassen möchtest, kann ein Rhythmus von 3 Monaten Sinn machen. Bei kardiovaskulären und metabolischen Auffälligkeiten können regelmässige Untersuchungen ebenfalls sinnvoll sein. Lass dich diesbezüglich unbedingt von unserem medizinischen Team beraten.",{"uuid":1398,"question":1399,"answer":1400},"fcbfaeb3-675c-42ad-89ad-7e23053a3d76","Quels sont les autres facteurs pris en compte dans le calcul de la formule de recette?","Outre les valeurs sanguines elles-mêmes, nous évaluons le sexe, l'âge, la taille, le poids, la prise de médicaments, les suppléments existants, le niveau d'exercice, le régime alimentaire et le tabagisme.",{"uuid":1402,"question":1403,"answer":1404},"d9313387-397b-445c-b4fc-eb4022b057fe","Que se passe-t-il après mon rendez-vous d’analyse ?","Notre équipe médicale analysera vos résultats et les complétera avec vos réponses au questionnaire de santé pour bien comprendre votre situation et l’évaluer médicalement. Elle décidera ensuite de rédiger un rapport médical ou de proposer une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez votre rapport médical directement dans l’app, avec une interprétation claire, des recommandations personnalisées et un intervalle de suivi adapté.",{"uuid":1406,"question":1407,"answer":1408},"f47c5298-3805-4fe8-849f-dfe034edf742","Mes hormones féminines seront-elles évaluées et discutées par le même médecin que les autres résultats de mes tests?","Non, les services de santé féminine et d'ovulation sont entièrement évalués par un spécialiste des hormones féminines. Il s'agit de spécialistes en gynécologie et en obstétrique que nous employons et qui ont suivi une formation complémentaire sur les hormones et la santé génésique. Si vous choisissez les services Santé feminine ou Ovulation, une consultation médicale de 45 minutes est toujours incluse. Les valeurs sont publiées séparément dans l'application et seulement après cette consultation. L'interprétation de tous les autres résultats est assurée par l'équipe médicale, spécialisée dans la médecine préventive. Vous n'aurez accès à l'application que lorsque la première des deux équipes aura approuvé vos résultats. Il se peut donc que vous ne puissiez pas voir toutes les valeurs dans l'application avant qu'elles ne soient publiées.",{"uuid":1410,"question":1407,"answer":1408},"b62b631b-aa59-4d7f-92f1-42947249c61e",{"uuid":1412,"question":1413,"answer":1414},"04469e08-f0c9-4e10-8c45-ac6cf006e10f","Comment fonctionne la thérapie IHHT ?","Lors de votre séance d’IHHT, vous serez confortablement installé pendant que nous vous équipons d’un masque IHHT, qui alterne pendant 50 minutes entre de l’air pauvre en oxygène et de l’air enrichi en oxygène. Pendant que vous respirez profondément, vous êtes libre de vous détendre, par exemple avec une séance de méditation AYUN — ou de toute autre manière qui vous met à l’aise.\n\nTout au long de la séance, nous surveillons en continu votre saturation en oxygène à l’aide d’un oxymètre de pouls, et nous enregistrons vos données avec précision pour garantir un accompagnement optimal pendant et après la thérapie.\n\nÀ la fin de la séance, nous vous aidons à retirer le masque. Comme cette nouvelle expérience peut être exigeante pour votre corps, nous vous recommandons de boire beaucoup d’eau et de vous accorder du repos pour permettre à votre organisme de s’adapter.\n",{"uuid":1416,"question":1417,"answer":1418},"54c81886-6e1e-4a68-9edb-41ff6c02a5e0","Que comprend l'analyse sanguine ?","L’analyse sanguine mesure 28 biomarqueurs différents dans votre sang, tels que les taux de lipides sanguins, le statut vitaminique et les niveaux d'inflammation.  L'échantillon de sang est prélevé dans le centre CARE de votre choix et réalisé par un assistant médical qualifié. Afin d'obtenir des résultats fiables, il est important de vous présenter à votre rendez-vous à jeun. L'analyse en laboratoire et l'évaluation par nos médecins ont lieu après. Vous recevrez ensuite vos résultats et un Rapport Médical détaillé directement dans votre application CARE. ",{"uuid":1420,"question":1403,"answer":1404},"043acf81-39ca-4c59-8b2f-434bd759d0f9",{"uuid":1422,"question":1423,"answer":1424},"82ecc7dd-6616-412d-93a4-c83e9f51b58d","Dois-je être à jeun pour ce test ?","Non, ce n’est pas nécessaire. Évitez si possible de consommer du poisson gras la veille, car cela pourrait fausser temporairement le résultat.",{"uuid":1426,"question":1427,"answer":1428},"228cf62b-7f31-4527-93aa-d187fe57f487","Comment se passe ma consultation et quelle préparation est nécessaire ?","Lors d’une consultation vidéo de 45 minutes, notre spécialiste des hormones t’expliquera tes résultats et leur lien avec ton cycle. Elle te donnera toutes les informations nécessaires pour mieux comprendre et gérer ton cycle. Il y aura toujours du temps pour tes questions et préoccupations spécifiques.\n\nTu recevras ensuite un rapport écrit ainsi qu’un accès à tes résultats dans l’application.",{"uuid":1430,"question":1431,"answer":1432},"da52da07-1785-4a15-ae20-2b07c8b594d5","Quels sont les avantages des compléments personnalisés ?","En adaptant précisément vos compléments à vos valeurs sanguines individuelles, nous pouvons corriger efficacement les déséquilibres et combler les carences en nutriments, ce qui peut entraîner une amélioration notable de votre santé globale.\n\nCette approche personnalisée présente des avantages clés : vous évitez de prendre des nutriments inutiles que votre corps n'a pas besoin, tout en vous assurant d’obtenir exactement ceux dont il a réellement besoin. En conséquence, vous optimisez non seulement votre apport en nutriments, mais vous augmentez également l'efficacité et l'impact de vos compléments. De plus, nous suivons vos valeurs au fil du temps et pouvons ajuster les dosages pour correspondre aux évolutions de votre corps.",{"uuid":1434,"question":1435,"answer":1436},"7900dfc5-2eaa-465b-988b-fa1a8ea3cee7","Comment fonctionne la luminothérapie rouge ?","Pour votre séance, vous serez assis(e) ou debout entre deux panneaux de lumière rouge, positionnés par notre équipe médicale. Nous vous recommandons de porter les lunettes de protection fournies par AYUN pour protéger vos yeux de l’exposition directe à la lumière. La durée du traitement est définie par notre équipe médicale en fonction de vos besoins spécifiques, généralement entre dix et vingt minutes.\n",{"uuid":1438,"question":1439,"answer":1440},"1a63c8ca-540e-4840-9b1c-208e7767eecc","Que signifie “Consultation Médicale facultative” ?","Cela signifie que vous pouvez choisir de réserver une Consultation Médicale avec l’un de nos médecins. D’après notre évaluation médicale, une consultation n’est pas nécessaire. Toutefois, si vous avez des questions en suspens concernant votre santé, vous pouvez réserver une Consultation Médicale. Cette démarche est entièrement facultative si vous souhaitez des informations ou des conseils complémentaires.\n",{"uuid":1442,"question":1443,"answer":1444},"e364725f-cf27-4e4a-a60d-07345e731502","Pourquoi l’albumine urinaire est-elle testée uniquement à partir de 50 ans?","Avec l’âge, le risque d’altérations des petits vaisseaux sanguins et de la fonction rénale augmente. L’albumine dans les urines (microalbuminurie) constitue un marqueur précoce de ces atteintes vasculaires et rénales, souvent associées à l’hypertension, au diabète ou aux maladies cardiovasculaires.\n\nChez les personnes jeunes et en bonne santé, la probabilité de détecter des anomalies pertinentes est très faible, ce qui limite l’utilité du test dans ce groupe. À partir d’environ 50 ans, sa pertinence clinique augmente nettement, permettant d’identifier précocement des risques et de mettre en place des mesures préventives ou thérapeutiques ciblées.",{"uuid":1446,"question":1447,"answer":1448},"d4f29a68-c88a-4939-817c-cc7a57628719","Dois-je prendre mes suppléments avant ou le jour du test?","Oui, si vous souhaitez évaluer votre situation sous supplémentation, prenez-les comme d’habitude. Si vous souhaitez connaître votre statut sans influence extérieure, vous pouvez arrêter les compléments environ 6 semaines avant le test. L’essentiel est d’indiquer correctement votre dosage actuel dans le questionnaire de santé.",{"uuid":1450,"question":1451,"answer":1448},"8b59ca32-d569-4e6d-937f-8ccbbff5219c","Dois-je prendre mes suppléments avant ou le jour du test ?",{"uuid":1453,"question":1454,"answer":1455},"4e0a5dcf-5e7a-47a8-b090-e0fb456d44d5","Que se passera-t-il après mon analyse ?","Dès que nous recevons tes résultats, nous te contacterons par téléphone pour fixer un rendez-vous avec notre gynécologue.\n\nÀ noter: les résultats ne seront accessibles dans l’application qu’au moment de la consultation.",{"uuid":1457,"question":1458,"answer":1459},"fac06e4d-0d5a-4a20-8335-1f003cda5817","Quand recevrai-je mes compléments personnalisés ?","La production et la livraison de vos compléments personnalisés peuvent prendre jusqu'à 4 semaines à compter de la commande. Ce délai comprend la création de votre formule personnalisée par notre équipe de médecins après un examen approfondi et la préparation du rapport médical, ainsi que la production par notre partenaire Indyvit selon les normes de qualité les plus élevées.",{"uuid":1461,"question":1462,"answer":1463},"80aada4a-89cb-4eac-b164-56798052dee0","La thérapie par lumière rouge a-t-elle des effets secondaires ?","Dans de très rares cas, la thérapie par lumière rouge peut provoquer de légers maux de tête, des changements visuels temporaires ou des yeux larmoyants en raison de l'exposition directe aux panneaux lumineux. Elle n'est pas recommandée pour les personnes ayant une peau fortement photosensible, un cancer de la peau ou de grandes plaies ouvertes.",{"uuid":1465,"question":1466,"answer":1467},"dda825a4-5a88-4387-af6c-257e55005b87","Quelles compagnies d'assurance couvrent les frais de la visite en laboratoire ?","Les examens préventifs, tels que nos Check-ups de santé, sont partiellement ou entièrement remboursés par de nombreuses assurances complémentaires. Le montant exact varie en fonction de la compagnie d'assurance. Pour obtenir une confirmation de remboursement, vous pouvez soumettre une estimation des coûts à votre compagnie d'assurance.",{"uuid":1469,"question":1470,"answer":1471},"e1f5655b-e7a6-4632-9068-f91e22d579a3","Que puis-je faire si je ne comprends pas mes résultats, même avec le rapport, ou si je ne suis pas d’accord avec quelque chose ?","Vous pouvez demander une Consultation Médicale à tout moment pour clarifier vos questions en détail ou lever toute incertitude. Bien entendu, vous recevrez alors un Rapport Médical personnalisé dans votre App.",{"uuid":1473,"question":1474,"answer":1258},"8edf0e7d-cd92-48e1-a7d7-4e04eac2ea6a","Que comprend la Consultation hormonale ?",{"uuid":1476,"question":1375,"answer":1477},"e3817d40-c4e8-450d-9456-dc2953ab314c","Vous bénéficiez d'une analyse complète des risques et de la prévention. Tous les facteurs de risque pertinents sont évalués ensemble, un pronostic de risque individuel est établi et les leviers de santé les plus importants sont identifiés. Vous recevrez également des recommandations personnalisées sur le mode de vie, les compléments et, si nécessaire, des mesures médicales supplémentaires.",{"uuid":1479,"question":1375,"answer":1477},"0afaaca2-57dc-406a-85a6-8b799188f45a",{"uuid":1481,"question":1375,"answer":1477},"c374736c-42ca-44bf-b85d-4ba36069b379",{"uuid":1483,"question":1484,"answer":1485},"73db7b03-32a7-44dd-afe3-ee93240dd8e5","Pourquoi ce test est-il le meilleur complément à ton check-up?","Un check-up donne déjà un bon aperçu de plein de marqueurs de santé importants. Le test Immune Support complète bien cette base si tu veux mieux comprendre ton apport en micronutriments. Cette mesure supplémentaire te donne une image plus précise de ta situation en micronutriments importants pour ton système immunitaire et te permet de cibler les carences éventuelles.",{"uuid":1487,"question":1488,"answer":1489},"d9d9d9fa-3a1e-49a8-a586-228f4ae39f20","À qui le test de l'homocystéine est-il particulièrement utile?","Ce test est super utile si t'as des carences connues en vitamine B, des antécédents familiaux de maladies cardiovasculaires, un risque cardiovasculaire plus élevé, ou pour voir comment ça se passe après avoir commencé à prendre des suppléments de vitamine B.",{"uuid":1491,"question":1492,"answer":1493},"237a3568-bca1-4bcd-9114-ba6352466c88","Puis-je intégrer le test d'ovulation à mon check-up ?","Oui, vous pouvez ajouter le test d'ovulation à votre Check-up Complet en tant qu’analyse supplémentaire. Il est également disponible en test individuel, donc vous pouvez le réserver séparément si vous le souhaitez.",{"uuid":1495,"question":1496,"answer":1497},"7c8b8d9a-4448-4fd3-8afc-916e1fa5a604","Quels sont les micronutriments pris en compte lors de la création de mes compléments personnalisés ?","Cela dépend des valeurs sanguines dont nous disposons:\nSi vous avez bénéficié d'un check-up complet, nous pouvons inclure les valeurs sanguines suivantes: \n  - Vitamine B12\n  - Vitamine B9 (acide folique)\n  - Vitamine D\n  - Bilan ferrique\n\nLes nutriments tels que le fer et la vitamine B12 ne sont supplémentés que si une carence a été identifiée. D'autres, comme les oméga-3, le magnésium, le manganèse et le zinc, peuvent faire l'objet d'une supplémentation proactive, même si aucune carence n'a été diagnostiquée, en fonction de votre profil général.\n\nPlus les médecins considèrent qu'il est nécessaire d'avoir un bon statut en oméga 3, plus ils en prescrivent.\nSi un indice d'oméga 3 est disponible (par exemple auprès du Longevity Insight Service), nous pouvons adapter la dose d'oméga 3 de manière encore plus précise.\n\nEn cas de présence d'homocystéine, nous pouvons également adapter les vitamines B (B12, B9 et B6) en conséquence.\n\nSi nous disposons des valeurs sanguines obtenues dans le cadre du service de soutien immunitaire, le zinc, le manganèse et le sélénium sont également supplémentés.",{"uuid":1499,"question":1500,"answer":1501},"70f01ff9-9768-4cfa-bde9-89524ed67145","La thérapie par lumière rouge est-elle efficace contre les rides ?","Un des objectifs de la thérapie par lumière rouge est de stimuler la production de collagène dans la peau. Un collagène accru peut raffermir et rendre la peau plus élastique, réduisant ainsi l'apparence des rides. Comme la production de collagène diminue naturellement avec l'âge, la thérapie par lumière rouge peut être une méthode efficace pour stimuler sa régénération.",{"uuid":1503,"question":1504,"answer":1505},"ed08dffb-9366-4bf5-a96c-62f92923db96","Jusqu'à quel âge ce service est-il considéré comme utile?","Il n’y a pas de limite d’âge. L’analyse hormonale est recommandée à chaque étape de la vie.",{"uuid":1507,"question":1508,"answer":1509},"cce85e40-7e50-4c11-ab96-e66a4daffeaa","Dois-je prendre mes compléments alimentaires avant ou le jour du test?","Oui, ce n'est pas un problème.",{"uuid":1511,"question":1512,"answer":1513},"2a8eb3c1-c217-4f4a-a845-8a279da4b0ae","Je prends déjà plein de compléments, est-ce que je peux quand même avoir un déséquilibre?","Oui, des déséquilibres peuvent arriver même si tu prends régulièrement des compléments alimentaires. Les oligo-éléments peuvent parfois s'influencer mutuellement en termes d'absorption et de régulation. Un apport élevé en zinc, par exemple, peut affecter le métabolisme du cuivre. Sans tests en laboratoire, c'est donc compliqué de savoir si tes compléments alimentaires te fournissent vraiment un apport optimal. Le test t'aide à mieux comprendre tes valeurs et à utiliser les compléments alimentaires de manière ciblée et équilibrée.",{"uuid":1515,"question":1516,"answer":1517},"b4473327-1eb8-4482-ae16-78534fba61e1","Suis-je à risque de carence en oméga-3?","C’est possible. Une faible consommation de poisson, une alimentation végétarienne ou végétalienne augmentent le risque de carence en oméga-3.",{"uuid":1519,"question":1520,"answer":1521},"71430f45-8127-421c-a3ad-9f9b106587b4","En quoi le Check-up Sanguin est-il comparable au Check-up Complet?","Contrairement au Check-up Complet, le Check-up Sanguin ne comprend pas d'analyse de la composition corporelle ni de mesure de la tension artérielle. C'est pourquoi les Check-up Complets ne sont pas disponibles dans tous nos établissements. Toutefois, pour obtenir une indication de ces informations, qui sont importantes pour l'évaluation de la santé et les recommandations, veillez à inclure dans le questionnaire de santé les questions sur votre composition corporelle actuelle et les éventuelles mesures de la tension artérielle que vous avez déjà effectuées.",{"uuid":1523,"question":1524,"answer":1525},"81ad242d-716d-448a-9f4f-1683276ac3bc","Quel est le meilleur moment pour faire ce test ?","Le prélèvement sanguin doit être effectué au plus près du 21e jour du cycle menstruel. Cela s’applique aux cycles réguliers de 28 jours. Pour les autres cycles : durée du cycle moins 5 jours ou plus 7 jours.",{"uuid":1527,"question":1528,"answer":1529},"7c3596af-1caf-4786-93f0-1413bdf96068","Comment ma formule de compléments personnalisée est-elle créée ?","Notre équipe de médecins élabore votre formule de supplémentation personnalisée sur la base des résultats de votre bilan de santé et des informations fournies dans le questionnaire médical ou lors d'une éventuelle consultation - y compris les informations sur les suppléments que vous prenez déjà. La formule est spécialement conçue pour compenser d'éventuelles carences ou déséquilibres ou pour maintenir de bons niveaux. Nous essayons également de remplacer les compléments existants par des ingrédients similaires lorsque nous disposons des informations nécessaires. Ainsi, vous obtenez exactement ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin, le tout dans la même capsule.",{"uuid":1531,"question":1532,"answer":1533},"45be48cd-12a5-4042-a064-6b78447f1a47","Qu'est-ce que la thérapie par lumière rouge ?","La thérapie par lumière rouge consiste en une exposition à des lumières rouge à ondes courtes et infrarouges à ondes longues. Ce traitement peut purifier votre peau grâce à ses effets anti-inflammatoires, stimuler la production de collagène, accélérer la récupération après l'exercice et augmenter vos niveaux d'énergie.",{"uuid":1535,"question":1536,"answer":1537},"401b4f97-6241-4122-a6f1-398ca512d2cb","Comment fonctionne un Check-up Complet chez CARE ?","L’examen médical a lieu dans le centre CARE de votre choix et est réalisé par une assistante médicale formée. Après l’analyse de votre prélèvement sanguin, nos médecins évaluent vos résultats et vous recevez un Rapport Médical détaillé directement dans l’App CARE, accompagné de recommandations personnalisées pour améliorer votre santé.",{"uuid":1539,"question":1540,"answer":1541},"c33c616d-f43a-42cb-b9f6-80bea5d85f1c","La Consultation Médicale est-elle incluse dans le prix ?","Oui, si vos résultats nécessitent une Consultation Médicale, celle-ci est incluse sans frais supplémentaires. Si vos résultats sont majoritairement non critiques mais que vous souhaitez malgré tout une consultation, vous pouvez en réserver une moyennant un supplément.\n",{"uuid":1543,"question":1544,"answer":1545},"1b6c8d47-944a-4b39-8404-4c2030803315","J'utilise une contraception hormonale : puis-je quand même faire le test?","Nous ne recommandons pas les tests hormonaux pour la contraception hormonale, car celle-ci supprime ou modifie la production hormonale du corps et les résultats ne sont donc pas significatifs. Il s'agit de la pilule (combinée ou progestative), des DIU hormonaux (Mirena, Jaydess, Kyleena), des implants hormonaux (Implanon), des anneaux hormonaux (NuvaRing), des patchs hormonaux et de l'injection trimestrielle.\nAvec les méthodes contraceptives non hormonales telles que le stérilet en cuivre ou en or, un test hormonal est toutefois possible sans problème.\n\nAprès l'arrêt de la contraception hormonale, il est recommandé d'attendre si possible deux cycles. Le test hormonal peut alors être effectué au début du troisième cycle.",{"uuid":1547,"question":1548,"answer":1549},"a4784730-418e-4238-9b76-28a238f93485","Puis-je prendre mes médicaments comme d’habitude ?","Si vous prenez des médicaments, vous pouvez les prendre normalement la veille ainsi que le matin du test.",{"uuid":1551,"question":1552,"answer":1553},"b365421c-7f6a-462f-a07c-ec590f3499e2","Je suis toujours fatigué ou j'attrape facilement des infections. Est-ce que ça pourrait être à cause d'une carence en nutriments?","Oui, c'est possible. Les oligo-éléments comme le zinc, le sélénium, le cuivre et le manganèse sont super importants pour ton système immunitaire, la protection des cellules et plein de processus métaboliques. Une carence peut se manifester par une plus grande sensibilité aux infections, une fatigue persistante ou une régénération plus lente, entre autres. Mais comme ces symptômes peuvent avoir plein de causes, une analyse en laboratoire peut aider à identifier ou à exclure objectivement une éventuelle carence en nutriments.",{"uuid":1555,"question":1484,"answer":1556},"23afa5a5-4645-45b3-ba1d-e1e8ea0214b1","Un check-up donne déjà un bon aperçu de plein de marqueurs de santé importants. Le test Longevity Insight complète bien cette base si tu veux mieux comprendre ton apport en micronutriments. Cette mesure en plus te donne une idée plus précise de ton état anti-inflammatoire et te permet de l'optimiser de manière ciblée. ",{"uuid":1558,"question":1559,"answer":1560},"f902320d-3da0-4930-98f8-baa5f16a21ca","J’ai commandé des coa limentaires Personnalisés avec mon test — quand puis-je les recevoir ?","Uniquement après la finalisation de votre rapport.\n\nAfin de déterminer un dosage optimal et hautement personnalisé des Compléments Alimentaires Personnalisés, nous prenons en compte non seulement vos résultats sanguins, mais également des facteurs tels que les suppléments déjà pris, les médicaments, l’activité physique et le mode d’alimentation. Nous attendons donc d’avoir l’ensemble des informations avant d’établir la prescription définitive.\n\nCela correspond généralement au moment où le Rapport Médical a été rédigé et les recommandations émises.\n\nLes compléments sont donc commandés uniquement après la finalisation complète du processus.",{"uuid":1562,"question":1563,"answer":1564},"99c57d4b-5356-4971-921b-22c366d54b47","De quand doivent dater mes résultats de test sanguin ?","Plus c'est frais, mieux c'est, car votre corps est en constante évolution. En règle générale : Pour que vos compléments personnalisés vous conviennent vraiment, vos valeurs sanguines ne doivent pas dater de plus de **trois mois**. En cas de doute, vous pouvez nous contacter à l'adresse hello@care.me - notre équipe se fera un plaisir de vous conseiller personnellement.\n\n**Important**: les valeurs sanguines définies dans la recette ne changent pas d'un jour à l'autre, mais sont le reflet des dernières semaines, voire des derniers mois.",{"uuid":1566,"question":1567,"answer":1568},"f98cefd8-b7fe-45ad-9637-1376bfa8bcd1","Qui devrait éviter l'IHHT ?","Les personnes souffrant d'infections respiratoires aiguës, de maladies pulmonaires, de fièvre ou les femmes enceintes devraient éviter l'IHHT.",{"uuid":1570,"question":1571,"answer":1572},"50a5a3b8-afc3-4b65-908a-d0f8ad09b3d9","Qui paie mon Check-up ?","De nombreuses assurances complémentaires proposent le remboursement de mesures préventives telles que les Check-ups de santé. Ils ne font toutefois pas partie de l'assurance de base. Le montant exact remboursé varie d'une compagnie d'assurance à l'autre. Pour recevoir une confirmation de remboursement à l'avance, vous pouvez soumettre un devis à votre assureur. Vous pouvez le télécharger ici et le soumettre à votre compagnie d'assurance.",{"uuid":1574,"question":1575,"answer":1576},"d62d2653-3859-45fc-ba01-015cfeba7246","Puis-je interpréter mes résultats sans Consultation Médicale ?","Oui, vous pouvez consulter vos résultats accompagnés de votre Rapport Médical. Cependant, si vous souhaitez approfondir votre compréhension de votre état de santé, nous vous recommandons de réserver une Consultation Médicale avec l’un de nos spécialistes.\n",{"uuid":1578,"question":1579,"answer":1580},"adab9773-7a1c-42f2-851d-e445e5e7eae3","Was beinhaltet die Hormonberatung?","Zu Beginn besprechen wir deine persönliche Krankengeschichte, deinen Menstruationszyklus und alle damit zusammenhängenden Anliegen und besprechen deine Ziele und Erwartungen. Anschliessend erklären wir deine Ergebnisse ausfürhlich und konzentrieren uns dabei auf die Östradiol- und Progesteronwerte in der Lutealphase, auf die Frage, wie sich deren Wechselwirkung auf die Symptome auswirkt und was sie über den Eisprung und das Hormonverhalten in der Spätphase deines Zyklus aussagen. Schliesslich bieten wir dir eine medizinische Beratung, die auf deinen Lebensstil, dein Wohlbefinden und deine Familienplanung zugeschnitten ist, einschliesslich Strategien zur Optimierung des Hormonhaushalts und zur Bewältigung von Symptomen, sowie bei Bedarf eine Überweisung an spezialisierte Zentren.",{"uuid":1582,"question":1321,"answer":1583},"c8671751-4a8f-4d02-8cb9-b3c26333ab04","Oui, vous pouvez faire le test à tout moment, même si vous n'avez pas de cycle en ce moment.\n\nCela s'applique aux femmes qui n'ont pas eu de règles (par exemple depuis plusieurs mois) ainsi qu'aux femmes en péri-ménopause ou en post-ménopause. Dans ces cas, vous pouvez choisir le moment de la prise de sang, quel que soit votre cycle.\n\nL'analyse hormonale peut aider à mieux comprendre les causes possibles de l'absence de cycle ou à catégoriser les changements hormonaux dans le contexte de la ménopause.",{"uuid":1585,"question":1586,"answer":1587},"8d977475-ecc3-4c34-a1b2-fad8a66d3152","Comment je me prépare pour l'analyse?","Une fois ton rendez-vous au labo pris, tu recevras un e-mail avec des infos sur le check-up et le lieu choisi. Dans cet e-mail, tu trouveras aussi le questionnaire médical – merci de le remplir avant ton rendez-vous, **au plus tard 5 jours après**. Ça nous permettra de respecter le planning et de t'offrir la meilleure expérience possible.\n\nViens **à jeun** pour l'analyse. Ça veut dire que tu ne dois rien manger et ne pas boire de boissons sucrées au moins 8 heures avant. Tu peux boire de l'eau, du thé non sucré et du café sans lait le matin.\n\nC'est aussi une bonne idée de te préparer au test de la manière la plus standardisée possible, c'est-à-dire de ne pas faire trop de sport la veille, de boire suffisamment d'eau, de manger comme d'habitude et de dormir suffisamment.\n\nAvant une analyse muscle-graisse, il est conseillé d'avoir la vessie et les intestins aussi vides que possible, pour des résultats aussi précis et comparables que possible.",{"uuid":1589,"question":1375,"answer":1376},"b940dc24-c16f-4f81-96e3-f6455e88202b",{"uuid":1591,"question":1592,"answer":1593},"ddd37209-8f30-4336-bea4-3a0cac51d1ed","Pourquoi ces quatre minéraux?","Cuivreé:  Essentiel pour le développement et le maintien des cellules immunitaires qui défendent contre les infections. Il soutient également la production d'énergie du corps et l’absorption du fer dans le tractus gastro-intestinal.\n\nManganèse: est un cofacteur pour la superoxyde dismutase mitochondriale, une enzyme antioxydante importante qui protège les cellules des dommages causés par les espèces réactives de l'oxygène.\n\nSélénium: est un composant clé des enzymes qui protègent contre le stress oxydatif, notamment la glutathion peroxydase. Il soutient également la santé thyroïdienne, qui produit des hormones essentielles pour réguler la réponse immunitaire.\n\nZinc: est crucial pour le développement et la fonction normaux des réponses immunitaires innée et adaptative. Il agit comme un cofacteur pour plus de 300 enzymes et est impliqué dans la division cellulaire, l’ADN et la synthèse des protéines. Il peut inhiber la réplication des virus et est associé à une durée et une gravité réduites des symptômes du rhume.",{"uuid":1595,"question":1596,"answer":1597},"b4438420-a244-4482-ab2b-816c89930b27","Quand le justificatif de remboursement pour l’assurance est-il établi ?","Celui-ci est généré automatiquement et envoyé par e-mail immédiatement après la finalisation de la prestation.\n\nEn tant que prestataire médical, nous sommes légalement tenus d’émettre la facture à l’attention de l’assureur uniquement une fois que la prestation est considérée comme accomplie. La prestation de CARE est réputée accomplie lorsque le Rapport Médical a été établi par le Médecin. Cela peut donc intervenir après une consultation planifiée, puisque le rapport ne peut être rédigé qu’à ce moment-là.",{"uuid":1599,"question":1600,"answer":1601},"3d6d9b19-946f-4203-8488-7f032ed79f80","Comment fonctionne le processus de commande ?","1. Cliquez sur \"Commander maintenant\" et finalisez la réservation.\n\n2. Votre ordonnance personnalisée sera traitée et commandée personnellement par nos médecins. Comme l'ordonnance ne contient pas seulement les valeurs sanguines, mais aussi des informations médicales sur les médicaments, le mode de vie et les suppléments existants, nous attendrons que votre rapport ait été préparé pour être sûrs. Cela peut nécessiter, entre autres, que vous attendiez une consultation préalable.\n\n3. Votre formule personnalisée est produite en Suisse par notre partenaire Indyvit selon les normes de qualité les plus élevées.\n\n4. Indyvit vous enverra vos compléments personnalisés directement à votre domicile à l'adresse indiquée.",{"uuid":1603,"question":1604,"answer":1605},"a53c0afc-5df2-49d3-a9c3-a58e0ff39d22","L'IHHT peut-elle avoir des effets secondaires ?","Des effets secondaires légers tels que des étourdissements, des nausées ou des maux de tête peuvent survenir, bien que cela soit rare. Notre équipe médicale professionnelle est toujours là pour vous accompagner.",{"uuid":1607,"question":1608,"answer":1609},"8791b54c-d1b8-438f-8819-2fb1b9ecb08f","Comment fonctionne la prise de rendez-vous ?","D’abord, choisissez les Services qui correspondent le mieux à vos besoins et personnalisez votre visite. Sélectionnez une date et une heure qui vous conviennent, puis, dès que vous réservez, vous recevrez un e-mail de confirmation contenant tous les détails.",{"uuid":1611,"question":1612,"answer":1613},"8838fb2c-d99e-442a-a217-12706adcfe98","À quoi puis-je m’attendre lors d’une Consultation Médicale ?","Lors d’une Consultation Médicale, nos médecins examineront en détail vos résultats et répondront précisément à vos questions. L’accent sera mis sur l’identification des risques pour votre santé, qu’ils soient innés ou liés à votre mode de vie et à vos habitudes. Vous recevrez ensuite un Rapport Médical incluant un résumé et des objectifs de santé personnalisés pour vous.\n",{"uuid":1615,"question":1616,"answer":1617},"3a7bf4d6-7416-4a48-8cd2-50ba5f85e2d5","Que puis-je attendre de la Consultation Hormonale ?","La consultation vous donnera un aperçu de la manière dont vos hormones interagissent avec divers aspects de votre santé, comment vos phases menstruelles influencent votre quotidien et comment tout cela est lié à l'ovulation. Vous pourrez discuter de problèmes tels que le syndrome prémenstruel (SPM), les migraines cycliques, les saignements entre les règles ou la planification d'une grossesse.",{"uuid":1619,"question":1620,"answer":1621},"47c30859-2b7d-46f9-bd3c-5ec65f5329c9","Qu’en est-il des cycles irréguliers ou difficiles à planifier ?","Si votre cycle est irrégulier, nous vous recommandons de prendre rendez-vous pour la prise de sang dès le début de vos règles. Idéalement, la prise de sang devrait avoir lieu entre le 2e et le 5e jour du cycle (à compter du premier jour des règles).\n\nSi votre cycle est très irrégulier ou si vous avez du mal à planifier vos règles, il existe une alternative : si vous n'avez pas eu de saignements pendant au moins 3 mois, le test peut également être effectué à tout moment, indépendamment de votre cycle.\n\nSi vous ne savez pas quel est le bon moment pour vous, vous pouvez à tout moment contacter notre service clientèle. Notre équipe de médecins se fera un plaisir de vous aider à déterminer le meilleur moment pour vous.",{"uuid":1623,"question":1624,"answer":1625},"ed18f49d-9171-4bcc-a5e5-40520debd68d","L’indice oméga-3 : de quoi s’agit-il et pourquoi est-il essentiel ?","L'indice oméga-3 fournit des informations sur la quantité d'acides gras oméga-3 sains EPA et DHA présents dans votre sang. La recherche suggère qu'un indice oméga-3 supérieur à 4,5% est optimal d'un point de vue préventif. Il est de plus en plus évident que les acides gras oméga-3 peuvent affecter les fonctions cognitives, renforcer les fonctions immunitaires et prévenir les maladies cardiaques. Les acides gras oméga-3 sont particulièrement importants pour le maintien des fonctions neurocognitives au cours de la vieillesse, notamment chez les personnes porteuses du gène APOE4, qui augmente le risque de maladie d'Alzheimer. Le principal mécanisme par lequel les acides gras oméga-3 exercent leurs effets bénéfiques est la réduction de l'inflammation.",{"uuid":1627,"question":1375,"answer":1628},"a50629ad-3495-430c-a85c-ea73ccc58468","Vous recevrez vos résultats et un bref rapport personnalisé. Si les résultats sont anormaux ou positifs, nous vous contacterons également pour discuter en personne des prochaines étapes.",{"uuid":1630,"question":1375,"answer":1628},"d1fa6e0c-a73d-4bff-93db-6214e27ee97a",{"uuid":1632,"question":1375,"answer":1628},"08135205-d891-486c-b344-c6a3a6a8ff0e",{"uuid":1634,"question":1635,"answer":1636},"6d73c913-0565-4a17-b1f9-3221d6022fa9","Quelles sont les hormones mesurées (en détail)?","Valeurs des lipides sanguins\n- Cholestérol total\n- Cholestérol LDL\n- Apolipoprotéine B\n- Cholestérol non HDL\n- Cholestérol HDL\n- Triglycérides\n\nRésistance à l'insuline\n- HbA1c\n- Glycémie à jeun\n\nInflammation\n- hs-CRP\n\nFoie\n- Aspartate aminotransférase (ASAT)\n- Alanine aminotransférase (ALAT)\n- Gamma-glutamyltransférase (GGT)\n\nFonction rénale\n- Créatinine\n- Fonction rénale (créatinine)\n- Facultatif : Cystatine C, fonction rénale (cystatine C)\n\nAnalyse de la composition corporelle\n- Score corporel\n- Poids corporel\n- Indice de masse musculaire squelettique\n- Indice de masse sans graisse\n- Masse musculaire squelettique en kg\n- Pourcentage de graisse corporelle\n- Graisse corporelle en kg\n- Graisse viscérale\n\nTension artérielle\n- Systolique\n- Diastolique\n\nFacteurs de risque pour la santé\n- Maladies ou événements de santé antérieurs, antécédents de facteurs de risque connus, risques familiaux et médicaments. Ces informations constituent la base sur laquelle les résultats des tests peuvent être interprétés.\n\nL'alimentation\n- Modèles et habitudes alimentaires enregistrés via le questionnaire de santé, qui influencent le métabolisme, l'inflammation, l'apport en nutriments et le risque global. Basé sur le Mediterranean Diet adherence Screener (MEDAS).\n\nActivité physique\n- Fréquence et modèle d'activité physique dans la vie quotidienne et dans le sport. Intensité et régularité de l'exercice. Informations sur la condition physique objective (VO2max). Ces informations complètent les biomarqueurs sanguins et donnent un aperçu des performances fonctionnelles et des effets sur la santé liés au mode de vie. Les informations sur la santé sont basées sur le questionnaire mondial sur l'activité physique (GPAQ) de l'OMS.\n\nSommeil et régénération\n- Informations collectées via le questionnaire de santé sur la durée du sommeil, la qualité subjective du sommeil et les symptômes associés au sommeil. Ces facteurs jouent un rôle important dans la santé mentale, le système immunitaire et le risque global pour la santé. Questions de santé basées sur le score de sommeil sain (HSS).\n\nSanté mentale\n- Niveau de stress autodéclaré comme indicateur du stress mental et physique. Cette information permet de catégoriser les biomarqueurs liés à l'inflammation, au risque cardiovasculaire et aux processus métaboliques. Questions de santé basées sur une sélection de questionnaires validés de dépistage de la santé mentale.\n\nFacteurs sociaux\n- Facteurs socio-économiques tels que la situation professionnelle, l'appartenance ethnique et le pays de résidence, qui influencent les risques sous-jacents pour la santé.",{"uuid":1638,"question":1508,"answer":1509},"e66a4bff-4028-415c-b8c7-702aa435f0e3",{"uuid":1640,"question":1277,"answer":1641},"edd155b1-5edf-4e2c-aca1-35684e7cbfc8","Notre équipe de médecins vérifie d'abord vos résultats et les complète avec les informations de votre questionnaire de santé afin de comprendre au mieux votre situation et de la classer sur le plan médical. Ils décident ensuite s'il convient d'établir immédiatement un rapport médical ou s'il est préférable de procéder d'abord à une consultation vidéo, avant de communiquer les résultats.\n\nLe temps d'attente jusqu'à ce que les résultats soient validés médicalement et communiqués peut varier en raison d'une demande parfois élevée. Nous faisons de notre mieux pour les publier le plus rapidement possible, mais nous nous engageons à respecter des exigences de qualité strictes à cet égard, c'est pourquoi la publication peut prendre 10 à 15 jours en moyenne. Si cela devait prendre plus de temps, nous vous informerions par e-mail de l'état d'avancement.",{"uuid":1643,"question":1596,"answer":1597},"2dbe8810-147a-46c5-9518-a5eb599e6a46",{"uuid":1645,"question":1646,"answer":1647},"5f833c62-14f8-417f-a1d6-138aa00c459b","Qu'est-ce que l'IHHT ?","L'IHHT, ou thérapie par hypoxie-hyperoxie intermittente, alterne entre de l'air appauvri en oxygène et de l'air enrichi en oxygène pour optimiser la fonction mitochondriale et améliorer la condition physique.",{"uuid":1649,"question":1650,"answer":1651},"c3281c06-67a3-446f-9fb1-84f8b121643a","Wie viele Laborbesuche werden empfohlen?","Die Häufigkeit der Laboruntersuchungen hängt von deinen individuellen Gesundheitsdaten ab. Allgemein empfehlen wir, dich einmal im Jahr untersuchen zu lassen. Wenn du deine Nahrungsergänzung basierend auf deinen Blutwerten anpassen möchtest, kann ein Abstand von 3 Monaten sinnvoll sein. Regelmässige Kontrollen sind auch bei Herz-Kreislauf- und Stoffwechselanomalien hilfreich. Lass dich dazu unbedingt von unserem medizinischen Team beraten.",{"uuid":1653,"question":1654,"answer":1655},"fbc9609b-3bdd-4dbb-8c3c-6c996e8268f9","Que signifie “Consultation Médicale Recommandée” ?","Une Consultation Médicale est recommandée si l’évaluation de vos résultats indique qu’un examen de ceux-ci vous serait bénéfique pour aborder des points importants et/ou que des détails supplémentaires sont nécessaires pour une évaluation plus précise. Vous pouvez réserver un rendez-vous supplémentaire dans l’App moyennant des frais.\n",{"uuid":1657,"question":1658,"answer":1659},"54bdf2b6-2556-4624-a30a-db9f682b05f8","Combien de temps dure l'examen ? Dois-je me préparer au test ?","L'ensemble du processus, y compris l'échauffement, le test et la récupération, prend généralement 30 minutes. Cela est suivi d'une évaluation d'environ 15 minutes avec un scientifique du sport. Portez des vêtements de sport confortables et évitez les repas lourds, la caféine et les exercices intenses pendant au moins 3 heures avant le test.",{"uuid":1661,"question":1662,"answer":1663},"42c4a31e-4d2f-4a89-affe-8b9cfd4e731b","Et si j’ai un cycle plus court ou plus long (mais régulier) ?","La durée du cycle ne joue aucun rôle dans l'analyse des hormones en début de cycle. L'analyse de sang peut être effectuée entre le 2e et le 5e jour du cycle.",{"uuid":1665,"question":1666,"answer":1667},"0bad79f6-0466-4f91-88b8-889f8a52c119","Qu’est-ce que l’homocystéine et pourquoi est-elle si importante ?","L’homocystéine est un acide aminé et un produit intermédiaire du métabolisme des protéines. Elle possède plusieurs propriétés néfastes, c’est pourquoi l’organisme cherche à maintenir sa concentration aussi basse que possible. Normalement, le taux d’homocystéine est inférieur à 9 µmol/L. Cela s’explique en partie par le fait que le corps utilise les vitamines B12, B6 et l’acide folique pour dégrader l’homocystéine et la convertir en d’autres substances essentielles.\n",{"uuid":1669,"question":1375,"answer":1376},"f35dd47b-02fc-497b-ba82-0a71c24bc16f",{"uuid":1671,"question":1375,"answer":1628},"7aa10dea-ca0f-441f-91b8-4f4eb62f98f8",{"uuid":1673,"question":1674,"answer":1675},"177356ee-8a0e-40be-8ba1-dbd129fa5024","À quelle fréquence faut-il se faire dépister?","Dans une relation monogame, il suffit que les deux partenaires se fassent tester une fois au début. En cas de changement de partenaire ou après des contacts à risque individuels (rapports sexuels non protégés) ou en tant que personne à risque, cela vaut la peine de se faire dépister régulièrement.",{"uuid":1677,"question":1674,"answer":1678},"c65e19c5-9ebc-4434-b1c2-8aff3caff564","Dans une relation monogame, il suffit que les deux partenaires se fassent tester une fois au début. En cas de changement de partenaire ou après des contacts à risque individuels (rapports sexuels non protégés) ou en tant que personne à risque, il vaut la peine de se faire dépister régulièrement.",{"uuid":1680,"question":1681,"answer":1641},"eb23d47f-3f4e-4492-97a4-174fbde5e614","Que se passe-t-il après mon rendez-vous d'analyse? ",{"uuid":1683,"question":1375,"answer":1376},"3927270b-096d-4ef3-8312-970a8e928ca3",{"uuid":1685,"question":1548,"answer":1549},"b4fb5147-aa58-4b5c-9a7e-cf85d9f21a92",{"uuid":1687,"question":1688,"answer":1689},"ecbb4406-b8f8-4b78-a196-b277cca11649","Puis-je prendre des suppléments ou des médicaments le jour du test?","Les suppléments peuvent être pris comme d'habitude. Si vous prenez des préparations hormonales ou des médicaments susceptibles d'affecter le taux de testostérone, veuillez l'indiquer dans le questionnaire de santé.",{"uuid":1691,"question":1559,"answer":1560},"9c1b0364-2da9-45b0-aa17-28827a20d364",{"uuid":1693,"question":1694,"answer":1695},"312e562a-144d-4b46-9bbc-0d916d353d3a","Combien de gélules dois-je prendre et quel est le meilleur moment pour les prendre?","Le dosage exact de votre formule personnalisée et le nombre de gélules à prendre sont indiqués sur l'emballage. Normalement, il s'agit de 3 à 4 gélules par jour. Vous pouvez répartir la prise tout au long de la journée ou les prendre en une seule fois le matin.\nSi le produit contient du fer, il est important de le prendre si possible à jeun, par exemple 15 à 30 minutes avant le repas du matin.",{"uuid":1697,"question":1698,"answer":1699},"6944f50d-9f1c-4b23-b617-dc25f828d4f0","À quelle fréquence devrais-je faire surveiller mon métabolisme ?","Nous recommandons de faire le test tous les 3 à 12 mois, surtout si vous êtes à risque de syndrome métabolique ou si vous apportez des changements à votre mode de vie.",{"uuid":1701,"question":1702,"answer":1703},"cf0cd784-4a6e-4e14-b548-1463adb84d44","La thérapie par oxygène hyperbare peut-elle aider à traiter les acouphènes ?","La thérapie par oxygène hyperbare montre un potentiel particulier dans le traitement des acouphènes, notamment lorsqu’elle est pratiquée dans les trois premiers mois suivant l’apparition des symptômes. L’oreille interne, souvent touchée par un apport insuffisant en oxygène dans les cas d’acouphènes, peut bénéficier de l’augmentation du niveau d’oxygène dans le sang apportée par la OHB.",{"uuid":1705,"question":1706,"answer":1707},"5db22020-69f8-4af8-b958-24c460d8e841","Que signifie “Consultation Médicale Obligatoire” ?","Si vos résultats révèlent des risques majeurs pour votre santé, une Consultation Médicale est requise. Vous devrez alors réserver un rendez-vous avec l’un de nos spécialistes, sans frais. En cas d’urgence, nous vous contacterons immédiatement par téléphone.\n",{"uuid":1709,"question":1710,"answer":1711},"58a77e87-ca43-496e-81fc-a2dad61a49bb","Le test VO2 Max est-il adapté aux débutants ? À quoi dois-je m'attendre pendant le test ?","Après un échauffement rapide, vous suivrez un protocole d'intensité croissante. Vous respirerez à travers un masque, et l'objectif est de vous pousser jusqu'à votre niveau d'effort maximal. Vous pouvez arrêter le test à tout moment si vous vous sentez mal à l'aise ou incapable de continuer. Bien que ce soit un test exigeant, il est sûr et bénéfique pour tous les niveaux de forme physique, car il permet d'identifier où vous en êtes et comment vous améliorer.",{"uuid":1713,"question":1714,"answer":1715},"23b36230-91e2-48cd-b0b3-c9aaa3cd97a5","Quels sont les jours du cycle où le test doit être effectué?","Le test doit être effectué entre le 2e et le 5e jour du cycle. Le premier jour du cycle est le jour où les règles commencent (les taches avant les règles ne sont pas considérées comme le premier jour).",{"uuid":1717,"question":1375,"answer":1376},"41752da5-85e8-4786-a66e-aaa986efe461",{"uuid":1719,"question":1375,"answer":1376},"46ea3e3e-52cb-4f37-9ff0-cfe004340ef7",{"uuid":1721,"question":1681,"answer":1641},"116238c4-5333-445b-9bb1-7b318b082704",{"uuid":1723,"question":1277,"answer":1641},"07a7acb3-28c6-4b3c-ad7a-cdb7b9ffa538",{"uuid":1725,"question":1277,"answer":1641},"a4df7d90-b11c-4176-b002-81df240e3343",{"uuid":1727,"question":1728,"answer":1729},"b351c3c8-35af-43dc-8753-84e819ce290c","Comment fonctionne le test urinaire de dépistage des MST?","Il est préférable de déposer votre urine du matin directement au laboratoire sur place. Si, pour diverses raisons, cela ne fonctionne pas, vous avez la possibilité de ramener le kit de test chez vous. Le personnel du laboratoire vous indiquera alors séparément comment le récupérer et le renvoyer. Veuillez noter que nous ne pouvons communiquer les résultats qu'une fois que nous avons reçu tous les résultats des tests.",{"uuid":1731,"question":1681,"answer":1732},"9d3ca8c4-5f6e-4a4c-8264-4d44a787e7b2","Votre échantillon de sang sera analysé en laboratoire. Dès que les résultats sont disponibles et que notre équipe de médecins a approuvé les autres valeurs sanguines, vous trouverez votre groupe sanguin ainsi qu'un écran d'information pour la catégorisation dans votre application CARE.",{"uuid":1734,"question":1735,"answer":1736},"2c1c88ce-dcb8-451b-a8c6-90b1df8f6ecf","Dois-je être à jeun pour le test ?","Il n'est pas nécessaire d'être à jeun pour ce test. Cependant, si vous subissez d'autres analyses sanguines en même temps, il peut être recommandé d'être à jeun.",{"uuid":1738,"question":1739,"answer":1740},"ddf1120d-d592-4395-aa50-c9569d2d395e","Que se passe-t-il après la visite au laboratoire ?","Notre équipe médicale examine d’abord vos résultats et les complète avec les informations de votre questionnaire de santé afin de comprendre au mieux votre situation et d’en faire une évaluation médicale. Ensuite, elle décide d’établir un rapport médical directement ou de recommander une téléconsultation. Après la consultation, vous recevrez votre rapport médical dans l’app avec une explication claire, des recommandations personnalisées et un intervalle de contrôle adapté.",{"uuid":1742,"question":1403,"answer":1743},"1f072a6d-33a7-46ca-b196-c71d60756e56","Notre équipe de Médecins examine d’abord vos résultats et les complète avec les informations issues de votre Formulaire médical afin de comprendre et d’évaluer médicalement votre situation de manière optimale. Ils décident ensuite s’il convient d’établir directement un Rapport Médical ou si une Consultation Médicale par vidéo est recommandée avant la validation des résultats.\n\nEn raison d’une forte demande, le délai de validation médicale et de mise à disposition des résultats peut varier. Nous faisons tout notre possible pour les publier rapidement, tout en respectant des exigences strictes de qualité. En moyenne, la validation prend 10 à 15 jours. Si le délai devait être plus long, nous vous informerions par e-mail de l’état d’avancement.\n\nDans la plupart des cas, un Rapport Médical ainsi que votre feuille de route personnalisée avec des recommandations concernant votre santé, votre mode de vie et les contrôles de suivi sont déjà fournis.\n\nSi cela est médicalement nécessaire, votre Médecin vous recommandera une Consultation Médicale par vidéo afin d’aborder certains points en détail. Dans ce cas, le rapport et les recommandations vous seront transmis après la consultation.",{"uuid":1745,"question":1596,"answer":1597},"1698a292-6ef5-44b2-bd21-e76fac20569f",{"uuid":1747,"question":1748,"answer":1749},"e28f6930-e833-4d7c-80c6-e43ad1efd506","Que se passe-t-il après mon rendez-vous ?","Notre équipe médicale analysera vos résultats et les complétera avec votre questionnaire santé pour une évaluation approfondie. Elle décidera ensuite de produire un rapport médical ou de proposer une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez le rapport directement dans l’app, avec une interprétation claire, des recommandations personnalisées et un plan de suivi adapté.",{"uuid":1751,"question":1403,"answer":1641},"e247571c-e5b1-4fdb-b036-167a3a3d75e7",{"uuid":1753,"question":1754,"answer":1755},"9ebfb3a0-e8dd-4960-8b54-0324e33a8b08","Quand devrais-je choisir ce service plutôt qu'un Check-up ?","Le Check-up cardio-métabolique permet une surveillance ciblée des biomarqueurs les plus importants, en particulier pour les risques de santé futurs. Il constitue un moyen souple de vérifier régulièrement ces valeurs, en particulier entre deux examens plus complets. Vous pouvez ainsi garder un œil sur votre santé cardiovasculaire sans avoir à effectuer un dépistage complet à chaque fois.\n\nIl convient également comme test d'entrée de gamme moins onéreux pour le programme de perte de poids médicalement supervisé de Care.",{"uuid":1757,"question":1758,"answer":1759},"cfd6d247-03a5-45d6-9774-76a961279478","Qui devrait envisager ce test ?","**Recommandé pour les personnes** :\n-  De plus de 30 ans, ayant déjà des niveaux de cholestérol élevés ou borderline\n\n- Ayant des antécédents familiaux d’événements cardiovasculaires, ce qui indique un risque génétique potentiel de maladies cardiaques\n\n- Présentant des facteurs de risque cardiovasculaires connus (surpoids, taux de sucre sanguin élevé, hypertension, tabagisme, manque d’activité physique) nécessitant une surveillance régulière.\n\n**Utile pour les patients** :\n- Suivant un traitement par statines, pour évaluer l’efficacité du traitement et les éventuels effets secondaires\n\n- Souhaitant des évaluations régulières de leur profil lipidique afin de suivre leur santé cardiaque au fil du temp",{"uuid":1761,"question":1762,"answer":1763},"75742bfb-5ed8-4edc-8523-86452ea22767","Qui devrait éviter la thérapie par oxygène hyperbare ?","La thérapie par oxygène hyperbare n’est pas recommandée pour les personnes souffrant de troubles pulmonaires ou ORL (lorsque l’équilibrage de la pression est difficile), d’infections respiratoires aiguës, de fièvre ou de troubles convulsifs. Elle est également déconseillée aux personnes enceintes. Si vous êtes sujet(te) à la claustrophobie, notre équipe sera particulièrement attentive à votre confort.",{"uuid":1765,"question":1766,"answer":1767},"a9543cf3-2795-4100-a455-240ec8331deb","Que couvre l'assurance complémentaire ?","Les examens de santé préventifs sont largement couverts par de nombreuses assurances complémentaires. Le montant du remboursement dépend de votre assurance complémentaire. Le remboursement peut aller jusqu'à 90 % du coût total du Check-up. Nous avons compilé un aperçu des montants de remboursement des plus grandes assurances complémentaires suisses ici.",{"uuid":1769,"question":1770,"answer":1771},"8de21598-6f73-4190-8e55-c28bf280dff6","Que signifie “Rapport Médical Recommandé” ?","Si la majorité de vos résultats est satisfaisante, une Consultation Médicale n’est pas cliniquement nécessaire selon l’évaluation de nos médecins. Vous recevrez un Rapport Médical détaillé résumant vos résultats et vous aidant à interpréter vos données. Si vous souhaitez néanmoins obtenir davantage d’informations, vous pouvez à tout moment réserver une Consultation Médicale avec l’un de nos spécialistes.\n",{"uuid":1773,"question":1774,"answer":1775},"d1a8c05f-7c59-489c-9211-4cb3c47ba3a4","À quelle fréquence dois-je effectuer un test VO2 Max ?","Pour les athlètes ou les personnes qui s'entraînent régulièrement, des tests effectués tous les 3 à 6 mois permettent de suivre les progrès et d'ajuster les objectifs de forme physique. Pour la condition physique générale, une fois par an peut suffire.",{"uuid":1777,"question":1714,"answer":1778},"248f6d52-a741-4930-93f5-1716db00db6e","Dans la mesure du possible, l'échantillon de sang doit être prélevé vers le 21e jour du cycle menstruel. Ceci s'applique aux cycles réguliers de 28 jours. Pour les autres cycles: durée normale du cycle moins 7 jours (+/- 2 jours).",{"uuid":1780,"question":1781,"answer":1782},"188cdc29-d9cf-4ff9-9f88-59f689acc237","Literatur","- Smith, A. D., & Refsum, H. (2016). Homocysteine, B Vitamins, and Cognitive Impairment. *Annual Review of Nutrition, 36*, 211-239. **https://doi.org/10.1146/annurev-nutr-071715-050947**\n- Hasegawa T, Kosoku Y, Sano Y, Yoshida H, Kudoh C, Tabira T. Homocysteic Acid in Blood Can Detect Mild Cognitive Impairment: A Preliminary Study. J Alzheimers Dis. 2020;77(2):773-780. doi: 10.3233/JAD-200234. PMID: 32741817; PMCID: PMC7592685.\n- Garcia A, Zanibbi K. Homocysteine and cognitive function in elderly people. CMAJ. 2004 Oct 12;171(8):897-904. doi: 10.1503/cmaj.1031586. PMID: 15477631; PMCID: PMC522658.\n- Licking N, Murchison C, Cholerton B, Zabetian CP, Hu SC, Montine TJ, Peterson-Hiller AL, Chung KA, Edwards K, Leverenz JB, Quinn JF. Homocysteine and cognitive function in Parkinson's disease. Parkinsonism Relat Disord. 2017 Nov;44:1-5. doi: 10.1016/j.parkreldis.2017.08.005. Epub 2017 Aug 9. PMID: 28807493; PMCID: PMC5858907.\n- Smith AD, Smith SM, de Jager CA, Whitbread P, Johnston C, et al. (2010) Homocysteine-Lowering by B Vitamins Slows the Rate of Accelerated Brain Atrophy in Mild Cognitive Impairment: A Randomized Controlled Trial. PLOS ONE 5(9): e12244. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0012244\n- de Jager CA, Oulhaj A, Jacoby R, Refsum H, Smith AD. Cognitive and clinical outcomes of homocysteine-lowering B-vitamin treatment in mild cognitive impairment: a randomized controlled trial. Int J Geriatr Psychiatry. 2012 Jun;27(6):592-600. doi: 10.1002/gps.2758. Epub 2011 Jul 21. PMID: 21780182.\n- Jernerén F, Cederholm T, Refsum H, Smith AD, Turner C, Palmblad J, Eriksdotter M, Hjorth E, Faxen-Irving G, Wahlund LO, Schultzberg M, Basun H, Freund-Levi Y. Homocysteine Status Modifies the Treatment Effect of Omega-3 Fatty Acids on Cognition in a Randomized Clinical Trial in Mild to Moderate Alzheimer's Disease: The OmegAD Study. J Alzheimers Dis. 2019;69(1):189-197. doi: 10.3233/JAD-181148. PMID: 30958356.\n- Booth, M. L., & Tucker, C. A. (2023). Vitamin K: A review of its roles in health and disease. Nutrition Reviews, 81(3), 268-281.\n- Saini, R., Saini, S., & Sharma, S. (2010). Coenzyme Q10: The essential nutrient. International Journal of Green Pharmacy, 3(3), 212.\n- Azzi, A., Ricciarelli, A., & Zingg, A. (2019). Vitamin E: Role in human health and some diseases. Nutrients, 11(1), 223.\n- Conly JM./Stein K.: The production of menaquinones (vitamin K-2) by intestinal bacteria and their role in maintaining coagulation homeostasis. In: Prog Food Nutr Sci 1992;16, S.307-343.\n- Booth, SL.: Vitamin K: food composition and dietary intakes. 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S.576.\n- Theuwissen E, Magdeleyns EJ, Braam LA, Vitamin K-status in healthy volunteers. Food Funct, 2014; 5(2): 229-234.\n- Van Ballegooijen, AJ/Pilz, S. et al.: The Synergistic Interplay between Vitamins D and K for Bone and Cardiovascular Health: A Narrative Review. In: *Int J Endocrinol*. 2017;2017:7454376. doi:10.1155/2017/7454376.\n- Maresz, K.: Proper Calcium Use: Vitamin K2 as a Promoter of Bone and Cardiovascular Health. In: Integr Med (Encinitas). 2015 Feb;14(1):34-9. 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Il n'est pas nécessaire d'être sobre uniquement pour un test de dépistage du VIH.",{"uuid":1794,"question":1728,"answer":1729},"3e9e074d-217e-474f-ac94-9749d32cd67d",{"uuid":1796,"question":1728,"answer":1729},"74238742-eb88-4dc1-9d7c-209b114778e7",{"uuid":1798,"question":1799,"answer":1800},"e2017dd2-f9cb-4114-a63b-2452b6a3713c","Pourquoi le sang et l'urine sont-ils analysés dans le cadre du test \"Tout-En-Un\"?","Les anticorps des maladies VIH, syphilis, hépatite B et C sont recherchés dans le sang. Dans la plupart des cas, il faut jusqu'à 8 semaines pour que le corps produise et détecte ces anticorps. La détection directe des bactéries de la chlamydia ou de la gonorrhée dans l'urètre s'effectue dans l'urine.",{"uuid":1802,"question":1803,"answer":1804},"54ef445b-1f0a-4590-9f93-df7932a68d46","Mon groupe sanguin peut-il changer au cours de ma vie?","Non. Votre groupe sanguin est hérité génétiquement et reste le même tout au long de votre vie.",{"uuid":1806,"question":1807,"answer":1808},"76020764-7e6e-493c-8774-87aa8f803975","Un faible taux de testostérone peut-il affecter mon énergie et ma motivation?","Oui, la testostérone influence diverses fonctions physiques et mentales. Chez certains hommes, un faible taux de testostérone peut être associé à de la fatigue, une baisse de motivation, une diminution des performances physiques ou des sautes d'humeur. Toutefois, comme ces symptômes peuvent avoir de nombreuses causes, une mesure permet de catégoriser objectivement le statut hormonal et, au moins, d'exclure cette cause.",{"uuid":1810,"question":1811,"answer":1812},"ec64a7c3-f269-4688-ad67-f5a3d19b55b3","Dois-je être à jeun pour le prélèvement sanguin ?","Non, il n’est pas nécessaire d’être à jeun pour le test des vitamines.",{"uuid":1814,"question":1403,"answer":1743},"14e82182-57ae-49bc-aba1-a283a0345cb1",{"uuid":1816,"question":1817,"answer":1818},"73cc521e-172e-403b-b230-47540cddc31f","Dois-je être à jeun ?","Non, le jeûne n’est pas nécessaire pour ce test.",{"uuid":1820,"question":1403,"answer":1821},"b3e84100-0c71-46b4-81db-c378bc8b2aa8","Notre équipe médicale analysera vos résultats avec votre questionnaire de santé afin d’évaluer précisément votre situation. Elle décidera ensuite de rédiger un rapport ou de proposer une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez un rapport médical dans l’app, avec une interprétation claire, des recommandations personnalisées et un plan de suivi adapté.",{"uuid":1823,"question":1403,"answer":1824},"8ed7fc2a-0db9-4e27-9dd8-9333ed21a468","Notre équipe médicale analysera vos résultats et les croisera avec votre questionnaire de santé pour évaluer votre situation. Elle décidera ensuite d’émettre un rapport médical ou de recommander une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez un rapport clair dans l’app, avec des recommandations personnalisées et un intervalle de suivi adapté.",{"uuid":1826,"question":1758,"answer":1827},"a1f26fcf-fe03-4d9a-bd1d-4cc96fbe10af","- Les personnes ayant une carence en fer identifiée ou à risque de carence, telles que celles suivant un régime végétalien ou végétarien, les femmes en âge de procréer, les femmes enceintes ou allaitantes, et les athlètes.\n\n- Les personnes suivant un traitement au fer en cours, tel que des suppléments de fer ou des perfusions de fer. \n\n- Après des perfusions de fer, un test de suivi est recommandé au plus tôt 4 semaines après, de préférence entre 8 et 12 semaines.",{"uuid":1829,"question":1758,"answer":1830},"d4c76be6-2765-4150-903e-be0a18eb4cb1","**Recommandé pour les personnes ayant:**\n\n  - âgées de plus de 30 ans chez qui des facteurs de risque pertinents ont déjà été diagnostiqués\n  - Facteurs de risque cardiovasculaire connus (par exemple, obésité, glycémie ou tension artérielle élevées, tabagisme, sédentarité) qui nécessitent un suivi régulier.\n  - Des antécédents familiaux d'événements cardiovasculaires indiquant un risque génétique possible de maladie cardiaque.\n\n**Précieux pour les individus:**\n \n  - qui suivent un traitement anticholestérol, amaigrissant ou antidiabétique et souhaitent en surveiller l'efficacité et les effets secondaires potentiels\n  - qui souhaitent faire contrôler régulièrement leur santé cardiaque et métabolique afin de réduire les risques à long terme.",{"uuid":1832,"question":1833,"answer":1834},"ab227462-337a-423d-a758-0fa94563b394","La thérapie par oxygène hyperbare peut-elle avoir des effets secondaires ?","Comme dans un avion, vous pouvez ressentir une pression dans les oreilles pendant la thérapie par oxygène hyperbare, qui peut être équilibrée. Si vous avez récemment subi une opération des oreilles ou présentez une inflammation, une consultation médicale est donc nécessaire. Il est rare, mais possible, de ressentir de légers étourdissements, des nausées ou une sensation de tête légère. Notre équipe formée est là pour vous accompagner en cas de besoin. Il est recommandé d’éviter les voyages en avion dans les 24 heures suivant le traitement.",{"uuid":1836,"question":1837,"answer":1838},"00f66717-e9d3-4224-a1a6-ee9acf472396","Combien de temps dure l’analyse?","L'analyse, c'est-à-dire la prise de sang, prend environ 10 minutes.",{"uuid":1840,"question":1841,"answer":1842},"16caae5b-3a51-4a83-91d3-0d26613510e5","Welche Beratungszeit soll ich wählen?","Eine kürzere Beratungszeit eignet sich für die Besprechung von kleineren Themen (z.B. Longevity Insight, Immune Support). 30 oder sogar 45 Minuten sind empfehlenswert , wenn aufgrund des Umfangs des Pakets (z. B. Check-up) oder der zu erwartenden Gesundheitsthemen eine höhere Aufmerksamkeit erforderlich ist. ",{"uuid":1844,"question":1845,"answer":1846},"af30ac59-7277-4e27-915d-d31009390867","Comment puis-je réserver ma visite au laboratoire ?","Votre rendez-vous a lieu sur réservation préalable et se fait en ligne. Commencez par sélectionner le service souhaité et le lieu. Indiquez ensuite la date et l’heure. Dès que le rendez-vous est confirmé, vous recevrez une confirmation par e-mail.",{"uuid":1848,"question":1849,"answer":1850},"d1f21af1-270e-474d-b567-54d89412dd6b","Combien de temps faut-il pour recevoir mon Rapport Médical ?","Votre rapport médical est généralement prêt dans un délai de 2 à 3 semaines après en avoir fait la demande dans l'application.",{"uuid":1852,"question":1853,"answer":1854},"e28f49aa-e261-49cf-bf73-401db1ceb38f","À qui ce test est-il recommandé ?","Il est idéal pour les athlètes, les passionnés de fitness ou toute personne souhaitant améliorer son endurance, optimiser son entraînement ou évaluer sa santé cardiovasculaire globale.",{"uuid":1856,"question":1857,"answer":1858},"70f93d82-de7b-4f4e-8d30-d4c9020444c7","Comment interpréter les résultats du test hormonal de Santé Féminine ?","À la suite de l’analyse, vous aurez une consultation avec un(e) médecin spécialisé(e) qui vous expliquera en détail vos résultats, en tenant compte de votre âge et de vos éventuelles préoccupations.Vous aurez également accès à un Rapport Médical complet dans l’App.",{"uuid":1860,"question":1861,"answer":1862},"0bf10e8e-fec5-44d3-9b97-371e779e2200","Was ist Vitamin E und welche wichtigen Funktionen hat es im Körper?","Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das eine grosse Bedeutung für deine Sehkraft, deine Fortpflanzungsfähigkeit, dein Blut und die Gesundheit deines Gehirns und deiner Haut hat. Zudem besitzt Vitamin E antioxidative Eigenschaften. Antioxidantien sind Stoffe, die dazu beitragen können, deine Zellen vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale zu schützen. Diese Radikale entstehen, wenn der Körper Nahrung verdaut oder Tabakrauch und Strahlung ausgesetzt ist. Freie Radikale könnten eine Rolle bei Herzkrankheiten, Krebs und anderen Krankheiten spielen. Wenn du Vitamin E als Nahrungsergänzungsmittel einnimmst, beachte bitte, dass es möglicherweise nicht die gleichen Vorteile bietet wie Antioxidantien, die natürlicherweise in Lebensmitteln vorkommen. Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind, sind beispielsweise Avocados, Olivenöl, Mandeln, Erdnüsse, Rote Bete und Spinat. Du kannst Vitamin E auch aus Fleisch, Milchprodukten, grünem Blattgemüse und Getreideprodukten beziehen. Zusätzlich ist Vitamin E als orales Nahrungsergänzungsmittel in Kapsel- oder Tropfenform erhältlich. In der Regel kannst du deinen Bedarf an Vitamin E aber durch eine ausgewogene Ernährung decken.",{"uuid":1864,"question":1375,"answer":1376},"4ff6465b-b7b1-4491-8582-09f2ed047574",{"uuid":1866,"question":1375,"answer":1376},"c3db8a6e-3a5b-438e-afad-db32df6223dc",{"uuid":1868,"question":1375,"answer":1376},"62eb8c9a-4781-40a2-b7e3-52bbbc9f95f6",{"uuid":1870,"question":1375,"answer":1376},"24d2b412-1436-4580-861e-db5b2ba81cd3",{"uuid":1872,"question":1375,"answer":1376},"cdb5d5d3-f65c-41f8-b90d-9516a50535d6",{"uuid":1874,"question":1375,"answer":1376},"34704fc2-a662-484c-9341-0d6a1fe5b177",{"uuid":1876,"question":1877,"answer":1878},"560d545a-1276-4c27-9964-dbe232d5cac0","Pourquoi faut-il attendre 8 semaines après le contact pour faire un test de dépistage du VIH?","Le système immunitaire devrait avoir formé des anticorps contre le virus du VIH au plus tard après 8 semaines. La règle des 8 semaines pour le dépistage s'applique également si vous avez la certitude qu'un partenaire sexuel est séropositif. Dans ce cas, toutefois, vous devez immédiatement suivre une prophylaxie post-exposition (PEP) antivirale.",{"uuid":1880,"question":1881,"answer":1882},"2cfc9eff-bbc5-47ea-b424-574483b53ea5","Dois-je faire des préparations  particulières?","Pour obtenir des résultats plus précis, essayez de ne pas aller aux toilettes le matin précédant l'analyse d'urine (optimal) ou au moins 2 heures avant.",{"uuid":1884,"question":1881,"answer":1882},"ecf52a42-cbe5-491d-8d6f-867dda50aa6e",{"uuid":1886,"question":1887,"answer":1888},"30a349d3-939f-446e-ad19-7ca58b1b284d","Mon mode de vie peut-il influer sur mon taux de testostérone?","Oui, des facteurs tels que la qualité du sommeil, le poids corporel, l'activité physique, le stress, la consommation d'alcool et l'alimentation peuvent influencer le taux de testostérone. Un entraînement d'endurance intensif, un stress chronique ou un manque de sommeil peuvent également contribuer à une baisse des niveaux à long terme.",{"uuid":1890,"question":1451,"answer":1891},"5c529ec4-943f-411a-b6a6-581b0b7f39b4","Vous pouvez continuer à prendre vos suppléments comme d’habitude. L’important est d’indiquer correctement votre dosage actuel pour une interprétation médicale précise.",{"uuid":1893,"question":1403,"answer":1894},"47f34233-1510-40d4-8312-05bf48fbcdd7","Notre équipe de Médecins examine d’abord vos résultats et les complète avec les informations issues de votre Formulaire médical afin de comprendre au mieux votre situation et de l’évaluer médicalement. Elle décide ensuite s’il convient d’établir directement un Rapport Médical ou si une Consultation Médicale par vidéo est d’abord recommandée, puis valide et publie les résultats.\n\nLe délai jusqu’à la validation médicale et à la mise à disposition des résultats peut varier en raison d’une forte demande ponctuelle. Nous faisons tout notre possible pour les publier dans les meilleurs délais, tout en respectant des exigences strictes de qualité. En moyenne, la validation peut prendre entre 10 et 15 jours. Si un délai plus long devait être nécessaire, nous vous informerions par e-mail de l’état d’avancement.\n\n(Dès que vos résultats sont disponibles dans l’App CARE, vous recevez un e-mail contenant votre CARE ID, que vous pouvez utiliser pour activer votre compte après avoir téléchargé l’application depuis l’App Store ou le Google Play Store.)\n\nDans la plupart des cas, un Rapport Médical ainsi que votre feuille de route personnalisée avec des recommandations concernant votre santé et votre mode de vie, ainsi que les contrôles de suivi recommandés, sont déjà fournis.\n\nSi cela est médicalement nécessaire, votre Médecin vous recommandera une Consultation Médicale par vidéo afin d’approfondir un ou plusieurs points importants. Dans ce cas, vous recevrez le rapport et les recommandations après la consultation.",{"uuid":1896,"question":1403,"answer":1894},"82b64a4c-c400-48b6-aace-b02119b97597",{"uuid":1898,"question":1403,"answer":1899},"591faf0a-9ab1-4ba4-a7df-7d78167b7d83","Notre équipe médicale analysera vos résultats et les croisera avec votre questionnaire santé pour bien comprendre votre situation. Elle décidera ensuite d’émettre un rapport médical ou de proposer une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez un rapport clair dans l’app, avec des recommandations personnalisées et un plan de suivi adapté.",{"uuid":1901,"question":1403,"answer":1902},"04ff9097-f01c-4e4c-85e5-3d3c0d527984","Notre équipe médicale analysera vos résultats et votre questionnaire de santé pour évaluer votre situation. Elle décidera ensuite d’établir un rapport médical ou de proposer une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez dans l’app un rapport clair, des recommandations personnalisées et un plan de suivi médical adapté.",{"uuid":1904,"question":1905,"answer":1906},"2ec5194e-93b8-4ac5-8305-873b74e5511f","Quand refaire un test après une infection ?","Attendez au moins 2 semaines après la disparition des symptômes pour garantir des valeurs stables et fiables.",{"uuid":1908,"question":1423,"answer":1909},"fc42b3ff-2295-4464-9894-c731e60f0f59","Non, ce n’est pas nécessaire pour l’évaluation de la fonction rénale seule.",{"uuid":1911,"question":1912,"answer":1913},"f1a3da78-4548-48dc-9fec-0d2e244e0a98","Dois-je prendre mes compléments avant ou le jour du test ?","Oui, si vous souhaitez évaluer votre statut sous supplémentation, prenez-les comme d’habitude. Pour connaître votre situation sans influence externe, vous pouvez les arrêter environ 6 semaines avant. Indiquez correctement votre dosage dans le questionnaire de santé.",{"uuid":1915,"question":1403,"answer":1916},"b225a910-97f7-4bbb-9744-de254e0d05af","Notre équipe médicale analysera d’abord vos résultats et les complétera avec vos réponses au questionnaire de santé pour comprendre au mieux votre situation. Elle décidera ensuite de rédiger un rapport médical ou de proposer une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez dans l’app un rapport clair, accompagné de recommandations personnalisées et d’un intervalle de suivi médicalement adapté.",{"uuid":1918,"question":1403,"answer":1404},"b154e857-9b55-4adf-9037-c1dbc6f4061b",{"uuid":1920,"question":1921,"answer":1922},"ec118ea8-a5d8-41b5-9e48-e52c1cdfeae9","En combien de temps vais-je recevoir le résultat?","Dès que les données de laboratoire sont disponibles et que nos médecins ont analysé vos données, votre résultat apparaît dans l'application CARE. Si le résultat est positif, nous vous en informerons immédiatement par téléphone.",{"uuid":1924,"question":1925,"answer":1926},"cad5bd57-2af5-438a-a2e0-4fc8bfff34fc","Comment puis-je obtenir ma carte de groupe sanguin ?","Vous pouvez commander votre carte de groupe sanguin directement auprès du laboratoire partenaire qui effectue le test. Veuillez apporter une pièce d'identité valide ou un passeport lors du rendez-vous.\nRemarque : Jusqu'à deux déterminations du groupe sanguin peuvent être nécessaires pour l'obtention de la carte.",{"uuid":1928,"question":1929,"answer":1930},"a0183d32-0621-4ed7-b96f-2b7071d1730e","Qui devrait éviter la cryothérapie ?","La cryothérapie n'est pas recommandée pour les personnes souffrant d'allergies au froid, de maladies pulmonaires obstructives chroniques sévères (MPOC), d'infections ou d'inflammations aiguës, de problèmes cardiaques graves, de fibrillation auriculaire, d'arythmies, d'insuffisance cardiaque, ou de plaies ouvertes. Elle est également déconseillée pour les personnes enceintes et celles portant un pacemaker ou un défibrillateur cardioverter (ICD). Si vous souffrez du syndrome de Raynaud ou de claustrophobie, veuillez consulter notre équipe – le traitement est généralement possible mais nécessite des précautions.",{"uuid":1932,"question":1933,"answer":1934},"4fc52a48-f411-457b-8149-c2a333a7d6f8","Que se passe-t-il après mon rendez-vous pour l'analyse ?","Vos résultats sont analysés par notre équipe médicale dès leur réception, généralement sous 10 à 15 jours. Elle déterminera si une consultation en ligne est nécessaire ou si un rapport suffit pouNotre équipe de médecins examine d’abord vos résultats et les complète avec les informations issues de votre Formulaire médical afin de comprendre et d’évaluer médicalement votre situation de manière optimale. Ils décident ensuite s’il convient d’établir directement un Rapport Médical ou si une Consultation Médicale par vidéo est recommandée avant la validation des résultats.\n\nEn raison d’une forte demande, le délai de validation médicale et de mise à disposition des résultats peut varier. Nous faisons tout notre possible pour les publier rapidement, tout en respectant des exigences strictes de qualité. En moyenne, la validation prend 10 à 15 jours. Si le délai devait être plus long, nous vous informerions par e-mail de l’état d’avancement.\n\nDans la plupart des cas, un Rapport Médical ainsi que votre feuille de route personnalisée avec des recommandations concernant votre santé, votre mode de vie et les contrôles de suivi sont déjà fournis.\n\nSi cela est médicalement nécessaire, votre Médecin vous recommandera une Consultation Médicale par vidéo afin d’aborder certains points en détail. Dans ce cas, le rapport et les recommandations vous seront transmis après la consultation.r évaluer clairement votre situation. Vous pouvez accepter cette décision ou choisir de bénéficier d'une consultation en ligne. Si une consultation en ligne est jugée nécessaire, elle est déjà incluse dans le prix et ne génère aucun coût supplémentaire. Après chaque consultation, vous recevrez un rapport médical directement dans votre App.",{"uuid":1936,"question":1933,"answer":1937},"7d07b54e-e631-40c5-a7e6-2316038886dd","Notre équipe de médecins examine d’abord vos résultats et les complète avec les informations issues de votre Formulaire médical afin de comprendre et d’évaluer médicalement votre situation de manière optimale. Ils décident ensuite s’il convient d’établir directement un Rapport Médical ou si une Consultation Médicale par vidéo est recommandée avant la validation des résultats.\n\nEn raison d’une forte demande, le délai de validation médicale et de mise à disposition des résultats peut varier. Nous faisons tout notre possible pour les publier rapidement, tout en respectant des exigences strictes de qualité. En moyenne, la validation prend 10 à 15 jours. Si le délai devait être plus long, nous vous informerions par e-mail de l’état d’avancement.\n\nDans la plupart des cas, un Rapport Médical ainsi que votre feuille de route personnalisée avec des recommandations concernant votre santé, votre mode de vie et les contrôles de suivi sont déjà fournis.\n\nSi cela est médicalement nécessaire, votre Médecin vous recommandera une Consultation Médicale par vidéo afin d’aborder certains points en détail. Dans ce cas, le rapport et les recommandations vous seront transmis après la consultation.",{"uuid":1939,"question":1940,"answer":1941},"f061060f-f019-432c-8c34-5ac7eac3f161","Ist eine Beratung online verfügbar?","Auf jeden Fall,  ab Januar 2025 werden alle Beratungen online stattfinden. ",{"uuid":1943,"question":1944,"answer":1945},"26c74a43-4a4c-4fe7-8897-fc655be28ed4","Que contient mon Rapport Médical ?","Votre Rapport Médical comprend un résumé détaillé de vos résultats d'analyse, incluant les observations et des recommandations générales basées sur les données disponibles. Si vos résultats ne sont pas critiques, le rapport met l'accent sur votre état de santé général et propose les prochaines étapes à suivre.",{"uuid":1947,"question":1948,"answer":1949},"9a90fda2-8b6f-466e-9469-f55a6a1b6990","Quelle est la fréquence recommandée pour faire un Test de Fonction Pulmonaire ?","La fréquence des Tests de Fonction Pulmonaire dépend de plusieurs facteurs, tels que les symptômes et les maladies existantes. Il est certainement conseillé pour les adultes en bonne santé de faire un test au moins une fois dans le cadre d'un Check-up, tandis que les personnes souffrant de maladies respiratoires telles que la BPCO ou l'asthme, ou présentant des facteurs de risque (comme le tabagisme ou certaines maladies familiales), devraient passer un test plus fréquemment, voire annuellement.",{"uuid":1951,"question":1952,"answer":1953},"84cd5a61-a6e9-40df-b9f1-2a9c26c97b18","Comment dois-je m'habiller pour faire le test ? Y a-t-il une douche sur place ?","Nous vous recommandons de porter des vêtements de sport confortables et des chaussures de sport. Des vestiaires sont disponibles sur place. Après le test, vous pourrez prendre une douche dans nos installations - des serviettes, du shampoing et des rafraîchissements sont à votre disposition.",{"uuid":1955,"question":1956,"answer":1957},"8da574b2-e7cd-47a4-ada2-ed14ca42b7ec","Comment interpréter les résultats du test de l'hormone de l'ovulation ?","Après le test, vous aurez une consultation avec notre médecin, qui s'assurera que vous comprenez parfaitement vos résultats, en particulier par rapport à votre âge et à toute question ou préoccupation spécifique que vous pourriez avoir. Vous aurez également accès à un Rapport Médical détaillant vos résultats dans l'application.",{"uuid":1959,"question":1960,"answer":1961},"5947b4af-8552-41ef-8012-b2def2dd3cb4","Was ist Coenzym Q10 und welche wichtigen Funktionen hat es im Körper?","Coenzym Q10 ist eine fettlösliche, natürlicherweise vorkommende Verbindung, die in den meisten Zellen (hauptsächlich in den Mitochondrien) und vielen Lebensmitteln zu finden ist. Es ist ein unverzichtbares Coenzym, da es Enzyme bei verschiedenen biochemischen Reaktionen innerhalb von Zellen unterstützt. CoQ10 hat zwei Hauptfunktionen im menschlichen Körper: Es ist besonders wichtig für die aerobe zelluläre Energieproduktion (d.h., ATP), da es eine entscheidende Rolle in der Elektronentransportkette der Mitochondrien spielt, den energieproduzierenden Organellen in den Zellen. Darüber hinaus wirkt Coenzym Q10 als Antioxidant und trägt dazu bei, Zellen vor oxidativem Schaden durch schädliche Moleküle, sogenannte freie Radikale, zu schützen. Es wird auch angenommen, dass es potenzielle Vorteile für die Herzgesundheit hat, da es die Funktion der Blutgefässe verbessern und die allgemeine Herz-Kreislauf-Funktion unterstützen kann. Der menschliche Körper kann Coenzym Q10 von alleine produzieren, während etwa drei bis fünf Milligramm täglich durch die Nahrung aufgenommen werden. Die Absorption hängt jedoch von den Ernährungsgewohnheiten und der Aufnahmekapazität des Darms ab. Q10 ist in fettem Fisch wie Sardinen und Makrelen, Nüssen wie Pistazien, Innereien wie Leber, Hülsenfrüchten, Rosenkohl, Brokkoli, Kartoffeln und Spinat zu finden. Es ist auch in Sesamsamen, Sonnenblumenkernen und hochwertigen, biologisch hergestellten Pflanzenölen enthalten. Erhitzen kann den Gehalt an bioverfügbarem Q10 reduzieren. CoQ10 ist in Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich und wird manchmal als Ergänzung zur Unterstützung verschiedener Gesundheitszustände verwendet, wie z.B. Herzkrankheiten, Bluthochdruck und bestimmte neurologische Erkrankungen. Die Wirksamkeit für diese Zwecke ist jedoch immer noch Gegenstand laufender Forschung. Ein CoQ10-Mangel kann durch eine oder mehrere der folgenden Ursachen verursacht werden: unzureichende Zufuhr über die Ernährung, Beeinträchtigung der CoQ10-Biosynthese, schlechte Absorption im Magen-Darm-Trakt und/oder übermässiger Verbrauch von CoQ10 durch den Körper.",{"uuid":1963,"question":1277,"answer":1641},"e8d82d1c-2247-4865-9c1d-377222d64fa9",{"uuid":1965,"question":1966,"answer":1967},"d6c36340-6746-4606-ae94-85d444c6102b","Pourquoi l'indice HOMA n'est-il pas mesuré ici?","L'indice HOMA n'est délibérément pas utilisé car, selon les conclusions scientifiques actuelles, il n'offre pas de valeur ajoutée fiable dans l'évaluation de la résistance à l'insuline. En particulier, il tend à fournir davantage de résultats faussement positifs, ce qui peut conduire à une surinterprétation potentielle.\n\nDans la pratique médicale actuelle, l'indice HOMA est principalement utilisé dans des situations spécifiques et étroitement définies, par exemple dans le contexte des soins de grossesse. Cependant, il existe des marqueurs plus précis, plus favorables et plus significatifs pour l'évaluation générale de la résistance à l'insuline, dont nous tenons compte dans notre analyse.",{"uuid":1969,"question":1970,"answer":1971},"6836d213-76e9-4fed-a110-6379224a8ac5","Puis-je me faire dépister même si je n'ai aucun symptôme?","Oui, la plupart des MST présentent des symptômes au début, pendant très longtemps ou jamais. Un test est le moyen le plus fiable de le découvrir.",{"uuid":1973,"question":1970,"answer":1971},"6deac450-660b-4eef-8d72-2447b8184c03",{"uuid":1975,"question":1976,"answer":1977},"86e49a60-8354-452f-a7d0-3d0f51e789e9","Quels sont les biomarqueurs testés et que signifient-ils?","- Testostérone totale: Sert de marqueur clé de la santé globale, influençant la masse musculaire, la densité osseuse, la libido et l’humeur, entre autres fonctions physiologiques. Des niveaux optimaux de testostérone totale sont essentiels pour favoriser la vitalité, la force physique et la santé sexuelle. Des valeurs anormales peuvent indiquer des problèmes de santé sous-jacents tels que l’hypogonadisme ou des déséquilibres de l’axe hormonal.\n\n- Testostérone libre: La testostérone libre représente une petite fraction de la testostérone totale qui n’est pas liée aux protéines dans le sang, ce qui la rend biologiquement active et directement disponible pour l’organisme.\n\n- Sex Hormone-Binding Globulin. (SHBG): La SHBG est une protéine qui se lie fortement aux hormones sexuelles, dont la testostérone, régulant ainsi leur biodisponibilité dans la circulation sanguine. Les niveaux de SHBG influencent considérablement la quantité de testostérone libre ; un taux élevé de SHBG réduit la disponibilité de testostérone et peut entraîner des symptômes de déficit.\n\n- Albumine: Protéine de transport la plus abondante dans le sang, elle joue un rôle multifonctionnel dans l’organisme. Au-delà de sa fonction dans la distribution des fluides entre les vaisseaux sanguins et les tissus, l’albumine se lie à diverses substances, notamment les hormones, les acides gras et les vitamines. Bien que sa liaison aux hormones comme la testostérone soit plus faible comparée à celle de la SHBG, elle contribue tout de même à la régulation des niveaux de testostérone.",{"uuid":1979,"question":1980,"answer":1981},"a25bbb3f-10f9-456b-b25c-10b26428ba3e","Suis-je particulièrement à risque de carence en acide folique ?","C’est possible. Une alimentation déséquilibrée, végétarienne ou végétalienne, une demande accrue (par ex. grossesse ou sport), ou des troubles digestifs d’absorption peuvent entraîner une carence.",{"uuid":1983,"question":1984,"answer":1985},"2db379ad-c213-4d7f-a2b8-060dd2bcad69","Dois-je prendre mes compléments alimentaires avant ou le jour du test ?","Oui, si vous souhaitez évaluer votre statut actuel sous supplémentation, il est pertinent de continuer à les prendre comme d’habitude. Si vous souhaitez connaître votre statut sans Compléments Alimentaires, il peut être judicieux de les arrêter environ 6 semaines auparavant.\n\nIl est important d’indiquer correctement votre dosage actuel dans le Formulaire médical.",{"uuid":1987,"question":1984,"answer":1985},"7e068601-ed15-45e3-b6f0-9b3ddd003c6b",{"uuid":1989,"question":1748,"answer":1990},"47a08b96-c32e-4630-b9bb-efa6ec725d7f","Notre équipe médicale examine vos résultats et les valide. Si nécessaire, elle vous transmettra des recommandations complémentaires pour vous guider au mieux dans vos prochaines étapes.",{"uuid":1992,"question":1403,"answer":1993},"ab2ec802-1233-4910-9895-053ddd5b1e3d","Notre équipe médicale analysera vos résultats ainsi que votre questionnaire de santé afin d’évaluer au mieux votre situation. Elle décidera ensuite de rédiger un rapport ou de proposer une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez dans l’app un rapport clair, des recommandations personnalisées et un plan de suivi adapté.",{"uuid":1995,"question":1423,"answer":1996},"f692b0c3-786e-4c85-9b51-e1e9366b6f2f","Non, le jeûne n’est pas nécessaire.",{"uuid":1998,"question":1403,"answer":1999},"79df82a2-6c37-4139-a11a-527ee4ffbda9","Notre équipe médicale analysera vos résultats ainsi que votre questionnaire de santé pour bien comprendre et évaluer votre situation. Elle décidera ensuite d’établir un rapport ou de proposer une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez dans l’app un rapport médical clair, avec des recommandations personnalisées et un plan de suivi adapté.",{"uuid":2001,"question":2002,"answer":2003},"01aab96f-9780-4ef8-8e9f-dbe4068fdf85","Je prends un traitement pour la thyroïde — dois-je le prendre le jour du test ?","Non. Les médicaments thyroïdiens sont les seuls à ne pas prendre le jour du test, car ils peuvent fausser le résultat. Indiquez impérativement votre dose habituelle dans le questionnaire pour une interprétation correcte.",{"uuid":2005,"question":2006,"answer":2007},"02584e8b-add3-4e70-88ff-bc5f743cdb64","Le sport influence-t-il les résultats ?","Oui, un effort intense ou un stress chronique peut temporairement augmenter la CRP et certaines valeurs leucocytaires. Évitez l’activité intense 24h avant le test.",{"uuid":2009,"question":2010,"answer":2011},"da11ad9d-3b80-4c1f-827e-e819948cb7c6","Quand utilise-t-on la Cystatine C ?","\"Lorsque l’eGFR basé sur la créatinine est limite ou faible et qu’une évaluation plus précise est nécessaire.\"",{"uuid":2013,"question":2014,"answer":2015},"554d8f36-7892-4862-9c13-52e043d78491","Dois-je être à jeun pour le test sanguin ?","Non, il n’est pas nécessaire d’être à jeun pour mesurer uniquement la vitamine D.",{"uuid":2017,"question":2018,"answer":2019},"cc03869c-f0d4-42c2-99c9-c4465b9d6a3b","Dois-je arrêter mes médicaments ou compléments le jour du test ?","Non, mais veuillez les indiquer dans votre questionnaire de santé, car certaines substances peuvent affecter les valeurs hépatiques.",{"uuid":2021,"question":1451,"answer":1448},"70446752-bb19-4320-8f2a-5fda6e9b5b75",{"uuid":2023,"question":1403,"answer":2024},"c5fdd8f6-b6d5-47e9-9724-9b269aecdfcd","Notre équipe médicale examinera vos résultats et les complétera avec vos réponses au questionnaire de santé pour bien comprendre et évaluer votre situation. Elle décidera ensuite d’établir un rapport médical ou de recommander une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez votre rapport directement dans l’app, accompagné d’une interprétation claire, de recommandations personnalisées et d’un intervalle de suivi adapté.",{"uuid":2026,"question":1403,"answer":2027},"5de52276-81da-4d26-920d-74b39edb1df3","Notre équipe médicale analysera vos résultats et les complétera avec vos réponses au questionnaire de santé pour comprendre votre situation et fournir une évaluation médicale. Elle décidera ensuite d’émettre un rapport médical directement ou de proposer une téléconsultation. Dans tous les cas, vous recevrez votre rapport médical dans l’app avec une interprétation claire, des recommandations personnalisées et une proposition d’intervalle de suivi adapté.",{"uuid":2029,"question":1403,"answer":2030},"e96f5bc9-faec-43e7-ba6d-7a008fd9b99a","Notre équipe médicale analysera vos résultats et les croisera avec vos réponses au questionnaire de santé pour mieux comprendre votre situation et en faire une évaluation médicale. Ensuite, elle décidera d’émettre directement un rapport médical ou de proposer une téléconsultation. Après la consultation, vous recevrez votre rapport dans l’app avec une interprétation claire, des recommandations personnalisées et un intervalle de suivi adapté.",{"uuid":2032,"question":1403,"answer":1740},"c7f4a1c2-3bda-4ba2-b247-f9701bbcdf76",{"uuid":2034,"question":1674,"answer":1675},"cc9cafa3-b8fd-4a10-9083-1630e068e56d",{"uuid":2036,"question":2037,"answer":2038},"8c050d3b-ac09-41b0-9e14-93705ad215fa","Quand la garantie Cashback ne s’applique-t-elle pas ?","La garantie Cashback ne s’applique pas si le plafond annuel de prestations de l’assurance complémentaire pour les check-up préventifs a déjà été atteint, si aucune assurance complémentaire valide n’était en vigueur au moment du check-up, si la demande de remboursement n’a pas été soumise correctement ou dans les délais requis, ou si des informations fausses ou trompeuses ont été fournies à CARE ou à l’assureur.\n",{"uuid":2040,"question":2041,"answer":2042},"24fef7bc-5457-46e9-b128-72c7a069295b","Quels sont les effets secondaires de la cryothérapie ?","Les effets secondaires possibles incluent une légère rougeur et une sensation de froid. Notre équipe médicale en discutera en détail avec vous avant votre séance et restera à vos côtés tout au long du traitement.",{"uuid":2044,"question":2045,"answer":2046},"47cf7c77-f2dc-490d-9181-b962fa8ba2f0","Combien de temps dure le rendez-vous ?","L’analyse, c’est-à-dire la prise de sang, dure environ 10 minutes.",{"uuid":2048,"question":2049,"answer":2050},"6d322cb6-b26d-4ce0-89e0-6f8b775ac5a6","Combien de temps dure le test ?","L'analyse complète, y compris la prise de sang, l'analyse de la masse musculaire et graisseuse, ainsi que la mesure de la pression artérielle, prend environ 20 minutes.",{"uuid":2052,"question":1754,"answer":2053},"5a30b035-65fd-405e-927c-b2cf61565670","Les niveaux de cholestérol permettent un suivi ciblé de votre profil lipidique. Cela permet un suivi plus fréquent et sélectif des niveaux de cholestérol entre nos Check-ups plus complets, vous permettant ainsi de surveiller en continu cet aspect important de la santé cardiovasculaire sans avoir à subir un Check-up complet à chaque fois.",{"uuid":2055,"question":2056,"answer":2057},"60c88782-9d84-498d-a73d-964e9e83a503","Können während der Beratung Rezepte ausgestellt werden?","In gerechtfertigten Fällen können Rezepte ausgestellt werden. Dies wird individuell von der Ärztin oder dem Arzt entschieden. Ein von CARE verschriebenes Medikament muss derzeit von dir selbst bezahlt werden und wird nicht von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen.",{"uuid":2059,"question":2060,"answer":2061},"94871eab-b237-4c12-9d12-ea8b8a92db27","Werden die Kosten von der Krankenversicherung übernommen?","Präventive Gesundheitsmassnahmen sind in den Leistungen verschiedener Zusatzversicherungen enthalten. Alle Details findest du auf unserer [Versicherungsseite](https://care.me/ch-de/versicherung/). ",{"uuid":2063,"question":2064,"answer":2065},"9a3eeea1-05b9-4482-8da8-6ec07b24f1cc","Comment puis-je améliorer ma capacité pulmonaire ?","Pour améliorer votre capacité pulmonaire, vous pouvez prendre les mesures suivantes:\n\nArrêtez de fumer: Si vous fumez, l'arrêt du tabac aura des effets positifs sur votre fonction pulmonaire et votre santé après une courte période.\n\nPratiquez une activité physique régulière: Les exercices d'aérobic tels que la course à pied, la natation ou le vélo renforcent les muscles respiratoires et peuvent améliorer la capacité pulmonaire.\n\nExercices de respiration: Des techniques telles que la respiration diaphragmatique permettent d'améliorer l'efficacité de la respiration.\n\nTraiter les maladies pulmonaires: Si vous souffrez d'une maladie pulmonaire ou respiratoire, telle que l'asthme ou la BPCO, assurez-vous de recevoir une thérapie cohérente et correcte.",{"uuid":2067,"question":2068,"answer":2069},"09e2a384-f275-42aa-b914-e096f32e13c8","Comment se préparer au test VO2 Max ?","La veille du test :Évitez d'introduire de nouveaux exercices la veille du test. Les entraînements légers dans les 24 à 36 heures précédant le test sont acceptables. Buvez beaucoup d'eau dans les 12 heures précédant le test. Maintenez une alimentation équilibrée pendant les deux jours précédant le test.Le jour du test :Pour les tests du matin : Prenez une collation légère riche en glucides 1 à 1,5 heure avant le test. Pour les tests de l'après-midi : Assurez-vous de prendre un repas équilibré (de préférence avec des glucides à libération lente) 3 à 5 heures avant le test, puis une collation légère 1 à 1,5 heure avant le test.À éviter dans les 12 à 24 heures avant le test :- Tabac- Caféine- Alcool- Compléments susceptibles de nuire à la performance aérobie (par exemple, stéroïdes, médicaments contre le rhume, bêta-bloquants, etc.).Évitez de passer le test si : Vous avez souffert de troubles respiratoires, gastro-intestinaux ou d'autres maladies dans les deux semaines précédant le test.",{"uuid":2071,"question":2072,"answer":2073},"f9e0c99c-41cb-46aa-bbc8-1b62f9951a28","Was ist Vitamin K und welche wichtigen Funktionen hat es im Körper?","Vitamin K2, auch als Menaquinon bekannt, ist ein fettlösliches Vitamin, das eine Schlüsselrolle in der Regulierung des Kalziumstoffwechsels spielt. Eine reibungslose Funktion dieses Vitamins erfordert eine enge Zusammenarbeit mit Vitamin D. Vitamin K2 trägt dazu bei, dass Kalzium sich nicht in den Blutgefässen ablagert, sondern stattdessen in die Knochen (und Zähne) eingebaut wird, wo es für die Aufrechterhaltung der Knochendichte benötigt wird. Ein Mangel an Vitamin K2 geht in der Regel mit einem Vitamin D-Mangel einher. Dieser Mangel hemmt den Einbau von Kalzium in die Knochen und fördert stattdessen die Verkalkung von Gefässen. Daher hat Vitamin K2, insbesondere in Kombination mit Vitamin D, einen positiven Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System und trägt dazu bei, die Ansammlung von überschüssigem Kalzium in Weichgeweben zu verhindern, um die Elastizität der Blutgefässe zu bewahren. Wissenschaftliche Studien bestätigen diese synergistische Wirkung von Vitamin K2 und Vitamin D bei der Prävention und Behandlung von Osteoporose sowie kardiovaskulären Erkrankungen. Vitamin K2 ist in tierischen Produkten und fermentierten Lebensmitteln wie rohem Sauerkraut, Butter, Eigelb, Leber, bestimmten Käsesorten und dem fermentierten Sojaprodukt Natto zu finden. Unter bestimmten Bedingungen kann es auch von Darmbakterien produziert werden, sofern die Darmflora gesund ist.",{"uuid":2075,"question":2076,"answer":2077},"7eae2d07-6f0b-4510-893d-2811fd8f4a1c","Puis-je prendre mes médicaments comme d'habitude?","Si vous prenez des médicaments, vous pouvez les prendre normalement la veille et le matin du test.",{"uuid":2079,"question":2080,"answer":2081},"09a1dc35-605f-40eb-8809-1edafa72e9cb","Pourquoi le test fréquent de dépistage des MST ne porte-t-il que sur l'urine?","Les bactéries de la chlamydia ou de la gonorrhée présentes dans l'urètre sont directement détectées dans l'urine. Il s'agit des deux maladies sexuellement transmissibles les plus courantes, qui se manifestent souvent sans symptômes - ce qui est idéal pour effectuer des tests réguliers et des contrôles intermédiaires plus fréquents.",{"uuid":2083,"question":2084,"answer":1800},"81c55774-041b-4c1c-9f4f-30cb8af49ef5","Pourquoi le sang et l'urine sont-ils analysés dans le cadre du test Standard?",{"uuid":2086,"question":2087,"answer":2088},"30055fb2-b428-40a6-bc64-87d9e17ac88b","Suis-je particulièrement à risque de carence en vitamine B12 ?","C’est possible si vous avez une alimentation principalement végétale, si vous avez plus de 65 ans ou si vous souffrez de troubles digestifs.",{"uuid":2090,"question":1548,"answer":2091},"85c84a56-d705-478c-b911-124a4c505215","Si vous prenez des médicaments, vous pouvez les prendre normalement la veille ainsi que le matin du test.\nAttention : les médicaments pour la thyroïde ne doivent pas être pris le matin du test.",{"uuid":2093,"question":1548,"answer":2091},"a7f68ae4-0c9e-4ff8-abd8-b2370b9a90cf",{"uuid":2095,"question":2096,"answer":2097},"9ac7026f-dbc5-45ee-8110-cc611ced1322","Dois-je être à jeun pour cette analyse ?","Idéalement oui. Pour assurer la comparabilité, il est préférable de ne pas manger ni faire de sport juste avant. Il est également conseillé de vider sa vessie avant la mesure.",{"uuid":2099,"question":1735,"answer":2100},"cc16a99d-6c17-4b84-8f20-2cec3943d7e4","Non, le jeûne n’est pas nécessaire pour le Basic Check-up.",{"uuid":2102,"question":2103,"answer":2104},"ecdcab7a-d56a-47f4-9564-93ac76ee5b75","Dois-je prendre mes compléments le jour du test ?","Oui, sauf indication contraire. Il est essentiel de déclarer vos prises, notamment en calcium ou vitamine D, pour une bonne interprétation médicale.",{"uuid":2106,"question":2107,"answer":2108},"5fcdca8b-db00-4cac-91dc-f86ac090d308","Combien de temps faut-il pour stabiliser les valeurs thyroïdiennes après un changement ?","La TSH réagit lentement — un suivi après ajustement de traitement est pertinent après 6 semaines minimum ou selon l’avis du médecin. Pour mieux évaluer une TSH anormale via fT3/fT4 (sans modification thérapeutique), un délai de 1 à 4 semaines peut suffire.",{"uuid":2110,"question":1735,"answer":2111},"7ae899fe-5c0a-47d3-b97a-280431630a6f","Non, ce n’est pas nécessaire pour le dosage de la TSH seule.",{"uuid":2113,"question":2114,"answer":2115},"b8870fed-6aa9-44da-85e9-06a4b3379296","Qu’est-ce que la CRP ultrasensible ?","C’est un marqueur très sensible utilisé pour détecter des inflammations aiguës ou chroniques, même avant l’apparition de symptômes. En prévention, elle aide aussi à évaluer le risque cardiovasculaire. Un hs-CRP élevé de façon durable peut signaler une inflammation silencieuse des artères, augmentant le risque d’athérosclérose, d’infarctus ou d’AVC.",{"uuid":2117,"question":2118,"answer":2119},"93ff93bb-dde1-4c21-8fd8-928d3b732476","Que mesure la créatinine ?","La créatinine est un déchet issu du métabolisme musculaire, éliminé par les reins. Des taux élevés peuvent indiquer une baisse de la filtration rénale, mais doivent être interprétés dans leur contexte.",{"uuid":2121,"question":2122,"answer":2123},"f2a28384-4089-43ae-912a-ebacf1be0a46","Pourquoi inclure la vitamine D et le phosphate ?","La vitamine D est indispensable à l’absorption du calcium dans l’intestin. Une carence peut affecter le métabolisme osseux même avec un taux de calcium normal. Le phosphate, régulé avec le calcium par les glandes parathyroïdes, aide à identifier les causes de carences répétées.",{"uuid":2125,"question":1423,"answer":2126},"b9a69242-9afb-41db-a4a7-464520007607","Non, il n’est pas nécessaire d’être à jeun pour le test des enzymes hépatiques seules.",{"uuid":2128,"question":1423,"answer":2129},"0924dfab-2795-4a55-8f60-16500c25dafd","Non, ce n’est pas nécessaire. Évitez cependant de consommer du poisson gras la veille, car cela pourrait fausser temporairement le résultat.",{"uuid":2131,"question":1451,"answer":2132},"a4763268-c6ad-4d6c-bfdd-739bb097c652","Oui, si vous souhaitez évaluer votre situation sous supplémentation, prenez-les comme d’habitude. Si vous souhaitez connaître votre statut sans influence extérieure, vous pouvez arrêter les compléments environ 6 semaines avant le test. L’important est d’indiquer correctement votre dosage actuel dans le questionnaire de santé.",{"uuid":2134,"question":1403,"answer":2135},"289b4ff7-c0ce-4aa7-ab24-24562c527b9e","Notre équipe médicale analysera d’abord vos résultats, puis les croisera avec les données de votre questionnaire de santé pour comprendre au mieux votre situation et l’interpréter médicalement. Ensuite, elle décidera d’émettre un rapport médical directement ou de proposer une téléconsultation. Après la consultation, vous recevrez dans l’app votre rapport médical, accompagné d’une interprétation claire, de recommandations personnalisées et d’un intervalle de suivi adapté.",{"uuid":2137,"question":1811,"answer":2138},"f30f9fae-1582-422b-8e2f-de38e851b103","Non, il n’est pas nécessaire d’être à jeun pour mesurer l’acide folique seul.",{"uuid":2140,"question":1811,"answer":2141},"2f4cfd95-0c1c-4c7e-ba89-5cabb93b6ab8","Non, il n’est pas nécessaire d’être à jeun pour la mesure de la vitamine B12 seule.",{"uuid":2143,"question":1811,"answer":2144},"dd1e73c6-0d09-4468-aa27-563fd9a13d9d","Non, il n’est pas nécessaire d’être à jeun pour le test de la vitamine D.",{"uuid":2146,"question":1970,"answer":2147},"f456434d-2694-47a8-8697-dad16c456cad","Oui, la plupart des infections par le VIH sont initialement asymptomatiques. Le test est la seule méthode sûre.",{"uuid":2149,"question":1881,"answer":1882},"5468dd7e-0034-4b54-b97e-6bd1ce1e0229",{"uuid":2151,"question":2152,"answer":2153},"3c40fdec-c578-4774-82fc-d3ffa60c88ba","Que se passe-t-il si quelque chose d’anormal est détecté ?","Nos médecins signaleront tout résultat en dehors de la plage normale et fourniront des recommandations claires. En cas d’urgence, nous vous contacterons directement. Si une consultation chez un spécialiste est recommandée, nous préparerons une lettre de référence claire et complète afin que votre prochain médecin dispose de toutes les informations pertinentes.",{"uuid":2155,"question":2156,"answer":2157},"eb455957-8bb8-4a32-ba4d-04149cdf3c7a","Que se passe-t-il si mon ECG révèle un résultat anormal ?","Si votre ECG présente des anomalies, notre équipe médicale tiendra compte de vos antécédents médicaux et des autres résultats d’examen afin de déterminer les prochaines étapes de manière éclairée. Selon l’urgence, vous serez informé(e) par téléphone, lors d’un rendez-vous ou dans le rapport médical.\nLes résultats ECG particulièrement préoccupants sont évalués par un médecin le jour même grâce à un système d’alerte précoce.",{"uuid":2159,"question":2160,"answer":2161},"22fb43ff-c8c2-42bd-bd3c-f897251cb9db","Qu'est-ce que la cryothérapie ?","La cryothérapie, ou thérapie par le froid corporel complet, est un traitement de pointe de trois minutes durant lequel votre corps est exposé à des températures aussi basses que -110°C à l’intérieur d’une cryochambre. Ce processus peut favoriser la régénération, réduire le stress, soulager les douleurs musculaires et articulaires, et diminuer l’inflammation.",{"uuid":2163,"question":2164,"answer":2165},"fb223ba3-1ea0-4267-8e32-4ec1ea37d0f6","Puis-je quand même passer ce test si je ne prends actuellement pas de suppléments de fer ?","Oui et non. Ce test est principalement conçu pour les personnes suivant un traitement actif de compléments de fer par voie orale ou celles ayant reçu une perfusion de fer, afin d'évaluer le succès du traitement et déterminer les prochaines étapes. Cependant, il peut également être utilisé pour suivre les niveaux de fer par intérêt personnel ou en fonction de l'historique médical individuel.\n\nLors d'un traitement de compléments en cours ou après un exercice intense, il est normal que la saturation de la transferrine soit temporairement élevée.",{"uuid":2167,"question":2168,"answer":2169},"691d68e9-5b55-47e3-80c7-dea88c1edb54","Quels sont les facteurs de risque et qu'est-ce que le syndrome métabolique ?","En médecine, les facteurs de risque font généralement référence à ceux associés aux maladies cardiovasculaires telles que les crises cardiaques et les AVC - les principales causes de réduction de l'espérance de vie dans le monde occidental.Le syndrome métabolique est une combinaison d'indicateurs de santé, notamment une pression artérielle élevée, un taux de sucre sanguin élevé, des niveaux anormaux de lipides sanguins et un excès de graisse abdominale. Ces facteurs augmentent considérablement le risque de diverses maladies graves et sont considérés comme l'un des plus grands défis de santé du 21e siècle.\n\nLa bonne nouvelle : le syndrome métabolique est entièrement réversible. Grâce à des ajustements ciblés du mode de vie - avec ou sans soutien médical - il peut être efficacement géré et contrôlé.",{"uuid":2171,"question":2172,"answer":2173},"ecb189b6-3429-4d41-80dd-26a8bd1df869","Quelle est l'importance des niveaux de cholestérol pour ma santé, et comment puis-je les influencer ?","Les niveaux élevés de cholestérol sont considérés comme le principal facteur de risque d'une espérance de vie réduite dans le monde occidental et sont un contributeur majeur aux maladies cardiovasculaires (comme les crises cardiaques et les AVC), qui sont la principale cause de décès. Aux côtés du tabagisme, le cholestérol est l'un des facteurs de risque individuels les mieux établis pour évaluer les risques cardiovasculaires et prend également de l'importance dans l'évaluation d'autres risques pour la santé, tels que la démence et le diabète.\n\nLes niveaux de cholestérol sont largement déterminés par la génétique, une portion de seulement 20 % étant influencée par un mode de vie sain, comprenant une alimentation équilibrée, la gestion du poids et l'activité physique.\n\nOutre le cholestérol, il existe d'autres facteurs de risque importants et établis qui peuvent également être testés à l'aide de notre service \"Santé cardiaque\".",{"uuid":2175,"question":2176,"answer":2177},"ef2c1d30-f9eb-4839-abae-f12ddb7ab29a","Ist es möglich, Folgeberatungen zu buchen?","Absolut. Du kannst jederzeit zusätzliche Termine buchen, um deine Gesundheit kontinuierlich zu überwachen. Es macht jedoch am meisten Sinn, medizinische Beratungen nach dem Erhalt neuer Testergebnisse zu buchen.",{"uuid":2179,"question":2180,"answer":2181},"70f20f36-8d4c-4ddd-8a99-cd11afff2c00","Kann ich meinen Rabatt an jemand anderen weitergeben?","Das ist nicht möglich. Aber du kannst die Person, von der du den Rabattlink erhalten hast, bitten, den Rabattlink an eine andere Person zu senden.",{"uuid":2183,"question":2184,"answer":2185},"e6ad8fd6-308e-4fb0-bebb-1692bace9912","Pourquoi devrais-je faire un Test de Fonction Pulmonaire ?","Un Test de Fonction Pulmonaire offre de nombreux avantages. Il permet de détecter tôt des maladies respiratoires telles que l'asthme ou la BPCO, en particulier lorsque des symptômes apparaissent, mais aussi parfois avant qu'ils ne surviennent, si des facteurs de risque sont présents. Il peut également mesurer la capacité pulmonaire, ce qui est particulièrement important pour les personnes actives dans le sport afin d'optimiser les performances. Les tests réguliers sont également cruciaux pour les fumeurs, afin d'identifier les risques pour la santé et de prendre des mesures ciblées pour améliorer la santé respiratoire. Avec un Test de Fonction Pulmonaire, vous pouvez prendre soin de votre santé de manière proactive et améliorer votre qualité de vie.",{"uuid":591,"question":2187,"answer":2188},"Dans quel laboratoire les échantillons de sang sont-ils analysés ?","Les analyses de laboratoire sont réalisées en partenariat avec des laboratoires suisses certifiés, qui respectent les normes de qualité les plus élevées.",{"uuid":2190,"question":2191,"answer":2192},"78444d15-b0f2-4343-abd9-d1de67f80967","Puis-je réserver un test individuel comme Santé Masculine ou Immune Support sans faire le Check-up Complet ?\n","Oui, vous pouvez désormais réserver des analyses sanguines individuelles sans effectuer le Check-up Complet. Vous pouvez commencer par des tests comme Santé Masculine, Immune Support ou d'autres. Lors de votre visite au laboratoire, vous recevrez tout de même des conseils et des recommandations adaptés à vos objectifs de santé.",{"uuid":2194,"question":2195,"answer":2196},"4a6c7173-0c23-4266-87df-3a81e5701462","Quand vais-je recevoir mes compléments alimentaires personnalisés et comment seront-ils livrés ?","Le délai de production et de livraison de vos compléments alimentaires personnalisés est généralement de 1 à 2 semaines. Cela comprend la création de votre formule unique par notre équipe médicale, adaptée à vos besoins et basée sur vos résultats d’analyse, ainsi que la fabrication par notre partenaire Indyvit selon les normes de qualité les plus strictes. Vos compléments alimentaires personnalisés seront ensuite livrés directement chez vous par Indyvit.",{"uuid":2198,"question":2199,"answer":2200},"c72b9621-3561-4b9c-ac4b-c62e0f49b652","A quoi ressemble un protocole d'entraînement VO2 Max ?","Pour augmenter efficacement votre VO2 Max, utilisez la stratégie 80/20 : combinez 80-90 % d'entraînement à intensité modérée (zone 2) avec 10-20 % d'entraînement à haute intensité (zones 4-5 = entraînement spécifique VO2 Max). Les études montrent que cette combinaison améliore la VO2 Max plus que toute autre méthode à elle seule. Améliorer votre VO2 Max est un processus graduel, influencé par votre niveau de forme actuel, la régularité de votre entraînement et votre prédisposition génétique. Avec un entraînement régulier, vous pouvez souvent constater des progrès en quelques semaines à quelques mois. Les sports recommandés sont la course à pied, le cyclisme, la natation, l'aviron, le ski de fond, le football, le basket-ball et la boxe. Selon les études, les intervalles de 3 à 8 minutes sont les plus efficaces pour augmenter la VO2 Max. Le temps d'entraînement dans les zones élevées doit être d'au moins 15 minutes. Le protocole 4x4 minutes est considéré comme le point optimal.",{"uuid":2202,"question":2203,"answer":2204},"42816b26-a170-40cf-97ca-e8cbff8803fa","Was ist Methylmalonsäure und welche Funktionen hat es im Körper?","Methylmalonsäure (MMA) ist eine Substanz, die in kleinen Mengen beim Stoffwechsel entsteht, insbesondere wenn der Körper Proteine verarbeitet. Der Stoffwechsel ist der Prozess, durch den Nahrung in Energie umgewandelt wird. Eine Schlüsselrolle spielt dabei Vitamin B12. Dieses Vitamin ist unerlässlich für die Bildung roter Blutkörperchen und die einwandfreie Funktion des zentralen Nervensystems. Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu Anämie führen, die durch einen Mangel an roten Blutkörperchen gekennzeichnet ist. Wenn dein Körper einen unzureichenden Vitamin-B12-Spiegel aufweist, produziert er vermehrt MMA. Erhöhte MMA-Spiegel deuten oft auf einen Mangel an Vitamin B12 hin.‌ Symptome eines solchen Mangels können Taubheitsgefühle oder Kribbeln in den Extremitäten, Schwierigkeiten beim Gehen, eine entzündete Zunge, Verwirrung, Gedächtnisstörungen, Schwäche und Müdigkeit sein. Vitamin B12 ist für den Körper unerlässlich, da er es nicht selbst herstellen kann und auf eine ausreichende Zufuhr angewiesen ist. Lebensmittel, die reich an Vitamin B12 sind, stammen hauptsächlich von tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten.",{"uuid":2206,"question":2207,"answer":2208},"7e32034c-1384-4645-8476-7b2c8aa75667","Dois-je me présenter à la prise de sang l'estomac vide?","Non, il n'est pas nécessaire d'être à jeun pour le seul dosage des électrolytes.",{"uuid":2210,"question":2211,"answer":2212},"95cf16f8-78d2-4dd0-99e1-3eaed369eec6","Suis-je particulièrement à risque de carence en vitamine D ?","C’est possible. Les femmes, les personnes peu exposées au soleil, à la peau foncée ou en surpoids présentent plus souvent une carence.",{"uuid":2214,"question":1586,"answer":2215},"af577a61-9228-4667-8266-d66fa48c2574","Une fois ton rendez-vous au labo pris, tu recevras un e-mail avec des infos sur le check-up et le lieu choisi. Dans cet e-mail, tu trouveras aussi le questionnaire médical – merci de le remplir avant ton rendez-vous, au plus tard 5 jours après. Ça nous permettra de respecter le planning et de t'offrir la meilleure expérience possible.\n\nViens à jeun pour l'analyse. Ça veut dire que tu ne dois rien manger et ne pas boire de boissons sucrées au moins 8 heures avant. Tu peux boire de l'eau, du thé non sucré et du café sans lait le matin.\n\nC'est aussi une bonne idée de te préparer au test de la manière la plus standardisée possible, c'est-à-dire de ne pas faire trop de sport la veille, de boire suffisamment d'eau, de manger comme d'habitude et de dormir suffisamment.\n\nAvant une analyse muscle-graisse, il est conseillé d'avoir la vessie et les intestins aussi vides que possible, pour des résultats aussi précis et comparables que possible.",{"uuid":2217,"question":2218,"answer":2219},"6d659fa9-eff4-456d-8122-dc9db91f8e63","L’analyse InBody est-elle fiable ?","Oui, très fiable — surtout si les mesures sont faites régulièrement dans les mêmes conditions. La précision est comparable à celle d’un scanner DEXA.",{"uuid":2221,"question":2222,"answer":2223},"90bbb6cf-f1ea-4a6d-9a7a-e28af9979c50","Puis-je faire un Basic Check-up si j’ai déjà eu des anomalies dans des bilans précédents ?","Oui, tout à fait. Il peut servir de point de contrôle intermédiaire et être adapté à vos thématiques personnelles.",{"uuid":2225,"question":2226,"answer":2227},"35df5c0a-9fbe-47ee-9778-8202657e30c2","Pourquoi mesurer aussi l’albumine et le phosphate ?","L’albumine influence l’interprétation du calcium, et le phosphate permet d’évaluer l’impact de la PTH, car ils sont régulés conjointement.",{"uuid":2229,"question":2230,"answer":2231},"7a315115-a0ad-4c9c-bbb1-c86c6ce4ef41","Je prends un traitement thyroïdien — dois-je le prendre le jour du test ?","Non, les médicaments pour la thyroïde ne doivent pas être pris le jour du test, car ils peuvent fausser les résultats. Indiquez votre dose habituelle dans le questionnaire de santé pour une bonne interprétation.",{"uuid":2233,"question":2234,"answer":2235},"8d5e1566-7071-4077-81bc-89c84ec94625","Combien de temps faut-il pour que la TSH se stabilise ?","La TSH évolue lentement — un suivi après modification de traitement n’est pertinent qu’après 6 semaines minimum ou selon l’avis médical. Pour un simple recontrôle sans modification, un délai de 1 à 4 semaines peut suffire.",{"uuid":2237,"question":2238,"answer":2239},"2c534f83-e007-4ad2-b466-25f21e7f3826","Que mesure l’hémogramme blanc ?","Il évalue le nombre total de globules blancs et leurs sous-types. Cela aide à détecter des déficits immunitaires ou des réactions excessives.",{"uuid":2241,"question":2242,"answer":2243},"cd649662-53da-44a9-867c-c5dbf2fe302f","La créatine contenue dans les compléments influence-t-elle les taux de créatinine ?","Oui, elle peut légèrement augmenter les taux, même si la fonction rénale reste normale.",{"uuid":2245,"question":2246,"answer":2247},"dd12df13-fd53-4452-b90f-ea930ea9a080","Pourquoi mesurer le calcium et l’albumine ensemble ?","Une partie du calcium est liée à l’albumine. La mesure combinée permet d’évaluer la quantité réellement disponible pour l’organisme.",{"uuid":2249,"question":2250,"answer":2251},"fa7ee6e1-8dd4-4fe6-a89c-06d175a0b04f","Qu’est-ce qui peut influencer les valeurs hépatiques à court terme ?","L’alcool, une activité physique intense, une infection virale ou un repas riche en graisses peuvent temporairement augmenter certaines valeurs.",{"uuid":2253,"question":2254,"answer":2255},"7012b3c7-25d2-4439-8bd2-83b8ee14d2c5","Combien de temps faut-il pour que l’index Oméga-3 évolue ?","Au moins 8 à 12 semaines, car le taux d'Oméga-3 ne change pas immédiatement après la supplémentation ou l'adaptation.",{"uuid":2257,"question":2014,"answer":2258},"cc2cdbd3-f805-465e-9315-9e17ceb262df","Non, il n’est pas nécessaire d’être à jeun pour mesurer uniquement l’homocystéine.",{"uuid":2260,"question":2261,"answer":2262},"5a867e04-2d91-4704-8447-a6980b111c94","Suis-je à risque de résistance à l’insuline ?","C’est possible. Les personnes en surpoids, avec des antécédents familiaux, une alimentation déséquilibrée, peu d’activité physique, une tension élevée ou une maladie cardiaque sont plus exposées.",{"uuid":2264,"question":1451,"answer":2265},"13938c7c-9877-4970-814c-674abff213f8","Oui, si vous souhaitez évaluer votre taux sous supplémentation, prenez-les comme d’habitude. Si vous souhaitez connaître votre statut sans l’influence des compléments, il peut être utile de les arrêter environ 6 semaines avant le test. Il est important d’indiquer correctement votre dosage actuel dans le questionnaire de santé.",{"uuid":2267,"question":1451,"answer":2268},"10fb92c3-df02-44eb-957d-7139d6d9e5c6","Oui, si vous souhaitez évaluer votre statut sous supplémentation, prenez-les comme d’habitude. Si vous souhaitez connaître votre taux sans l'influence de compléments, il peut être pertinent d’arrêter la supplémentation environ 6 semaines avant le test. L’important est d’indiquer correctement votre dosage actuel dans le questionnaire de santé.",{"uuid":2270,"question":1451,"answer":1891},"d84788ee-135a-4be9-8904-421f39c68ed2",{"uuid":2272,"question":2273,"answer":2274},"fd07d81d-b79e-433b-a101-ff332ed1d252","Quand le test donne-t-il des résultats après un contact?","La PCR est fiable à un stade précoce - il n'y a pas besoin d'une période d'attente comme pour le VIH ou la syphilis. Après une à deux semaines d'incubation, le test devrait donner un résultat fiable.",{"uuid":2276,"question":2277,"answer":2278},"002c80f7-cc4c-4bbb-994e-8d8424e21785","Pourquoi faut-il attendre 8 semaines après le contact?","Certaines infections ne peuvent être détectées de manière fiable dans le sang qu'après quelques semaines. La période de 8 semaines garantit un résultat fiable.",{"uuid":2280,"question":1970,"answer":2281},"02b6a0fb-a803-49cd-8c1c-408aeff54952","Oui, la plupart des MST présentent des symptômes au début, pendant très longtemps ou jamais. Un test est le moyen le plus sûr de le découvrir.",{"uuid":2283,"question":2284,"answer":2285},"defa568a-1b21-4985-8727-e0a5093fa31f","Combien de temps dure le check-up ?","Environ 20 minutes, y compris les mesures et le prélèvement sanguin.\n",{"uuid":2287,"question":1739,"answer":2288},"5db4a48b-d166-4b80-9e5e-645b50b0bfe9","Après votre visite au laboratoire, vous recevrez un e-mail confirmant que vos résultats sont en cours d’analyse. Une fois l’analyse terminée, nos médecins vous indiqueront les prochaines étapes. Selon vos besoins, ils recommanderont soit un Rapport Médical détaillé sans frais supplémentaires, soit une Consultation Médicale payante. À noter : si un problème de santé important est identifié, une consultation sera organisée sans frais afin de discuter des démarches à suivre.",{"uuid":2290,"question":2291,"answer":2292},"aef6d2df-9256-4555-aa7c-9d9e18e54e07","Comment vais-je recevoir mes résultats ECG ?","Votre ECG sera disponible dans l’App après avoir été analysé par nos médecins. Vous recevrez une évaluation indiquant si votre ECG est considéré comme normal ou anormal. En cas d’anomalie, vous serez informé(e) par téléphone, lors d’une consultation ou dans le Rapport Médical, selon le degré d’urgence.",{"uuid":2294,"question":2295,"answer":2296},"f58429e0-7da0-4036-b3ed-f345eb13e17c","Qui devrait éviter la thérapie par contraste ?","L’utilisation du sauna est déconseillée pour les personnes souffrant de rhume ou de grippe aiguë, de diabète avec neuropathie, d’hypertension non contrôlée, d’insuffisance cardiaque, d’infarctus du myocarde récent, ou pendant la grossesse. Le bain de glace est inapproprié pour les personnes ayant des allergies au froid, une maladie pulmonaire obstructive chronique sévère, des infections aiguës, des inflammations, des plaies ouvertes ou des problèmes cardiaques graves.",{"uuid":2298,"question":2299,"answer":2300},"3c91f21a-9339-42e9-95fe-aa78b301b8b9","Dois-je me préparer pour le test ?","Pour la seule détermination du bilan ferrique, il **n'est pas** nécessaire de se présenter à jeun. La prise de suppléments de fer doit être évitée au moins 24 heures avant le test.\n\nPour garantir des résultats précis, il est important que vous vous sentiez en parfaite **santé** le jour du test et les trois jours précédents.\n",{"uuid":2302,"question":2303,"answer":2304},"9fd4e7be-1bfd-4b39-b9fd-decfdb573236","Faut-il se préparer pour ce test ?","Oui, il est recommandé de ne rien manger pendant au moins huit heures avant le test afin d’obtenir des résultats précis et comparables. Assurez-vous de bien vous hydrater avant la prise de sang. Vous pouvez continuer à prendre vos compléments alimentaires et médicaments habituels.",{"uuid":2306,"question":2307,"answer":2308},"d12533d1-7f24-4965-8d41-3b4dbf782d16","Dois-je  me  préparer pour le test ?","Oui, il est recommandé de jeûner pendant au moins huit heures avant le test pour garantir des résultats précis et comparables. Assurez-vous de boire suffisamment d'eau avant la prise de sang. Vous pouvez continuer à prendre vos compléments alimentaires et médicaments habituels.",{"uuid":2310,"question":2311,"answer":2312},"353526eb-42aa-4f71-9065-3f9c4eb155e0","Kann ich die Testergebnisse während der Beratung besprechen?","Ja, du hast die Möglichkeit, deine CARE-Test-Ergebnisse oder andere medizinische Befunde mitbringen und besprechen.",{"uuid":2314,"question":2315,"answer":2316},"7ecb2617-3548-4f7d-a16b-9eac02b85358","Wie lange ist mein Rabatt gültig?","Dein Rabatt hat kein Ablaufdatum, kann jedoch nur einmal verwendet werden.",{"uuid":2318,"question":2319,"answer":2320},"ba171097-c74a-4807-8a8d-a39ae264c974","Comment puis-je améliorer ma VO2 Max ?","Améliorer votre VO2 Max est un processus graduel, influencé par votre niveau de forme actuel, la régularité de votre entraînement et votre prédisposition génétique. Avec un entraînement régulier, vous remarquerez souvent des progrès en quelques semaines à quelques mois. Les sports recommandés incluent la course à pied, le cyclisme, la natation, l'aviron, le ski de fond, le football, le basket-ball et la boxe.Nous sommes disponibles pour vous aider à améliorer votre VO2 Max de manière personnalisée.",{"uuid":2322,"question":2323,"answer":2324},"6fef0cbc-edce-486c-b954-86d5b4007c6e","Quels sont les avantages du Test de la Fonction Pulmonaire ?","Il aide au diagnostic de la BPCO, de l’asthme ou d’autres maladies respiratoires et peut également être utilisé pour surveiller l’efficacité des traitements.",{"uuid":2326,"question":2327,"answer":2328},"9bcdcda6-d22e-4e60-867d-280a692cd1c7","Quels hormones sont analysées ?","- Estradiol: la forme principale d'œstrogène chez les femmes. Il est produit par les ovaires et est l'un des principaux hormones sexuelles impliquées dans l'ovulation. Il joue également un rôle dans le développement osseux et les caractéristiques sexuelles secondaires féminines. Les niveaux d'estradiol diminuent considérablement pendant la ménopause.\n\n- Progestérone: aide à maintenir la muqueuse endométriale et favorise la grossesse. La production de progestérone diminue déjà de manière significative pendant la périménopause en raison du déclin de la fonction ovarienne.",{"uuid":2330,"question":1635,"answer":2331},"0c2a91e1-e3d8-496a-aecc-65c25c37689d","- Estradiol: L'estradiol est la forme la plus importante des hormones sexuelles féminines (œstrogènes). Il est produit par les ovaires et joue un rôle central dans l'ovulation et d'autres fonctions. Il est important pour la santé osseuse et vasculaire. Les niveaux d'estradiol chutent considérablement pendant la ménopause.\n\n- Hormone folliculo-stimulante (FSH): cette hormone de contrôle produite par l'hypophyse régule la maturation des follicules ovariens et la cyclisation des hormones sexuelles.\n\n- Hormone lutéinisante (LH): deuxième hormone de contrôle de l'hypophyse. Elle entraîne la maturation et la stimulation du follicule. Dans la phase d'ovulation, une poussée de LH provoque la libération d'un ovule mature en vue de la fécondation.\n\n- Prolactine: hormone produite par l'hypophyse, responsable de la croissance des seins et de la production de lait pendant et après la grossesse. Elle est utilisée dans les diagnostics en cas de déficit des hormones mesurées dans le test.\n\n- DHEAS: hormone androgène ou hormone sexuelle typiquement masculine produite par les glandes surrénales. Chez les femmes, un petit pourcentage de DHEAS est produit par les ovaires. Le DHEAS est un précurseur d'autres hormones sexuelles, notamment l'œstrogène et la testostérone, et aide également au diagnostic.\n\n- Testostérone totale: La testostérone joue également un rôle important dans la promotion de la santé générale, des niveaux d'énergie et des performances athlétiques chez les femmes.\n\n- Testostérone libre: La testostérone libre est mesurée en plus de la testostérone totale pour déterminer un déficit ou un excès de testostérone.\n\n- Globuline liant les hormones sexuelles (SHBG): Une protéine qui se lie principalement aux hormones sexuelles mâles et régule leur biodisponibilité dans la circulation sanguine. Les niveaux de SHBG peuvent influencer de manière significative la quantité d'hormones actives dans le sang.\n\n- Albumine : Protéine de transport qui véhicule les hormones, vitamines, acides gras et acides aminés, contribuant ainsi à la régulation hormonale.",{"uuid":2333,"question":2334,"answer":2335},"6de7580a-83d3-48e8-9c8e-9280af5efb90","Was ist Homocystein und welche wichtigen Funktionen hat es im Körper?","Homocystein ist eine Aminosäure und ein Zwischenprodukt des Eiweissstoffwechsels. Es besitzt so viele nachteilige Eigenschaften, dass der Körper bestrebt ist, seine Konzentration möglichst niedrig zu halten. Normalerweise ist der Homocysteinspiegel niedrig und liegt unter 9 µmol/L. Dies liegt daran, dass der Körper Vitamin B12, Vitamin B6 und Folsäure (auch als Folate oder Vitamin B9 bekannt) verwendet, um Homocystein rasch abzubauen und in andere Substanzen umzuwandeln, die der Körper benötigt. Ein erhöhter Homocysteinspiegel im Blut (>9 µmol/L) kann ein Anzeichen dafür sein, dass dieser Prozess nicht ordnungsgemäss funktioniert. Hohe Homocysteinwerte werden inzwischen als eigenständiger Risikofaktor für die Entwicklung von Arteriosklerose angesehen. Insbesondere wenn du zusätzliche Risikofaktoren für Herz- und Gefässerkrankungen aufweist, wie erhöhte Apo(B)- oder Lp(a)-Spiegel, Bluthochdruck oder Diabetes, wird die Regulation der Homocysteinspiegel zu einem entscheidenden Bestandteil eines umfassenden Risikomanagements. Neue Untersuchungen bestätigen auch den Zusammenhang zwischen erhöhten Homocysteinwerten und der Entstehung von Demenz, insbesondere von Alzheimer. Darüber hinaus wird vermutet, dass Homocystein an der Entstehung weiterer Erkrankungen wie Osteoporose beteiligt ist. Neben genetischen Faktoren ist vor allem ein Mangel an den Vitaminen Folsäure, B12 und B6 sowie gegebenenfalls auch B2 für eine Erhöhung des Homocysteins verantwortlich. Ein niedriger Homocysteinwert bedeutet ein geringeres Risiko für Demenzerkrankungen sowie Arteriosklerose.",{"uuid":2337,"question":2338,"answer":2339},"36728851-96c1-4d7d-83f5-d62bad1a3053","Quelles sont les informations fournies par le test d'électrolyte?","Vous recevrez une évaluation de vos niveaux de sodium, de potassium et de magnésium par rapport aux plages de référence et aux mesures précédentes. Cela peut vous avoir été recommandé à l'avance.",{"uuid":2341,"question":2342,"answer":2343},"16505ffa-54ba-479e-807d-3bf98b56ca97","Quels sont les biomarqueurs mesurés (en détail)?","Lipides Sanguins\n- Cholestérol total\n- Cholestérol LDL\n- Lipoprotéine (a)\n- Apolipoprotéine B\n- Cholestérol non-HDL\n- Cholestérol HDL\n- Triglycérides\n\nRésistance à l’Insuline\n- HbA1c\n- Glycémie à jeun\n\nMétabolisme Nutritionnel\n- Urée\n- Acide urique\n\nNumération Globulaire Rouge\n- Globules rouges\n- Hémoglobine\n- Hématocrite\n- VGM (MCV)\n- TCMH (MCH)\n- Plaquettes\n\nInflammation\n- CRP\n- Globules blancs\n- Neutrophiles\n- Éosinophiles\n- Basophiles\n- Monocytes\n- Lymphocytes\n\nFoie\n- ASAT (aspartate aminotransférase)\n- ALAT (alanine aminotransférase)\n- GGT (gamma-glutamyltransférase)\n- Bilirubine totale\n- Bilirubine directe\n- Phosphatase alcaline\n- Albumine\n\nFonction rénale\n- Créatinine\n- Fonction rénale (Créatinine)\n- Cystatine C\n- Fonction rénale (Cystatine C)\n\nFonction thyroïdienne\n- TSH\n- Thyroxine libre (fT4)\n\nÉlectrolytes\n- Sodium\n- Potassium\n- Calcium\n- Phosphate\n- Magnésium\n\nStatut en Fer\n- Ferritine\n- Transferrine\n- Saturation de la transferrine\n\nVitamines essentielles \n- Vitamine D\n- Vitamine B12 (Holo-Tc)\n- Acide folique\n\n\nComposition Corporelle\n- Score de Composition Corporelle\n- Indice de Masse Musculaire Squelettique\n- Indice de Masse Sans Graisse\n- Pourcentage de Masse Grasse\n- Masse Grasse Corporelle\n- Masse Grasse Corporelle\n- Masse Musculaire Squelettique\n- Mesure de la graisse abdominale interne\n\nTension Artérielle\n- Systolique\n- Diastolique\n\nFacteurs de risque pour la sante\n\n  • Maladies ou événements de santé antérieurs, antécédents de facteurs de risque connus, risques familiaux et médicaments. Ces informations constituent la base sur laquelle les résultats des tests peuvent être interprétés.\n\nAlimentation\n\n  • Les modèles et les habitudes alimentaires qui influencent le métabolisme, l'inflammation, l'apport en nutriments et le risque global sont enregistrés par le biais du questionnaire de santé. Basé sur le Mediterranean Diet adherence Screener (MEDAS).\n\nActivite physique\n\n  • Fréquence des mouvements et schémas de mouvement dans la vie quotidienne et le sport. L'intensité et la régularité de l'entraînement. Informations sur la condition physique objective (VO2max). Ces informations complètent les biomarqueurs sanguins et donnent un aperçu des performances fonctionnelles et des effets sur la santé liés au mode de vie. Les informations sur la santé sont basées sur le questionnaire mondial sur l'activité physique (GPAQ) de l'OMS.\n\nSommeil & recuperation\n\n  • Informations recueillies par le biais du questionnaire de santé sur la durée du sommeil, la qualité subjective du sommeil et les symptômes associés au sommeil. Ces facteurs jouent un rôle important pour la santé mentale, le système immunitaire et le risque global pour la santé. Questions de santé basées sur le score de sommeil sain (HSS).\n\nSante mentale\n\n  • Niveau de stress auto-déclaré en tant qu'indicateur de stress mental et physique. Cette information permet de catégoriser les biomarqueurs liés à l'inflammation, aux risques cardiovasculaires et aux processus métaboliques. Questions de santé basées sur des questionnaires de dépistage validés pour la santé mentale.\n\nFacteurs sociaux\n\n  • Les facteurs socio-économiques tels que la situation professionnelle, l'origine ethnique et le pays de résidence, qui influencent les risques de base pour la santé. Ces facteurs sont enregistrés à l'aide du questionnaire de santé.",{"uuid":2345,"question":2346,"answer":2347},"62b7a02a-65eb-454c-9f32-06b94012b657","Quels biomarqueurs sont mesurés dans le Check-up Complet (en détail) ?","Lipides Sanguins\n- Cholestérol total\n- Cholestérol LDL\n- Apolipoprotéine B\n- Cholestérol non-HDL\n- Cholestérol HDL\n- Triglycérides\n\nRésistance à l’Insuline\n- HbA1c\n- Glycémie à jeun\n\nMétabolisme Nutritionnel\n- Urée\n- Acide urique\n\nNumération Globulaire Rouge\n- Globules rouges\n- Hémoglobine\n- Hématocrite\n- VGM (MCV)\n- TCMH (MCH)\n- Plaquettes\n\nInflammation\n- hs-CRP\n- Globules blancs\n- Neutrophiles\n- Éosinophiles\n- Basophiles\n- Monocytes\n- Lymphocytes\n\nFoie\n- ASAT (aspartate aminotransférase)\n- ALAT (alanine aminotransférase)\n- GGT (gamma-glutamyltransférase)\n- Bilirubine totale\n- Albumine\n- En option : Bilirubine directe, phosphatase alcaline\n\nFonction rénale\n- Créatinine\n- Fonction rénale (Créatinine)\n- En option: cystatine C, fonction rénale (cystatine C)\n - **De plus, si plus de 50 ans:** albumine dans l’urine\n\nFonction thyroïdienne\n- TSH\n\nÉlectrolytes\n- Sodium\n- Potassium\n- Calcium\n- Phosphate\n- Magnésium\n\nStatut en Fer\n- Ferritine\n- Transferrine\n- Saturation de la transferrine\n\nVitamines \n- 25-OH-vitamine D\n- Holo-transcobalamine (vitamine B12 active)\n- Folate érythrocytaire\n\n\nComposition Corporelle\n- Body Score\n- Poids\n- Indice de Masse Musculaire Squelettique\n- Indice de Masse Sans Graisse\n- Pourcentage de Masse Grasse\n- Masse graisseuse en kg\n- Masse Musculaire Squelettique en kg\n- Graisse viscérale\n\nTension Artérielle\n- Systolique\n- Diastolique\n\nFacteurs de risque pour la santé\n- Maladies ou événements de santé antérieurs, antécédents de facteurs de risque connus, risques familiaux et médicaments. Ces informations constituent la base sur laquelle les résultats des tests peuvent être interprétés.\n\nAlimentation\n- Les modèles et les habitudes alimentaires qui influencent le métabolisme, l'inflammation, l'apport en nutriments et le risque global sont enregistrés par le biais du questionnaire de santé. Basé sur le Mediterranean Diet adherence Screener (MEDAS).\n\nActivite physique\n- Fréquence des mouvements et schémas de mouvement dans la vie quotidienne et le sport. L'intensité et la régularité de l'entraînement. Informations sur la condition physique objective (VO2max). Ces informations complètent les biomarqueurs sanguins et donnent un aperçu des performances fonctionnelles et des effets sur la santé liés au mode de vie. Les informations sur la santé sont basées sur le questionnaire mondial sur l'activité physique (GPAQ) de l'OMS.\n\nSommeil & recuperation\n- Informations recueillies par le biais du questionnaire de santé sur la durée du sommeil, la qualité subjective du sommeil et les symptômes associés au sommeil. Ces facteurs jouent un rôle important pour la santé mentale, le système immunitaire et le risque global pour la santé. Questions de santé basées sur le score de sommeil sain (HSS).\n\nSante mentale\n- Niveau de stress auto-déclaré en tant qu'indicateur de stress mental et physique. Cette information permet de catégoriser les biomarqueurs liés à l'inflammation, aux risques cardiovasculaires et aux processus métaboliques. Questions de santé basées sur des questionnaires de dépistage validés pour la santé mentale.\n\nFacteurs sociaux\n- Les facteurs socio-économiques tels que la situation professionnelle, l'origine ethnique et le pays de résidence, qui influencent les risques de base pour la santé.",{"uuid":2349,"question":2350,"answer":2351},"07a81cb7-4694-4c37-ae6d-305789787b74","Que révèle la graisse viscérale sur ma santé ?","Il s’agit de la graisse située autour des organes abdominaux. Elle est liée à un risque accru de maladies métaboliques et cardiovasculaires. Sa réduction améliore significativement la santé et représente un marqueur clé de prévention à long terme.",{"uuid":2353,"question":2354,"answer":2355},"fe643eeb-c161-4420-94b5-f9f68c61db1e","Quelle est la différence entre le Basic Check-up et le Check-up Complet ?","Le Check-up Complet est un bilan préventif complet qui couvre tous les domaines métaboliques, avec analyse de la composition corporelle, mesure de la tension artérielle, et un large panel de vitamines et micronutriments. Son objectif est de détecter précocement les risques potentiels et de définir des priorités de prévention personnalisées.\n\nLe Basic Check est plus léger et sert au suivi après un Check-up Complet sans anomalies. Il se concentre sur les marqueurs essentiels et constitue une base idéale pour un suivi régulier ou pour ajouter des tests plus ciblés.",{"uuid":2357,"question":2358,"answer":2359},"5e12d47b-cd95-42b9-86e5-1a1882ba9b47","Quel est le rôle de la parathormone (PTH) ?","La PTH régule le métabolisme du calcium et du phosphate et constitue le principal indicateur de la fonction des glandes parathyroïdes.",{"uuid":2361,"question":2362,"answer":2363},"f601a98a-35e9-47cc-8320-b6c363d23c81","Pourquoi la TSH seule ne suffit-elle pas toujours ?","La TSH est un marqueur de contrôle très sensible, mais elle ne suffit pas toujours. La fT4 reflète la production réelle d’hormones par la thyroïde et permet de détecter une hypothyroïdie précoce ou centrale. La fT3 est cruciale pour repérer une hyperthyroïdie isolée ou débutante. Ensemble, fT3/fT4 permettent une interprétation plus précise des TSH anormales.",{"uuid":2365,"question":2366,"answer":2367},"6eaa2b24-a1b0-4609-991a-2569c5985566","Pourquoi fT3 et fT4 ne sont-ils pas inclus ?","Selon les recommandations actuelles, la TSH est le marqueur principal et le plus sensible pour évaluer la fonction thyroïdienne. La fT3 et la fT4 ne fournissent généralement des informations supplémentaires que si la TSH se situe plusieurs fois en dehors de la plage de référence. Dans ce cas, ou si la TSH est très anormale, les médecins recommanderont un bilan thyroïdien approfondi.",{"uuid":2369,"question":2370,"answer":2371},"f0235afe-bbd2-485f-a2f3-2f5df497afba","Que mesure l’hémogramme rouge ?","Il mesure les globules rouges, l’hématocrite, l’hémoglobine, la taille des cellules (MCV), la teneur en hémoglobine (MCH) et le nombre de plaquettes.",{"uuid":2373,"question":2374,"answer":2375},"b0b0ccd2-f6b3-4d52-894d-2daae3e9c097","Suis-je à risque de troubles rénaux ?","C’est possible. Le risque augmente en cas d’hypertension, d’hyperglycémie, de surpoids, de syndrome métabolique, de maladies chroniques, de troubles cardiaques ou auto-immuns, ou d’infections urinaires fréquentes. La fonction rénale est un indicateur essentiel de la santé globale et du pronostic vital.",{"uuid":2377,"question":2378,"answer":2379},"d6db2fdf-d9c3-4359-bfcf-eb3114efb17e","Pour qui ce test est-il particulièrement recommandé ?","Ce test est particulièrement indiqué en cas de carence en vitamine D, ostéopénie, ostéoporose, crampes musculaires, risque accru de fractures ou pour le suivi d’une supplémentation en calcium ou vitamine D.",{"uuid":2381,"question":2382,"answer":2383},"fc8de7ad-ab15-4381-af4c-67706a0a1fab","Pour qui ce test est-il particulièrement utile ?","Ce test est recommandé en cas de forte consommation d’alcool, de syndrome métabolique, de surpoids, de résistance à l’insuline, de GGT élevée ou pour le suivi de troubles hépatiques connus.",{"uuid":2385,"question":2386,"answer":2387},"6b73c73f-b3e6-468e-b628-1c35a67aad0b","Suis-je à risque de carence en Oméga-3 ?","C’est possible. Une faible consommation de poisson, une alimentation végétarienne ou végétalienne augmentent le risque de carence en Oméga-3.",{"uuid":2389,"question":2390,"answer":2391},"3426bcbf-c96a-40e7-93c4-c2a0bbc4d7b6","Pour qui le dépistage à l'homocystéine est-il particulièrement utile?","Ce test est particulièrement recommandé en cas de carence en vitamines B, d’antécédents familiaux de maladies cardiovasculaires, de risque cardiovasculaire élevé ou pour le suivi d’une supplémentation en vitamines B.",{"uuid":2393,"question":1423,"answer":2394},"0f4d153f-826e-49b3-bdfb-f8a78263b6e1","Oui, il est impératif de ne rien manger pendant au moins 8 heures avant le test. L’eau est autorisée. Évitez le café ou le thé, ou prenez-les sans sucre si nécessaire.",{"uuid":2396,"question":1980,"answer":1981},"6a21ff9e-57d2-4988-8fca-478f2d60d4d6",{"uuid":2398,"question":2087,"answer":2088},"dc285cdd-15bd-4017-bb5c-3f707d75a8f6",{"uuid":2400,"question":2211,"answer":2212},"b59f195d-cd7f-410b-9922-0ed8ed71adea",{"uuid":2402,"question":2403,"answer":2404},"9c3cb35b-5061-4393-b706-cbe8cb8e7f74","Pourquoi seulement la chlamydia et la gonorrhée?","Il s'agit des deux MST les plus courantes et elles se manifestent souvent sans symptômes - ce qui est idéal pour effectuer des tests réguliers et des contrôles intermédiaires plus fréquents.",{"uuid":2406,"question":2277,"answer":2278},"11ce6f18-9bee-48b2-9655-4b110406fc81",{"uuid":2408,"question":2409,"answer":2410},"0c16b240-7915-4118-8a46-bcbca5c42ee8","En quoi le Check-up Complet de CARE est-il différent d’un check-up standard chez un médecin généraliste ?","Un check-up standard chez un médecin généraliste couvre généralement jusqu’à 20 biomarqueurs de base. Le Check-up Complet de CARE mesure 133 biomarqueurs soigneusement sélectionnés, vous offrant ainsi une vision plus complète de votre santé et de vos risques avant que des problèmes ne se développent. Tous les résultats sont enregistrés dans l’App CARE, où vous pouvez suivre votre évolution dans le temps. Vous recevrez également un rapport médical personnalisé avec des recommandations claires et concrètes pour améliorer votre santé.\n",{"uuid":2412,"question":1758,"answer":2413},"e2b50c94-0f28-4153-a53b-af53747095a6","Ce test est idéal pour les personnes souhaitant gérer activement leurs niveaux de vitamines essentielles ou vérifier si certains symptômes pourraient être liés à une carence. Une surveillance régulière est également recommandée pour les personnes suivant un régime végétalien ou végétarien, ayant des habitudes alimentaires déséquilibrées, essayant de concevoir, pendant la grossesse, ou souffrant de troubles gastro-intestinaux (potentiellement en complément d’un contrôle du statut en fer).",{"uuid":2415,"question":2416,"answer":2417},"684c63e3-101d-462c-8d37-bca97827fe78","À quelle fréquence faut-il réaliser un ECG ?","Les recommandations actuelles suggèrent de réaliser un ECG une fois dans sa vie pour les personnes en bonne santé et asymptomatiques. Dans certains cas — en cas de suspicion de maladie ou pour les personnes à risque — il peut être pertinent de le répéter.",{"uuid":2419,"question":2420,"answer":2421},"86db7ff4-c54e-42ca-9361-bd422ee1a580","Qu'est-ce que la thérapie par contraste ?","La thérapie par contraste est un traitement médical moderne qui utilise les effets alternés de la chaleur et du froid sur le corps humain pour des bienfaits sur la santé. Commençant par une séance de sauna suivie d’un bain de glace, ce traitement peut renforcer votre système immunitaire, améliorer la circulation et protéger contre les affections cardiovasculaires.",{"uuid":2423,"question":2424,"answer":2425},"7b42e069-2b93-41ac-910a-ce2de1c54006","À quelle fréquence devrais-je surveiller mes niveaux de fer ?","Les recommandations peuvent varier en fonction des valeurs précédentes. Si vos niveaux de fer sont faibles ou si vous prenez des suppléments, un intervalle de 3 mois peut être approprié. En cas de carences sévères avec anémie, un intervalle plus court d'un mois est recommandé.",{"uuid":2427,"question":2428,"answer":2429},"82092efd-9862-45f8-a1e0-cc496cfe5c68","Quelle est la fréquence de contrôle recommandée pour vos niveaux de cholestérol ?","Nous recommandons de faire un test tous les 3 à 12 mois, surtout si vous avez déjà été diagnostiqué avec des niveaux élevés ou si vous apportez des changements à votre mode de vie.",{"uuid":2431,"question":2432,"answer":2433},"95004121-bf81-4f13-a178-16ff7c848c8d","Wie soll ich mich auf die Beratung vorbereiten?","Erstelle eine Liste deiner wichtigsten Fragen und bringe alle relevanten medizinischen Unterlagen mit. Bereite Informationen bezüglich aktuellen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln vor und stelle sicher, dass dein Gesundheitsfragebogen auf dem neuesten Stand ist.",{"uuid":2435,"question":2436,"answer":2437},"b78c2d78-5296-4a05-acc7-1b1737fe1a2c","Wie löse ich meinen Rabatt ein?","Nutze den persönlichen Link, um deinen Gesundheitscheck zu buchen. Dein Rabatt wird beim Checkout automatisch eingelöst.",{"uuid":2439,"question":2440,"answer":2441},"a09cbdd0-75df-4256-953b-2a12c65d2203","Was passiert nach dem Check-up?","Nach dem Check-up erhältst du eine Bestätigungs-E-Mail, dass deine Ergebnisse gerade analysiert werden. Sobald die Auswertung abgeschlossen ist, geben dir unsere Ärzt:innen eine Empfehlung für die nächsten Schritte.\n\n- Wenn deine Ergebnisse überwiegend als unkritisch eingestuft werden brauchst du nicht zwingend eine ärztliche Konsultation und es reicht ein medizinischer Bericht. Falls du aber weitere Details wünschst, kannst du optional eine ärztliche Konsultation buchen.\n\n- Wenn deine Resultate Grund zur Diskussion geben, empfehlen wir zur präziseren Gesamtbeurteilung eine Konsultation mit einem unserer Fachärzte. \n\n- Wenn deine Ergebnisse auf gesundheitliche Bedenken hinweisen wird eine medizinische Beratung ohne zusätzliche Kosten vereinbart, um die erforderlichen Massnahmen zu besprechen.\n\nIn der Beratung geben unsere Ärztinnen dir personalisierte Empfehlungen, um positive Veränderungen für deinen Lebensstil und deine Gesundheit zu fördern.",{"uuid":2443,"question":2444,"answer":2445},"cb7e99cf-f8af-43f3-b109-00f029ea9f74","Qu'est-ce que la VO2 Max et pourquoi est-ce important ?","En termes simples, la VO2 Max représente la performance de votre moteur. Il montre à quel point vous êtes capable d'absorber l'oxygène de l'air, de le transférer de vos poumons dans votre sang, de le transporter vers vos muscles et, en fin de compte, de l'utiliser pour les processus de production d'énergie. Techniquement, la VO2 Max est un taux (unité de mesure) qui indique combien d'oxygène vous pouvez traiter par unité de temps. En sport, c'est un indicateur essentiel de la performance en endurance, utilisé tant par les athlètes amateurs que professionnels.",{"uuid":2447,"question":1202,"answer":2448},"a0d6d9e5-d294-4373-ad0e-8cbc8d4862b7","Après le test, vous aurez une consultation avec notre médecin, qui veillera à ce que vous compreniez parfaitement vos résultats, notamment en fonction de votre âge et de toute question ou préoccupation spécifique que vous pourriez avoir. Vous aurez également accès à un Rapport Médical détaillant vos résultats dans l’App.",{"uuid":2450,"question":2451,"answer":2452},"fa2240be-ab70-49b6-935a-1476a7d119b2","Warum sollte ich einen Vitamine Bluttest machen?","Unser Vitamine Bluttest bietet dir wertvolle Einblicke in deinen Ernährungszustand und ermöglicht, falls nötig, personalisierte Ernährungsempfehlungen sowie ergänzende Massnahmen. Durch die Behebung von Nährstoffmängeln und -ungleichgewichten kannst du deine allgemeine Gesundheit verbessern, das Risiko für chronische Krankheiten reduzieren und deine Lebensqualität insgesamt steigern. Der Test unterstützt dich in verschiedenen Bereichen:\n1. **Früherkennung:** Er kann dazu beitragen, Nährstoffmängel oder -ungleichgewichte frühzeitig zu erkennen. Wenn diese unbehandelt bleiben, können sie zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. Das rechtzeitige Erkennen und Korrigieren dieser Probleme kann die Entwicklung schwerwiegenderer Gesundheitsprobleme verhindern.\n2. **Personalisierte Ernährung:** Die Ergebnisse des Tests können dich dabei unterstützen, deine Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel an deine individuellen Bedürfnisse anzupassen. Dieser personalisierte Ansatz zur Ernährung kann deine Gesundheit und dein Wohlbefinden optimieren.\n3. **Prävention von chronischen Krankheiten:** Nährstoffmängel wie ein Vitamin-B-Mangel sind mit einem höheren Risiko für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten und Osteoporose verbunden. Das Erkennen und Beheben dieser Mängel ist entscheidend für die Prävention von Krankheiten.\n4. **Gesteigerte Energie und Vitalität:** Viele der im Test gemessenen Nährstoffe sind für die Energieproduktion und das allgemeine Wohlbefinden wichtig. Das Beheben von Mängeln kann zu mehr Energie und einer gesteigerten Lebensqualität führen.\n5. **Verbesserte kognitive Funktion:** Ausreichende Mengen bestimmter Nährstoffe wie Vitamin B und Q10 sind wichtig für die Gesundheit des Gehirns und die kognitive Funktion. Das Beheben von Mängeln kann eine bessere kognitive Leistung unterstützen.\n6. **Herz-Kreislauf-Gesundheit:** Erhöhte Homocysteinwerte im Blut sind mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden. Die Überwachung und Optimierung deiner Homocysteinwerte unterstützt deine Herzgesundheit.\n7. **Knochengesundheit:** Vitamin K ist entscheidend für die Gesundheit der Knochen und die Blutgerinnung. Die Beurteilung deines Vitamin-K-Status kann besonders wichtig sein, wenn du dir um deine Knochengesundheit Sorgen machst.\n8. **Antioxidative Schutzwirkung:** Die Vitamine E und Q10 sind Antioxidantien, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen. Indem du sicherstellst, ausreichend dieser Antioxidantien zu erhalten, kannst du deine allgemeine Gesundheit und Langlebigkeit unterstützen.",{"uuid":2454,"question":2455,"answer":2456},"46750622-cae3-4cd7-8634-31100c887861","Quels biomarqueurs sont mesurés dans le Check-up Sanguin (en détail) ?","Lipides Sanguins\n- Cholestérol LDL\n- Lipoprotéine (a)\n- Apolipoprotéine B\n- Cholestérol non-HDL\n- Cholestérol HDL\n- Triglycérides\n- Lipoprotéine(a)\n- Cholestérol total\n\n\nRésistance à l’Insuline\n- HbA1c\n- Glycémie à jeun\n\n\nMétabolisme Nutritionnel\n- Urée\n- Acide urique\n\n\nNumération Globulaire Rouge\n- Globules rouges\n- Hémoglobine\n- Hématocrite\n- VGM (MCV)\n- TCMH (MCH)\n- Plaquettes\n\n\nInflammation\n- CRP\n- Globules blancs\n- Neutrophiles\n- Éosinophiles\n- Basophiles\n- Monocytes\n- Lymphocytes\n\nFoie\n- ASAT (aspartate aminotransférase)\n- ALAT (alanine aminotransférase)\n- GGT (gamma-glutamyltransférase)\n- Bilirubine totale\n- Bilirubine directe\n- Phosphatase alcaline\n- Albumine\n\nReins\n- Créatinine\n- Fonction rénale (Créatinine)\n- Cystatine C\n- Fonction rénale (Cystatine C)\n\nThyroïde\n- TSH\n\n\nÉlectrolytes\n- Sodium\n- Potassium\n- Calcium\n- Phosphate\n- Magnésium\n\n\nStatut en Fer\n- Ferritine\n- Transferrine\n- Saturation de la transferrine\n\nVitamines\n- Vitamine D\n- Vitamine B12 (Holo-Tc)\n- Acide folique\n\nFacteurs de risque pour la sante\n- Maladies ou événements de santé antérieurs, antécédents de facteurs de risque connus, risques familiaux et médicaments. Ces informations constituent la base sur laquelle les résultats des tests peuvent être interprétés.\n\nAlimentation\n- Les modèles et les habitudes alimentaires qui influencent le métabolisme, l'inflammation, l'apport en nutriments et le risque global sont enregistrés par le biais du questionnaire de santé. Basé sur le Mediterranean Diet adherence Screener (MEDAS).\n\nActivite physique\n- Fréquence des mouvements et schémas de mouvement dans la vie quotidienne et le sport. L'intensité et la régularité de l'entraînement. Informations sur la condition physique objective (VO2max). Ces informations complètent les biomarqueurs sanguins et donnent un aperçu des performances fonctionnelles et des effets sur la santé liés au mode de vie. Les informations sur la santé sont basées sur le questionnaire mondial sur l'activité physique (GPAQ) de l'OMS.\n\nSommeil & recuperation\n- Informations recueillies par le biais du questionnaire de santé sur la durée du sommeil, la qualité subjective du sommeil et les symptômes associés au sommeil. Ces facteurs jouent un rôle important pour la santé mentale, le système immunitaire et le risque global pour la santé. Questions de santé basées sur le score de sommeil sain (HSS).\n\nSante mentale\n- Niveau de stress auto-déclaré en tant qu'indicateur de stress mental et physique. Cette information permet de catégoriser les biomarqueurs liés à l'inflammation, aux risques cardiovasculaires et aux processus métaboliques. Questions de santé basées sur des questionnaires de dépistage validés pour la santé mentale.\n\nFacteurs sociaux\n- Les facteurs socio-économiques tels que la situation professionnelle, l'origine ethnique et le pays de résidence, qui influencent les risques de base pour la santé. Ces facteurs sont enregistrés à l'aide du questionnaire de santé.",{"uuid":2458,"question":2459,"answer":2460},"6e9539b0-6cd1-46ff-8e19-c1e2215e655d","Welche Versicherungsträger übernehmen die Kosten für den Check-up?","Vorsorgeuntersuchungen wie unsere Health Check-ups werden von vielen Zusatzversicherungen zu grossen Teilen rückerstattet. Der genaue Erstattungsbetrag hängt von der jeweiligen Versicherung ab. Um vorab eine Bestätigung der Rückerstattung zu erhalten, kannst du bei deiner Versicherung einen Kostenvoranschlag einreichen. Diesen kannst du hier herunterladen und dann via E-Mail oder per App bei deiner Versicherung einreichen.",{"uuid":2462,"question":2463,"answer":2464},"a4f81742-de51-44d3-b723-6ad24e2ae5b6","Comment puis-je payer les services ?","Vous pouvez payer directement sur le site web par carte de crédit, Klarna ou Twint. Une fois vos résultats interprétés par un médecin et votre Rapport Médical disponible dans l’App, vous recevrez un formulaire de remboursement que vous pourrez soumettre à votre assurance complémentaire.",{"uuid":2466,"question":2467,"answer":2468},"6d16e201-5596-43c8-aca6-757997740392","Was bringt es, regelmässig einen Check-up zu machen?","Es kommt immer darauf an, was deine Ziele sind. Grundsätzlich empfehlen wir dir, mindestens einmal pro Jahr einen Check-up zu machen.\n\nWenn du deine Supplementierung personalisiert anhand deiner Blutwerte anpassen möchtest, kann ein Rhythmus von 3 Monaten Sinn machen. Bei metabolischen und kardiovaskulären Auffälligkeiten können je nachdem auch regelmässige Messungen sinnvoll sein. Lass dich unbedingt von unserem medizinischen Team beraten.",{"uuid":2470,"question":2342,"answer":2456},"e7d69a58-0f50-4bee-8ff5-0e761ec366df",{"uuid":2472,"question":2473,"answer":2474},"00f5ce5e-0872-48ee-9267-a369ce130124","Je n'ai pas d'assurance complémentaire. Mon assurance de base me couvrira-t-elle ?","Les mesures préventives (comme un Check-up) sont généralement couvertes par les assurances complémentaires. Pour plus d'informations détaillées, veuillez contacter votre compagnie d'assurance.",{"uuid":2476,"question":2477,"answer":2478},"92e74a75-105c-43ef-902d-52a0f3c45bb4","Quels sont les types de services proposés ?","Chez CARE, nous rendons la santé préventive simple et accessible. Des Check-ups de santé aux tests hormonaux et vitaminiques, nous vous aidons à comprendre votre corps et à agir à temps. Vos résultats sont disponibles dans l'Application CARE sous un format digital clair, avec des analyses personnalisées et des recommandations – qu'il s'agisse d'un Rapport Médical ou d'une Consultation Médicale pour un accompagnement supplémentaire.",{"uuid":2480,"question":2481,"answer":2482},"e3522f2d-519a-4d81-ab9d-b3da372852b0","Où les tests seront-ils effectués ?","Les tests sont réalisés dans l'un de nos centres partenaires à travers la Suisse par un professionnel de santé formé. Dans la plupart des cas, l'échantillon de sang est prélevé dans une veine au milieu du bras.",{"uuid":2484,"question":2485,"answer":2486},"ad012cf4-10cb-4e50-9aeb-ec1a780f6deb","À quelle fréquence suis-je remboursé ?","En règle générale, vous obtenez un remboursement une fois par an. La fréquence des remboursements varie selon votre assurance complémentaire. Certaines ne remboursent les examens préventifs que tous les 3 ans.",{"uuid":2488,"question":2489,"answer":2490},"56b184dd-7930-45ae-9ff0-bbe111a07d63","Was soll ich tun, wenn ich meinen Termin nicht wahrnehmen kann? ","Bitte teile uns 48 Stunden im Voraus mit, falls du deinen Termin nicht wahrnehmen kannst. Gerne vereinbaren wir mit dir einen Ersatztermin, der dir besser passt. Bei Nichterscheinen (No-Show) verrechnen wir eine Pauschale von CHF 100.",{"uuid":594,"question":2492,"answer":2493},"Qui a accès à mes données ?","Pour plus d’informations concernant l’utilisation de vos données personnelles, veuillez consulter notre Politique de Confidentialité.",{"uuid":2495,"question":2496,"answer":2497},"843a521d-1d6f-470c-9029-7b9812d2a76e","Welche Versicherungen erstatten die Kosten vom CARE Abo?","Viele der grossen Schweizer Versicherungen übernehmen ein Teil oder sogar den ganzen Betrag im Rahmen der Zusatzversicherung. Reiche einen Kostenvoranschlag bei deiner Versicherung ein und erfahre, wie viel erstattet wird. Hier kannst du den Kostenvoranschlag herunterladen und ihn dann per App oder via E-Mail bei deiner Versicherung einreichen.",{"uuid":2499,"question":2500,"answer":2501},"575acae1-080c-405c-9617-1ab2f1efaec4","Will I be under the care of medical professionals?","The analyses of labs and treatments provided are performed by duly-licensed healthcare providers, including registered nurses and Nurse Practitioners. All non-clinical wellness and health coaching services are provided by our Health Coaches.",{"uuid":2503,"question":2504,"answer":2505},"e2ce019c-64a9-4df8-9fa2-74166da9024a","En quoi l'approche de CARE en matière de soins de santé diffère-t-elle de la médecine traditionnelle ?","CARE adopte une approche de prévention primaire, visant à protéger votre santé avant l’apparition de maladies. À la différence des soins médicaux classiques, où les examens sont souvent réalisés en réaction aux symptômes, nous mettons l’accent sur des Check-ups de santé complets et un accompagnement sur mesure. Nos médecins vous expliquent vos résultats en détail et vous proposent des mesures concrètes pour améliorer votre bien-être, ce qui n’est pas toujours possible dans un cadre médical traditionnel. Grâce à l’Application CARE, vous pouvez consulter vos données de santé en un clic et suivre vos progrès en toute simplicité.",{"uuid":2507,"question":2508,"answer":2509},"a82a55b3-c1c9-4502-b458-1b5922ddb4a9","Les coûts seront-ils pris en charge par mon assurance complémentaire ?","De nombreuses assurances complémentaires suisses couvrent les Check-ups de santé préventifs, parfois même intégralement. Cependant, la prise en charge varie selon l’assureur. Sur notre site web, vous pouvez vérifier, grâce aux retours de nos clients, dans quelle mesure votre assurance pourrait couvrir ces services. Veuillez noter que ces informations restent indicatives et non contractuelles. Si vous souhaitez une confirmation, n’hésitez pas à nous contacter pour demander un devis que vous pourrez transmettre à votre assureur afin de connaître le montant exact pris en charge.",{"uuid":593,"question":2511,"answer":2512},"Mes données sont-elles sécurisées ?","Oui, vos données restent chiffrées et protégées en permanence, stockées au sein de l’UE. Nous ne collectons que les informations strictement nécessaires à la prestation de nos services. Grâce à l’authentification à deux facteurs et à Face ID, nous empêchons tout accès non autorisé à vos données, même en cas de vol de votre appareil.",{"uuid":2514,"question":2515,"answer":2516},"f7d5411a-f6be-49d3-ba27-cfa5e7e293ae","Is my data safe and secure?","Yes, your data remains encrypted with us and is protected at all times, stored within the US. We only collect the minimum data necessary to provide our services. Thanks to secure 2-factor authentication and Face ID, we prevent unauthorized access to your data, even if your physical device were to be stolen.",{"uuid":2518,"question":2519,"answer":2520},"7535a86e-cfa7-4580-82e5-d12fa6623575","Gibt es weitere Vorteile, wenn ich CARE Kunde werde?","Wir kooperieren mit verschiedenen Gesundheits- und Sportorganisationen, um dich bei der Erreichung deiner Gesundheitsziele zu unterstützen. [Erfahre mehr über deine Vorteile.](https://care.me/ch-de/member-vorteile/)",{"uuid":2522,"question":2523,"answer":2524},"5cbd9588-26ed-4bbe-b3f3-b42f3f6db9da","Wann erhalte ich meine Rückerstattung?","Du erhältst die Rückerstattung von deiner Versicherung, nachdem du deinen Rückforderungsbeleg bei deiner Zusatzversicherung eingereicht hast. Diesen erhältst du nach deinem Check-up und deiner Konsultation.",{"uuid":2526,"question":2527,"answer":2528},"3f038f4d-c654-46de-8419-ce40bc215854","Comment prendre rendez-vous pour une visite au laboratoire ?","Pour planifier votre visite au laboratoire, commencez par choisir le service souhaité, puis sélectionnez un lieu. Ensuite, choisissez une date et une heure qui vous conviennent. Une fois votre rendez-vous confirmé, vous recevrez un e-mail de confirmation.",{"uuid":2530,"question":2531,"answer":2532},"56bcf4bf-2f03-4f4a-bdfd-469371d3d090","Comment puis-je me préparer à l'analyse?","Une fois ton rendez-vous au labo pris, tu recevras un e-mail avec des infos sur le bilan de santé et le lieu choisi. Dans cet e-mail, tu trouveras aussi le questionnaire médical. Remplis-le avant ton rendez-vous, au plus tard 5 jours après. Comme ça, on pourra respecter le planning et te proposer la meilleure expérience possible.\n\nViens **à jeun** pour l'analyse. Ça veut dire que tu ne dois rien manger ni boire de boissons sucrées au moins 8 heures avant. Tu peux boire de l'eau, du thé non sucré et du café sans lait le matin.\n\nC'est aussi une bonne idée de te préparer pour le test de la manière la plus standard possible, c'est-à-dire de ne pas faire trop de sport la veille, de boire suffisamment d'eau, de manger comme d'habitude et de dormir suffisamment.",{"uuid":2534,"question":2535,"answer":2536},"7c6eb892-b2f0-4af1-b650-14c2a0ec1595","Wann habe ich Anspruch auf eine Rückerstattung?","Die Erstattung deines Check-ups hängt von deiner persönlichen Zusatzversicherung ab. Viele Zusatzversicherungen erstatten den gesamten Betrag.",{"uuid":2538,"question":2539,"answer":2540},"c6524cea-6fd7-45d4-ae0c-7318ebcb1396","Comment puis-je me préparer à la visite au laboratoire ?","Après avoir réservé votre visite au laboratoire, vous recevrez un e-mail contenant nos recommandations pour le service spécifique que vous avez choisi. Vous y trouverez également un questionnaire médical à compléter avant votre rendez-vous afin de garantir une prise en charge efficace.\n\nPour obtenir des résultats précis, nous conseillons de venir à jeun (8 à 12 heures sans manger). Vous pouvez boire de l’eau, et une bonne hydratation facilitera la procédure. Nous vous recommandons également de porter des vêtements légers.",{"uuid":2542,"question":2543,"answer":2544},"09836955-ef8e-4ebf-83bc-1ed555222522","Quel est l'âge minimum requis pour utiliser les services de CARE ?","Vous devez avoir au moins 18 ans pour utiliser nos services. Nos examens et analyses sont conçus pour les adultes, avec des valeurs de référence définies spécifiquement pour ce groupe d'âge.\n",{"uuid":2546,"question":2547,"answer":2548},"a8f448ee-6de8-4555-836b-1ef62b4d912b","Werde ich von medizinischem Fachpersonal betreut?","Die Laboranalysen und Behandlungen werden von in der Schweiz zertifizierten medizinischem Fachpersonal durchgeführt, darunter Fachärzt:innen und medizinische Praxisassistent:innen. Alle nicht-klinischen Gesundheitsberatungsleistungen werden von unseren Health Coaches erbracht.",{"uuid":2550,"question":2551,"answer":2552},"22d0e55e-2069-4620-96ea-448a4185f0e2","Les solutions proposées par CARE sont-elles sûres ?","Bien sûr, la sécurité est notre priorité absolue ! Tous nos médecins et assistants médicaux sont accrédités en Suisse et nos sites sont conformes à toutes les réglementations locales. ",{"uuid":2554,"question":2555,"answer":2556},"256696a2-7c59-42aa-b2fb-3841ef76c3f9","Was ist der Unterschied zwischen einem Bluttest und einem Health Check-up?","Ein Bluttest analysiert spezifische Biomarker und beinhaltet eine kurze ärztliche Beratung. Der Health Check-up bietet eine umfassendere Gesundheitsbeurteilung, inklusive EKG, Körperzusammensetzung, Blutdruckmessung, längerer Beratung und Coaching. Weitere Details findest du der Website unter Leistungen.",{"uuid":595,"question":2558,"answer":2559},"Existe-t-il une possibilité de collaboration B2B, même si vous n'offrez pas actuellement de services B2B ?","Absolument ! Nous apprécions votre intérêt pour une collaboration. Étant donné que nos partenariats B2B sont généralement sur mesure, nous vous invitons à nous contacter à l’adresse hello@care.me.",{"uuid":2561,"question":2562,"answer":2563},"1b59926b-d8fd-49fb-8b33-c30741588b62","Qu'indique mon score CARE ?","Le score CARE est un indicateur de votre état de santé actuel. Il est basé sur les tests médicaux effectués (questionnaire, analyse sanguine, analyse des muscles et des graisses, etc.) Nos médecins et data scientists développent en permanence le Score CARE et l'améliorent pour un aperçu encore plus précis de votre santé.",1777989934227]